Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru

Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




 Страница 3 из 7 [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.   1, 2, 3, 4, 5, 6, 7   След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 16:29 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 05:14
Сообщения: 1598
Откуда: Крым, Россия
Jessica_ писал(а):
Nyk, попробую купить такую косточку.


Раньше из Крыма всегда привозила валик с можжевельником, потом его перестали продавать:(
Кстати, Cody-Zamora, может опять начали продавать? Делала их какаято местная контора.
Мне бы адрес, я бы оплатила пересылку.
Это единственная подушка, которая мне подходила,
А то приходится спать на скрученном полотенце уже несколько лет:(


ой, я даже не знаю что такое валик с можжевельником. Не видела никогда. Фото такого есть? Я спрошу кто видел.

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 16:32 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 05:14
Сообщения: 1598
Откуда: Крым, Россия
Поискала, вот такое?
http://prom.ua/Valik-iz-mozhzhevelnika. ... redirect=1

Это на Украине, оттуда легче купить и выслать.
У нас тут ни в Крым посылки из США из-за санкций, ни отсюда не возьмут.

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 16:53 
CodyZamora писал(а):
Поискала, вот такое?
http://prom.ua/Valik-iz-mozhzhevelnika. ... redirect=1

Это на Украине, оттуда легче купить и выслать.
У нас тут ни в Крым посылки из США из-за санкций, ни отсюда не возьмут.


О! это он, спасибо.
попробую связаться с родней, может кто нибудь вышлет в Россию.

На нем было очень удобно и он долго пах можжевельником. Потом они правда стали обманывать -только сверху можжевельник, а внутри опилки,
тогда валик служил только год, быстро проседал


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 17:02 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2007, 03:56
Сообщения: 30756
Ой девочки,спасибо огромное!
Наташ,тебе спец спасибо. Я тебя люблю
Сегодня закажу эту косточку
Да,ты правильно поняла мне не бэксуппорт белт надо,а именно чтобы осанку держать
Занимаюсь в джиме,но видимо возраст начинает свое давать. Стала замечать что сутулюсь
Хочу на корню это дело пресечь. Но пояс все таки подумываю купить. Правильно м анд мс сказала ,что в Азии их многие носят. На одежду надо носить. И не сразу по пол дня,а начинать с 15-20 мин в день,затем увеличивая время
Я еще хочу попробовать несколько ночей в неделю спать на полу,без подушек (может именно этот бон подушку и подложу)...

_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 17:17 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2005, 09:07
Сообщения: 1085
Я посмотрела видео, эту косточку надо вместе с обычной подушкой использовать, обязательно. ТОже куплю, наверное. Её ещё и в машине можно использовать, а то когда долго за рулём, так спина устаёт.

_________________
"Government by organized money is just as dangerous as government by organized mob." - President Franklin D. Roosevelt


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 17:25 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2007, 03:56
Сообщения: 30756
Florence писал(а):
Я посмотрела видео, эту косточку надо вместе с обычной подушкой использовать, обязательно. ТОже куплю, наверное. Её ещё и в машине можно использовать, а то когда долго за рулём, так спина устаёт.

Ой не то слово. Тоже в машину надо бы купить

_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 17:56 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 05 июн 2016, 22:44
Сообщения: 8653
mamamia писал(а):
Да,ты правильно поняла мне не бэксуппорт белт надо,а именно чтобы осанку держать
Занимаюсь в джиме,но видимо возраст начинает свое давать. Стала замечать что сутулюсь
Хочу на корню это дело пресечь. Но пояс все таки подумываю купить. Правильно м анд мс сказала ,что в Азии их многие носят. На одежду надо носить. И не сразу по пол дня,а начинать с 15-20 мин в день,затем увеличивая время
Я еще хочу попробовать несколько ночей в неделю спать на полу,без подушек (может именно этот бон подушку и подложу)...


Бэксуппорт белт есть с магнитами, их носят как курс терапии, с перерывами. Все эти пояса, подушки и т.п. хорошо, конечно, но систематические занятия, специальные упражнения приносят гораздо больше пользы.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Спина,Осанка и проблемы
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 18:01 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 18 май 2015, 15:03
Сообщения: 5835
Хорошая тема, подпишусь.
У меня перелом шеи (компрессионный0 был в 12 лет. После этого вся юность с остеохондрозом. А сюда переехала, стала спать на жестком матрасе, подушка самая тонкая и худая, спина не болит больше. Могу спать и на полотенце, только не скрученном, а сложенном раза в 4-6. Правильно говорили об упражнениях для спины.
https://www.youtube.com/watch?v=Qd66tKR7ThQ
Подумываю и про нагрудный пояс для плеч.

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Спина,Осанка и проблемы
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 18:36 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 05 июн 2016, 22:44
Сообщения: 8653
OJKTexas писал(а):
Хорошая тема, подпишусь.
У меня перелом шеи (компрессионный0 был в 12 лет. После этого вся юность с остеохондрозом. А сюда переехала, стала спать на жестком матрасе, подушка самая тонкая и худая, спина не болит больше. Могу спать и на полотенце, только не скрученном, а сложенном раза в 4-6. Правильно говорили об упражнениях для спины.
Acupressure Sets незаменимая штука.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Спина,Осанка и проблемы
 Сообщение Добавлено: 30 ноя 2016, 20:17 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 18 май 2015, 15:03
Сообщения: 5835
IzaStar писал(а):

Хороший комплекс упражнений для спины Acupressure Sets незаменимая штука.

