Это, как я понимаю, протеин с шоколадным вкусом, пральна?

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Garden of Life Organic RAW Meal™ Chocolate Description
Beyond Organic Meal Replacement Formula
Naturally Filling • Satisfies Hunger • Provides Energy
20 VITAMIN CODE® Vitamins and Minerals
Providing at Least 100% Daily Value of 16 Key Nutrients Including 80mcg RAW MK-7
34g Protein • 16g Fiber • 7g Fat
Live Probiotics and Enzymes
RAW®
Vegan • Gluten Free • Dairy Free
USDA Organic
REAL RAW Chocolate Cacao

Supplement Facts
Serving Size: 2 Level Scoops (87 g)
Servings per Container: 14
Amount Per Serving % Daily Value
Calories 340
Calories from Fat 60
Total Fat 7 g 11%
Saturated Fat 2 g 10%
Polyunsaturated Fat 3.5 g
Monounsaturated Fat 1.5 g
Trans Fat 0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 90 mg 4%
Potassium 200 mg 6%
Total Carbohydrate 35 g 12%
Dietary Fiber 16 g 64%
Soluble Fiber 13 g
Insoluble Fiber 3 g
Sugars 11 g
Other Carbohydrate 8 g
Protein 34 g 685
Vitamin A * 30%
Vitamin C * 100%
Calcium ** 35%
Iron ** 100%
Vitamin D * 100%
Vitamin E * 100%
Vitamin K 100%
Thiamin * 100%
Riboflavin * 100%
Niacin * 100%
Vitamin B6 * 100%
Folate * 100%
Vitamin B12 * 200%
Biotin * 10%
Pantothenic Acid * 100%
Magnesium ** 30%
Zinc ** 100%
Selenium ** 15%
Manganese ** 100%
Chromium ** 100%
Molybdenum ** 100%
Other Ingredients: Organic RAW Sprout Blend (Organic sprouted brown rice protein, organic sprouted brown rice sweetener (from organic sprouted brown rice), organic amaranth sprout, organic quinoa sprout, organic millet sprout, organic buckwheat sprout, organic garbanzo bean sprout, organic lentil sprout, organic adzuki bean sprout, organic flax seed sprout, organic sunflower seed sprout, organic pumpkin seed sprout, organic chia seed sprout, organic sesame seed sprout), Organic RAW Flax and Coconut Blend (Organic flax flour, organic coconut flour), RAW organic cacao, RAW Green Food and Fruit Blend (Organic oat grass juice, organic spirulina, high protein chlorella, organic alfalfa grass juice, organic barley grass juice, organic wheat grass juice, organic strawberry, organic cherry, organic blackberry, organic blueberry, organic raspberry), RAW natural chocolate flavor, RAW organic stevia (leaf), RAW Enzyme and Probiotic Blend (Bacillus goagulans, proteases, amylase, lactase, glucoamylase, alpha-galactosidase, lipase, pectinase, peptidase, bromelain, phytase, hemicellulase, beta-glucanase, papain, cellulase, xylanase, diastase, invertase), RAW natural vanilla flavor, brewer's yeast (saccharomyces cerevisiae), lacotbacillus bulgaricus, natto. Contains (fermented) soy.
CONTAINS: Tree Nuts (Coconut)

*RAW Food-Created Nutrients™ are individually created through dual-organism cultivation which typically allows for the natural creation of known and yet to be discovered Code Factors™ such as Live Probiotics, Bioactive Glycoproteins, Bioactive Lipoproteins, Bioactive Enzymes, Glucomannan, SOD, Glutathione, Beta-glucans, Lipoic Acid, Essential Tract Minerals, Glutamine, P olysaccharides and CoQ10.

** RAW Food-Chelated Minerals™

А что за вкус у такого коктейля?
Всякая трава, овощи и шоколад...

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

нормальный вкус, немного шоколадный, у меня его даже дети пьют. Я его люблю с фруктами. Сейчас беременная, тоже пью, врачь одобрил. Но я ложу 1 ложку, две мне не очень нравится.

О, я видела эти штуки в Витаминшопе. Пока предпочту самодельное.
Сегодня захожу на работу со стаканОм от Нутри в руках, а мне:"Во- еще одна".
Оказывается, народ вовсю пользует это.
Набодяжила большую кружку, принесла на работу, поставила в холодильник и примерно раз в час отхлебываю пару глотков.
А то в первый день выпила утром- и до ланча. От голода прям озверела))
Сегодня докупила авокаД несколько штук, мешок органик моркови купила, замороженный ананас кусочками, сырой миндаль, шпината коробку.
Завтра еще творога подмешаю- попробую.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

это блендер?у меня есть 2 блендера Osterizer, вот думаю как бы его приспособить для этих смузей из зелени делать пока не купим Vitamix... В мой блендер надо добавлять что-то жидкое иначе не перемелет.

В слабые блендеры нужно кроме жидкости (в Нутри ее тоже надо добавлять), нужно еще класть много льда, чтобы было чем траву разбивать.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Не творога надо подмешивать, а зеленки. Одного шпината маловато.
Вся сила в хлорофилле.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

у меня такой набор
http://www.tokopedia.com/aiueo/ninja-ma ... eder-ninja

тоже добавляю какую-нибудь жидкость.

Ну уговорила- кейл еще присобачу)))
Забыла орехи замочить.
Кстати, потребляю эти коктейли 3 дня уже- и и явно заметно лучше себя чувствую.
Ну и 4 паунда на 2 недели сбросила.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Good!
Девы, я видела одну лекцию, где мужик приводит данные о влиянии пищи на развитие раковых клеток.
Ученые брали вытяжки биоактивных веществ из разных растений, которые мы едим, овощи-фрукты, и добавляли туда разные раковые клетки. Один из примеров был с U87MG human glioblastoma multiforme cells, это рак мозга.
Оказалось, что привычная еда как: редис, сладкий перец, помидоры, морковь, картофель, баклажаны и т.п. совсем не или очень мало препятствуют развитию раковых клеток (cells prolifiration).
А, вот, такие как (привожу свой список, когда-то сделанный) по мере увеличения, короче, последний лук-порей -самый крутой) очень активно подавляют развитие рака:
Сельдерей
Спаржа
Краснокочанная капуста
Зеленая фасоль
Желтый лук
Листовая капуста
Шпинат
Цветная капуста
Брокколи
Фигурная капуста (не спрашивайте меня что это, я понятия не имею)
Зеленый лук
Капуста
Свекла
Брюссельская капуста
Лук-порей

Поэтому, недолго думая, кладите эти овощи из списка в свой коктейль.
Набухать туда просто капусты, гораздо полезнее, чем экзотический ананас, допустим, и дешевле.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Просто наблюдения: сегодня набодяжила шпинат, морковь, авокадо, ананас, протеиновый порошок, вода, семя льна. Наглоталась ))) с утра, до ланча есть НЕ хотелось.
Что это- организЬм привык?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

я тока не понимаю как вам не хочется есть... я ем как лощадь.... уж простите... зеленые салатика меня не удовлетворяют. Мясо!!!!!

Я думаю это как-то связано с уровнем сахара в крови. Не знаю точно.

Я бы нафиг тот протеин убрала. Может не сразу. Но убрала бы.
Потребление протеина - смерть кровеносным сосудам. Любого протеина, растительного или животного.
Мой кокт без протеина, а есть все равно не хочется до ланча.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Я без протеина зверею. Без шуток.
Тошиба, я тож без мяса или рыбы не могу. Этот коктейль я делаю на свое усмотрение- просто хочу более здоровую еду, то есть, больше овощей.
Обед у меня обычный- рыба или мясо (некрасное) с овощами.
Ужин вот мечтаю (пока только мечтаю) сделать в виде коктейля, но после джима у меня зверский голод)))))
Я не расстраиваюсь: пусть хоть часть питания будут эти смузис.

По крайней мере, я сделала два шага:1) никакой процессед еды 2) одна "едка"- это зеленые смузис.
Нет, еще третий шаг- отказалась от красного мяса (холестерин зашкаливал).

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.