 |
| Автор |
Сообщение |
|
lana7b
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9  Добавлено: 29 окт 2013, 10:22 |
|
Зарегистрирован: 28 май 2007, 05:21
Сообщения: 2171
Откуда: Краснодар-MN
|
Mozzarella писал(а): Девочки, вы какими видами спорта занимаетесь и до какого срока? делали ли исключения в первом триместре? и да у вас это будет второй ребенок? .. у меня второй ребенок,я до бер-ти активно зумбой занималась,в первом триместре продолжала заниматься,наверное около двух недель,потом почувствовала себя плохо,после нагрузок и отсавила только бассейн,а некоторые девочки у нас ходили до родов танцевали зумбу,поэтому все считаю сугубо индивидуально,если вам не становится плохо от физ нагрузок,то осторожно можно заниматься,а если нет,то рисковать лучше не стоит
|
|
  |
|
|
|
Dasha
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 10:33 |
|
Зарегистрирован: 04 фев 2007, 18:27
Сообщения: 470
Откуда: Kiev- Orange County
|
Кто там советовал сериал Женский Доктор? Спасибо! Третий час смотрю-рыдаю. Совсем тонкослезая стала от этих гормонов, видно 
|
|
| |
|
|
|
Alen-ka
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 11:58 |
|
Зарегистрирован: 04 июн 2009, 14:47
Сообщения: 6399
Откуда: USA
|
Dasha писал(а): Кто там советовал сериал Женский Доктор? Спасибо! Третий час смотрю-рыдаю. Совсем тонкослезая стала от этих гормонов, видно Я советовала...  Я тоже рыдаю! Давайте рыдать вместе!  тоже очень плаксивая стала. Девочки, я пью очень много. Это нормально? А кто занимался йогой для беременных? Вот думаю начать что-ли...  Мы 3 дня были на дип си фишинг в Мексиканском заливе. Меня никогда не укачивало, а тут... Кошмар какой-то. Спасалась только сном. В итоге за 3-е суток, спала 2-е точно... Скорее это от свежего воздуха. Надеюсь, бебичке не наврежу... До сих пор качает... Брррр
_________________
И невзгоды, и злые ненастья -
Все куда-то вмиг испаряются,
Когда рядом комочек счастья,
Засыпая, тебе улыбается.
|
|
| |
|
|
|
Mozzarella
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 12:13 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 15 окт 2013, 13:23
Сообщения: 2541
|
Девочки,спасибо что поделились своим спортивным опытом - вы реально молодцы!!!!!  а то мне прямо плохо без спорта и активого образа жизни. Врачи ничего особо не говорили, но у меня хай-риск прегнанси, а близкие сразу предупредили что лучше "пере ... " чем "не до ....". А так я тоже на зумбу, сайкл, силовые тренировки всегда ходила до Б. А сейчас даже боюсь в отпуск заграницу уехать - далеко от врачей :(. но чувствую я себя в порядке. janelisa писал(а): В превом триместре 3 дня в неделю кардио, 2 раза силивые нагрузки по часу( weight lifting). Доkтор сказала следить что бы пульс не был выше 150-160. Во втором триместре пришлос сократить до 3 раз в неделю из-за работы, в третьем 1 кардио, 1 силовые со штангой и гантелями. Занималась до 32 недели. После 32й только быстрая ходьба и хайкинг. И пробежки по утрам (вынужденные, всегда в школу опаздывали со страршей дочкой). Никаких осложнений во время беременности не было, родила почти в свою дью дейт неделю назад. Даже не успела попушать, мое тело само вытолкнуло ребенка. Рожала без епидурала. Ребенок 6 паундов 12 унций. Абсолютно здоровый и спокойный, кушает и спит.
А до этой беременности, я 2 раза пыталась вылежать беременности, бросала спорт зал, лежала в постели и оба раза все заканчивалось печально: выкидыш и аборт по медицинским показаниям. Так что в этот раз я решила ни менять свой образ жизни изза беременности. И не привязываться.
Результату сегодня 8 дней.  Ваш, опыт, конечно, просто фантастика Если не секрет, выкидыш в 1 триместре был? Я как поняла, это ваш первый ребенок, да? И снижали ли вес гантелей при силовых управженинях ?
|
|
| |
|
|
|
Galchonock
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 12:17 |
|
Зарегистрирован: 10 июл 2012, 23:41
Сообщения: 776
|
|
А почему high-risk, если вы себя чувствуете в порядке?
|
|
| |
|
|
|
janelisa
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 12:59 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 янв 2009, 08:32
Сообщения: 1618
|
Mozzarella писал(а): Девочки,спасибо что поделились своим спортивным опытом - вы реально молодцы!!!!! а то мне прямо плохо без спорта и активого образа жизни. Врачи ничего особо не говорили, но у меня хай-риск прегнанси, а близкие сразу предупредили что лучше "пере ... " чем "не до ....". А так я тоже на зумбу, сайкл, силовые тренировки всегда ходила до Б. А сейчас даже боюсь в отпуск заграницу уехать - далеко от врачей :(. но чувствую я себя в порядке. janelisa писал(а): В превом триместре 3 дня в неделю кардио, 2 раза силивые нагрузки по часу( weight lifting). Доkтор сказала следить что бы пульс не был выше 150-160. Во втором триместре пришлос сократить до 3 раз в неделю из-за работы, в третьем 1 кардио, 1 силовые со штангой и гантелями. Занималась до 32 недели. После 32й только быстрая ходьба и хайкинг. И пробежки по утрам (вынужденные, всегда в школу опаздывали со страршей дочкой). Никаких осложнений во время беременности не было, родила почти в свою дью дейт неделю назад. Даже не успела попушать, мое тело само вытолкнуло ребенка. Рожала без епидурала. Ребенок 6 паундов 12 унций. Абсолютно здоровый и спокойный, кушает и спит.