спасибо, поизучаю

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 01 дек 2016, 00:33 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2015, 17:10
Сообщения: 4860
CodyZamora писал(а):
Поискала, вот такое?
http://prom.ua/Valik-iz-mozhzhevelnika. ... redirect=1

Это на Украине, оттуда легче купить и выслать.
У нас тут ни в Крым посылки из США из-за санкций, ни отсюда не возьмут.

Шо ты выдумываешь?
У меня подружка в Керчи, только общались в одноклассниках.
все принимают и высылают.

_________________
Вовсе не обязательно соглашаться с собеседником, чтобы найти с ним общий язык


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 01 дек 2016, 00:46 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2012, 15:58
Сообщения: 16252
mamamia писал(а):
Ой девочки,спасибо огромное!
Наташ,тебе спец спасибо. Я тебя люблю
Сегодня закажу эту косточку
Да,ты правильно поняла мне не бэксуппорт белт надо,а именно чтобы осанку держать
Занимаюсь в джиме,но видимо возраст начинает свое давать. Стала замечать что сутулюсь
Хочу на корню это дело пресечь. Но пояс все таки подумываю купить. Правильно м анд мс сказала ,что в Азии их многие носят. На одежду надо носить. И не сразу по пол дня,а начинать с 15-20 мин в день,затем увеличивая время
Я еще хочу попробовать несколько ночей в неделю спать на полу,без подушек (может именно этот бон подушку и подложу)...

А что даст на полу спать?
Если сутулишься в ключицах, проси, чтоб кто рядом, напоминали и давали по хребту, чтоб распрямилась. Меня одна знакомая за месяц так вымуштровала, ходила как содат, давненько правда было.

Тут так все смешалось с советами про подушку и упражнениями. Это у тех, у кого шея вперед идет. Еще другие упражнения надо, если холка растет. Помните мы ржали с тетки, выглядит как мужик, украинка, мне понравились ее упражнения для холки. Я взяла там сям разные легкие упражнения и занимаюсь дома. Свободно могу руки назад в замок сделать, правая сверху, левая внизу, лучше получается. А раньше так закостенела, что не могла даже пальцами дотянуться. Так быстро почувствовала гибкость в позвоночнике.

_________________
Чтобы жить и радоваться, нужны две вещи:
Во-первых, жить!!! Во-вторых, радоваться!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 01 дек 2016, 00:51 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2012, 15:58
Сообщения: 16252
nyk2009 писал(а):
Значит так: ! ( :c_laugh )

У большенства женщин , да и у многих мужчин возрастная проблема с осанкой начинается где то после 30-40. В наше время раньше тк компьюторы и текстин.

" мамин горб" появляеться .

Но!!!!! Проблема не в спине как многим кажеться а в шее
Шею вперед тянем и получаем вот такое :(

Потом я делаю упражнение на шею. Ссылка ниже. Когда за рулем особенно люблю это. https://www.amazon.com/Harbinger-Balanc ... B0055J3O8G

:d_thanx За упражнение. Добавлю в свои. Надо равняться.

_________________
Чтобы жить и радоваться, нужны две вещи:
Во-первых, жить!!! Во-вторых, радоваться!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Спина,Осанка и проблемы
 Сообщение Добавлено: 01 дек 2016, 11:19 
Я уже третий день маюсь со спиной,
наклонилась неловко и потянула спину. Причем я почти каждый день йогой занимаюсь, а вот...
Упражнения делаю, массаж, и чегото мало помогает. Может ктото знает чегонибудь эффективное, а то ничего делать не могу((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Help please. Временная тема...
 Сообщение Добавлено: 01 дек 2016, 11:33 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 23 янв 2007, 19:11
Сообщения: 4634
Откуда: Пуэрто Рико
Bielita писал(а):
mamamia писал(а):
Ой девочки,спасибо огромное!
Наташ,тебе спец спасибо. Я тебя люблю
Сегодня закажу эту косточку
Да,ты правильно поняла мне не бэксуппорт белт надо,а именно чтобы осанку держать
Занимаюсь в джиме,но видимо возраст начинает свое давать. Стала замечать что сутулюсь
Хочу на корню это дело пресечь. Но пояс все таки подумываю купить. Правильно м анд мс сказала ,что в Азии их многие носят. На одежду надо носить. И не сразу по пол дня,а начинать с 15-20 мин в день,затем увеличивая время
Я еще хочу попробовать несколько ночей в неделю спать на полу,без подушек (может именно этот бон подушку и подложу)...

А что даст на полу спать?
Если сутулишься в ключицах, проси, чтоб кто рядом, напоминали и давали по хребту, чтоб распрямилась. Меня одна знакомая за месяц так вымуштровала, ходила как содат, давненько правда было.

Тут так все смешалось с советами про подушку и упражнениями. Это у тех, у кого шея вперед идет. Еще другие упражнения надо, если холка растет. Помните мы ржали с тетки, выглядит как мужик, украинка, мне понравились ее упражнения для холки. Я взяла там сям разные легкие упражнения и занимаюсь дома. Свободно могу руки назад в замок сделать, правая сверху, левая внизу, лучше получается. А раньше так закостенела, что не могла даже пальцами дотянуться. Так быстро почувствовала гибкость в позвоночнике.


Bielita, а куда идти за этими упражнниями? Мне тоже надо позвоночник растянуть.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 3 из 7 [ Сообщений: 102 ]  На страницу Пред.   1, 2, 3, 4, 5, 6, 7   След.




Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 52

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: