Роббин, какой хороший комплимент вам.

Можете не голодать. Не думаю что кто-то против.

_________________
Полюбила себя,
Оказалась та ещё стерва.

Ну вы сравнили. Голод и голодание, - разные вещи.
Люди в Африке c рождения живут ниже черты бедности, у них хронический недостаток пит.веществ - malnutrition. Хроническая malnutrition ведёт к серьёзным метаболическим изменениям в организме во всех системах, особенно серд-сосуд и гормональной.

Если ещё наложить такие факторы как постоянный стресс из-за отсутсвия даже элементарных/basic needs (доступ к чистой и не зараженной воде, security, etc), доступ к мед.помощи, плюс не забываем Африка страна эндемичная для очень многих смертельных заболевание (целый ряд инфекций из группы VHF/viral hemorrhagic fevers типа Эбола, желтая лихорадка, лихорадка Конго и тд) - выжить в таких условиях очень сложно.

И др дело, человек из развитой страны, который имеет все необходимые потребности всю жизнь, питается более менее регулярно и не страдает хронич malnutrition, а просто делает перерыв в еде на время голодания. К тому же, организм здорового человека может долго обходиться без питат вещ-в из вне тк организм будет достаточно потреблять их из депо (печень, жир и тд). Конечно если голодание (100% - ое) очень длительное и перейдёт в хронич голод, тогда начнутся проблемы

Девочки, чтобы почувствовать , что это такое голодание, надо самим это попрактиковать хотя бы несколько месяцев, пишу о своем опыте, -реально улучшилось самочувствие, забыла, что такое простуды, хотя работаю сабститют учителем, много общаюсь с детьми, а сейчас еще и много общения с людьми, энергии море,
еще забавно довольно -обострилось обоняние)), про уменьшение веса - тоже приятный побочный эффект


Я-практик), поэтому сейчас уверена, голодание реально помогает, но во всем нужна мера, многодневные голодания - там уже нужен контроль врача

_________________
Россия без каждого из нас обойтись может. Но никто из нас не может
обойтись без России.
Иван С. Тургенев



"Радость -есть особая мудрость"
Письма Е. И. Рерих 1929 - 1939. Том 2. письмо от 7. 5. 38.

Нашего брата прибавилось )

_________________
Россия без каждого из нас обойтись может. Но никто из нас не может
обойтись без России.
Иван С. Тургенев



"Радость -есть особая мудрость"
Письма Е. И. Рерих 1929 - 1939. Том 2. письмо от 7. 5. 38.

Ну хорошо, тогда начинаем в понедельник.
Группа 31ПК
Skyline
Dekabr
Изабелла - добро пожаловать!

Из старичков кто-нибудь еще будет?

Смотрю тебе уже ответили. Разница в том, что в Африке еды нет вообще. А тут ты 3 дня не поел, а дальше ты так же питаешся. Витамины, минералы и прочее в балансе.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Девчонки, привет.
Ну, понеслись.
Изабелла, удачи.

Привет, Skyline!

Ага, всем удачного голодного дня ))

_________________
Россия без каждого из нас обойтись может. Но никто из нас не может
обойтись без России.
Иван С. Тургенев



"Радость -есть особая мудрость"
Письма Е. И. Рерих 1929 - 1939. Том 2. письмо от 7. 5. 38.

Брэгг - наверное единственный пример голодания, который голодал всю его сознательную жизнь,
мало того, он правильно питался и пил очищенную воду и голодал регулярно. Он ел два раза в день плюс один перекус (в день).
Первый раз он проголодал 21 день, потом:

"что касается меня, то я чувствую, что мои еженедельные голодания по 24-36 часов и семи-десятиднев-ные голодания четыре раза в год оказываются вполне для меня достаточными. Я принимаю пищу только 12 раз в неделю и иногда меньше, потому что я никогда не ем, если не чувствую настоящий голод."
И все равно умер и выглядел на свои годы, с интернетом мы хоть смогли увидеть его в живую, в смысле на видео.
Кто увлекается питанием и голоданием, часто забывают, что очищение души более важно
во много раз, чем питание.

А я пришла к выводу самое главное это не переедать, не есть жирное, сладкое и соленое. Больше натур.продуктов придерживаться.
Это я так написала, не для голодающих :)

Декабрь ты как?
Изабеллы не видно, наверное забыла, что сегодня понедельник.
Я пока держусь с кипятком. у нас так холодно 41 по Фаренгейту.

Спасиб, Skyline, - пока нормально, у нас немного потеплее, около 60 и снега не было , как у других недавно совсем рядом с нами, но пасмурно, рано утром цигун занималась, потом ходила с палками ), люблю это дело, тоже пью теплую водичку.)

_________________
Россия без каждого из нас обойтись может. Но никто из нас не может
обойтись без России.
Иван С. Тургенев



"Радость -есть особая мудрость"
Письма Е. И. Рерих 1929 - 1939. Том 2. письмо от 7. 5. 38.

А я дома сижу
Жду когда же потеплеет. И думаю план на завтра, чем я вкусненьким себя побалую.

Skyline, что там за вкусненькое назревает?)


Cкоро уже везде будет тепло , я тоже один день голодаю, а завтра побалую себя кофе с утра и фруктовым салатом )

_________________
Россия без каждого из нас обойтись может. Но никто из нас не может
обойтись без России.
Иван С. Тургенев



"Радость -есть особая мудрость"
Письма Е. И. Рерих 1929 - 1939. Том 2. письмо от 7. 5. 38.

Для меня если что вкусненькое, то это рыба.
Я в субботу засолила лосося, так что во вторник у меня пир )))))
А так день на исходе, пойду гляну что там по телеку показывают и спать.