 |
Автор |
Сообщение |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 16:57 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
Morkovk@ писал(а): Garden of Life Organic RAW Meal™ Chocolate. Это, как я понимаю, протеин с шоколадным вкусом, пральна?
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
 |
|
 |
Morkovk@
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 20:09 |
|
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 11:42 Сообщения: 1129 Откуда: MN
|
Garden of Life Organic RAW Meal™ Chocolate Description Beyond Organic Meal Replacement Formula Naturally Filling • Satisfies Hunger • Provides Energy 20 VITAMIN CODE® Vitamins and Minerals Providing at Least 100% Daily Value of 16 Key Nutrients Including 80mcg RAW MK-7 34g Protein • 16g Fiber • 7g Fat Live Probiotics and Enzymes RAW® Vegan • Gluten Free • Dairy Free USDA Organic REAL RAW Chocolate Cacao
Supplement Facts Serving Size: 2 Level Scoops (87 g) Servings per Container: 14 Amount Per Serving % Daily Value Calories 340 Calories from Fat 60 Total Fat 7 g 11% Saturated Fat 2 g 10% Polyunsaturated Fat 3.5 g Monounsaturated Fat 1.5 g Trans Fat 0 g Cholesterol 0 mg 0% Sodium 90 mg 4% Potassium 200 mg 6% Total Carbohydrate 35 g 12% Dietary Fiber 16 g 64% Soluble Fiber 13 g Insoluble Fiber 3 g Sugars 11 g Other Carbohydrate 8 g Protein 34 g 685 Vitamin A * 30% Vitamin C * 100% Calcium ** 35% Iron ** 100% Vitamin D * 100% Vitamin E * 100% Vitamin K 100% Thiamin * 100% Riboflavin * 100% Niacin * 100% Vitamin B6 * 100% Folate * 100% Vitamin B12 * 200% Biotin * 10% Pantothenic Acid * 100% Magnesium ** 30% Zinc ** 100% Selenium ** 15% Manganese ** 100% Chromium ** 100% Molybdenum ** 100% Other Ingredients: Organic RAW Sprout Blend (Organic sprouted brown rice protein, organic sprouted brown rice sweetener (from organic sprouted brown rice), organic amaranth sprout, organic quinoa sprout, organic millet sprout, organic buckwheat sprout, organic garbanzo bean sprout, organic lentil sprout, organic adzuki bean sprout, organic flax seed sprout, organic sunflower seed sprout, organic pumpkin seed sprout, organic chia seed sprout, organic sesame seed sprout), Organic RAW Flax and Coconut Blend (Organic flax flour, organic coconut flour), RAW organic cacao, RAW Green Food and Fruit Blend (Organic oat grass juice, organic spirulina, high protein chlorella, organic alfalfa grass juice, organic barley grass juice, organic wheat grass juice, organic strawberry, organic cherry, organic blackberry, organic blueberry, organic raspberry), RAW natural chocolate flavor, RAW organic stevia (leaf), RAW Enzyme and Probiotic Blend (Bacillus goagulans, proteases, amylase, lactase, glucoamylase, alpha-galactosidase, lipase, pectinase, peptidase, bromelain, phytase, hemicellulase, beta-glucanase, papain, cellulase, xylanase, diastase, invertase), RAW natural vanilla flavor, brewer's yeast (saccharomyces cerevisiae), lacotbacillus bulgaricus, natto. Contains (fermented) soy. CONTAINS: Tree Nuts (Coconut)
*RAW Food-Created Nutrients™ are individually created through dual-organism cultivation which typically allows for the natural creation of known and yet to be discovered Code Factors™ such as Live Probiotics, Bioactive Glycoproteins, Bioactive Lipoproteins, Bioactive Enzymes, Glucomannan, SOD, Glutathione, Beta-glucans, Lipoic Acid, Essential Tract Minerals, Glutamine, P olysaccharides and CoQ10.
** RAW Food-Chelated Minerals™
|
|
 |
|
 |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 20:14 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
А что за вкус у такого коктейля? Всякая трава, овощи и шоколад... 
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
 |
|
 |
Morkovk@
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 20:27 |
|
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 11:42 Сообщения: 1129 Откуда: MN
|
нормальный вкус, немного шоколадный, у меня его даже дети пьют. Я его люблю с фруктами. Сейчас беременная, тоже пью, врачь одобрил. Но я ложу 1 ложку, две мне не очень нравится.
|
|
 |
|
 |
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 21:16 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
О, я видела эти штуки в Витаминшопе. Пока предпочту самодельное. Сегодня захожу на работу со стаканОм от Нутри в руках, а мне:"Во- еще одна". Оказывается, народ вовсю пользует это. Набодяжила большую кружку, принесла на работу, поставила в холодильник и примерно раз в час отхлебываю пару глотков. А то в первый день выпила утром- и до ланча. От голода прям озверела)) Сегодня докупила авокаД несколько штук, мешок органик моркови купила, замороженный ананас кусочками, сырой миндаль, шпината коробку. Завтра еще творога подмешаю- попробую.
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
 |
|
 |
Nicole+
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 21:46 |
|
|
это блендер?у меня есть 2 блендера Osterizer, вот думаю как бы его приспособить для этих смузей из зелени делать пока не купим Vitamix... В мой блендер надо добавлять что-то жидкое иначе не перемелет. Eugenia писал(а): Big Latte писал(а): А вы, девочки, все смузи в блендере делаете? а то у меня блендера нет, есть разные комбайны. можно наверное там перемолоть или хуже будет? я в ниндзе делаю (той что низенькая с двумя рядами ножей), вроде хорошо, правда, я никогда орехи не добавляла, просто не знала. Завтра попробую с миндалем, доложусь
|
|
 |
|
 |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 22:04 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
Nicole+ писал(а): это блендер?у меня есть 2 блендера Osterizer, вот думаю как бы его приспособить для этих смузей из зелени делать пока не купим Vitamix... В мой блендер надо добавлять что-то жидкое иначе не перемелет. В слабые блендеры нужно кроме жидкости (в Нутри ее тоже надо добавлять), нужно еще класть много льда, чтобы было чем траву разбивать.
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
Последний раз редактировалось Insomnia 16 апр 2014, 22:07, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 22:06 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
Doll писал(а): Завтра еще творога подмешаю- попробую. Не творога надо подмешивать, а зеленки. Одного шпината маловато. Вся сила в хлорофилле. 
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
 |
|
 |
Eugenia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 16 апр 2014, 23:17 |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2008, 14:04 Сообщения: 7220 Откуда: PA
|
Nicole+ писал(а): это блендер?у меня есть 2 блендера Osterizer, вот думаю как бы его приспособить для этих смузей из зелени делать пока не купим Vitamix... В мой блендер надо добавлять что-то жидкое иначе не перемелет. Eugenia писал(а): Big Latte писал(а): А вы, девочки, все смузи в блендере делаете? а то у меня блендера нет, есть разные комбайны. можно наверное там перемолоть или хуже будет? я в ниндзе делаю (той что низенькая с двумя рядами ножей), вроде хорошо, правда, я никогда орехи не добавляла, просто не знала. Завтра попробую с миндалем, доложусь у меня такой набор http://www.tokopedia.com/aiueo/ninja-ma ... eder-ninja тоже добавляю какую-нибудь жидкость.
|
|
 |
|
 |
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 17 апр 2014, 04:40 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
Insomnia писал(а): Doll писал(а): Завтра еще творога подмешаю- попробую. Не творога надо подмешивать, а зеленки. Одного шпината маловато. Вся сила в хлорофилле.  Ну уговорила- кейл еще присобачу))) Забыла орехи замочить. Кстати, потребляю эти коктейли 3 дня уже- и и явно заметно лучше себя чувствую. Ну и 4 паунда на 2 недели сбросила.
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
 |
|
 |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 17 апр 2014, 08:10 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
Doll писал(а): Ну уговорила- кейл еще присобачу))) Good! Девы, я видела одну лекцию, где мужик приводит данные о влиянии пищи на развитие раковых клеток. Ученые брали вытяжки биоактивных веществ из разных растений, которые мы едим, овощи-фрукты, и добавляли туда разные раковые клетки. Один из примеров был с U87MG human glioblastoma multiforme cells, это рак мозга. Оказалось, что привычная еда как: редис, сладкий перец, помидоры, морковь, картофель, баклажаны и т.п. совсем не или очень мало препятствуют развитию раковых клеток (cells prolifiration). А, вот, такие как (привожу свой список, когда-то сделанный) по мере увеличения, короче, последний лук-порей -самый крутой) очень активно подавляют развитие рака: Сельдерей Спаржа Краснокочанная капуста Зеленая фасоль Желтый лук Листовая капуста Шпинат Цветная капуста Брокколи Фигурная капуста (не спрашивайте меня что это, я понятия не имею) Зеленый лук Капуста Свекла Брюссельская капуста Лук-порейПоэтому, недолго думая, кладите эти овощи из списка в свой коктейль. Набухать туда просто капусты, гораздо полезнее, чем экзотический ананас, допустим, и дешевле.
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
 |
|
 |
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 17 апр 2014, 17:53 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
Просто наблюдения: сегодня набодяжила шпинат, морковь, авокадо, ананас, протеиновый порошок, вода, семя льна. Наглоталась ))) с утра, до ланча есть НЕ хотелось. Что это- организЬм привык?
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
 |
|
 |
Toshiba
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 17 апр 2014, 19:23 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 10 июн 2007, 21:24 Сообщения: 1146
|
я тока не понимаю как вам не хочется есть... я ем как лощадь.... уж простите... зеленые салатика меня не удовлетворяют. Мясо!!!!!
|
|
 |
|
 |
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 17 апр 2014, 22:46 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30 Сообщения: 13845 Откуда: SoCal
|
Doll писал(а): Просто наблюдения: сегодня набодяжила шпинат, морковь, авокадо, ананас, протеиновый порошок, вода, семя льна. Наглоталась ))) с утра, до ланча есть НЕ хотелось. Что это- организЬм привык? Я думаю это как-то связано с уровнем сахара в крови. Не знаю точно. Я бы нафиг тот протеин убрала. Может не сразу. Но убрала бы. Потребление протеина - смерть кровеносным сосудам. Любого протеина, растительного или животного. Мой кокт без протеина, а есть все равно не хочется до ланча.
_________________ Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
 |
|
 |
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Green smoothies Добавлено: 18 апр 2014, 04:45 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
Я без протеина зверею. Без шуток. Тошиба, я тож без мяса или рыбы не могу. Этот коктейль я делаю на свое усмотрение- просто хочу более здоровую еду, то есть, больше овощей. Обед у меня обычный- рыба или мясо (некрасное) с овощами. Ужин вот мечтаю (пока только мечтаю) сделать в виде коктейля, но после джима у меня зверский голод))))) Я не расстраиваюсь: пусть хоть часть питания будут эти смузис.
По крайней мере, я сделала два шага:1) никакой процессед еды 2) одна "едка"- это зеленые смузис. Нет, еще третий шаг- отказалась от красного мяса (холестерин зашкаливал).
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
 |
|
 |
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 3 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|