А до этой беременности, я 2 раза пыталась вылежать беременности, бросала спорт зал, лежала в постели и оба раза все заканчивалось печально: выкидыш и аборт по медицинским показаниям. Так что в этот раз я решила ни менять свой образ жизни изза беременности. И не привязываться.
Результату сегодня 8 дней. Ваш, опыт, конечно, просто фантастика Если не секрет, выкидыш в 1 триместре был? Я как поняла, это ваш первый ребенок, да? И снижали ли вес гантелей при силовых управженинях ? Я тоже хай риск из-за предыдущих 2х неудач. (это я им еще про третий выкидыш не сказала, просто не стала обращатся в больницу, все само вышло). Первый выкидыш 6,5 недель. Второй аборт в 17 недель. Это мой вторй ребенок. Первому ребенку 5 лет, тоже занималась спортом: степ аэробика 2 раза в неделю до 8го месяца. Я повышала вес постепенно. Но у меня в планах не было его повыхсать, просто когда почувствовала что мне недостаточно нагрузки - добавляла 5-10 паундов.
|
|
| |
|
|
|
Dasha
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:13 |
|
Зарегистрирован: 04 фев 2007, 18:27
Сообщения: 470
Откуда: Kiev- Orange County
|
Alen-ka писал(а): Dasha писал(а): Кто там советовал сериал Женский Доктор? Спасибо! Третий час смотрю-рыдаю. Совсем тонкослезая стала от этих гормонов, видно Я советовала... Я тоже рыдаю! Давайте рыдать вместе! тоже очень плаксивая стала. Ален-ка, мне нра! Да, давайте рыдать вместе!
|
|
| |
|
|
|
местная
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:15 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2006, 09:17
Сообщения: 2332
Откуда: NY
|
janelisa писал(а): Результату сегодня 8 дней. Джейнлиса, поздравляю вас с рождением малыша!!! Хорошо, что все счастливо закончилось и были такие легкие роды! Кто у вас родился девочка или мальчик?
|
|
| |
|
|
|
hedgehog
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:39 |
|
Зарегистрирован: 16 апр 2003, 20:54
Сообщения: 3135
Откуда: NJ, USA
|
janelisa писал(а): Результату сегодня 8 дней. Поздравляю с вашим желанным результатом! 
_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку
|
|
| |
|
|
|
hedgehog
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:45 |
|
Зарегистрирован: 16 апр 2003, 20:54
Сообщения: 3135
Откуда: NJ, USA
|
lana7b писал(а): Mozzarella писал(а): Девочки, вы какими видами спорта занимаетесь и до какого срока? делали ли исключения в первом триместре? и да у вас это будет второй ребенок? .. поэтому все считаю сугубо индивидуально,если вам не становится плохо от физ нагрузок,то осторожно можно заниматься,а если нет,то рисковать лучше не стоит согласна с Ланой. Не только от мамы зависит, но и беременности все разные, даже у одной мамы... На первой беременности я работала медсестрой 3 месяца (физ. работа как спортзал), потом всю беременность ходила в спортзал и плавала до родов. Ходила часто и много. Не смотря на это, набрала 65 фунтов. Живот показался с 8 недель. Кстати, такая странность - спала я намного хуже после занятий в спортзале, чем если не занималась. После родов никаким спортом не занимаюсь - суставы сдали во всем теле полностью, кроме плавания ничего делать не могу вообще - очень больно. Сейчас живот тоже показался с 8 недель где-то. С другой стороны, если женщина довольно активно спортом занималась всю жизнь, то бросать во время беременности будет странно (unless доктор запретил напрочь), потому как это же уже образ жизни. Но и начинать вдруг заниматься спортом с началом беременности тоже очень странно - в организме и так перестройка, а тут еще и физ. нагрузка....
_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку
|
|
| |
|
|
|
hedgehog
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:47 |
|
Зарегистрирован: 16 апр 2003, 20:54
Сообщения: 3135
Откуда: NJ, USA
|
Мне вчера делали амнио. У меня натуральная псих. травма! Больно жутко, я там рыдала (даже сама не думала, что может быть так больно!). Обезболивания не было, делали наживую Вообщем полный кошмар!
_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку
|
|
| |
|
|
|
Dasha
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 13:54 |
|
Зарегистрирован: 04 фев 2007, 18:27
Сообщения: 470
Откуда: Kiev- Orange County
|
hedgehog писал(а): Мне вчера делали амнио. У меня натуральная псих. травма! Больно жутко, я там рыдала (даже сама не думала, что может быть так больно!). Обезболивания не было, делали наживую Вообщем полный кошмар! Ой Ёжик, бедненькая вы! Даже местный анестетик не вводят? А результаты когда? Держу за вас кулачки!
|
|
| |
|
|
|
Alen-ka
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 15:48 |
|
Зарегистрирован: 04 июн 2009, 14:47
Сообщения: 6399
Откуда: USA
|
Ежик, , что так..... а что такое амнио? Каких только тестов и анализов сейчас нет!!! А ведь наши бабушки, мамы, рожали без всех этих причуд.... Девочки, очень сильно раздражают запахи в доме. Может посоветуете какой очиститель воздуха или что-то подобное? Невозможно ж так жить буду благодарна!
_________________
И невзгоды, и злые ненастья -
Все куда-то вмиг испаряются,
Когда рядом комочек счастья,
Засыпая, тебе улыбается.
|
|
| |
|
|
|
Princeska
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 15:50 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 авг 2009, 11:25
Сообщения: 1425
Откуда: Санкт-Петербург-Honolulu, HI
|
Ёжичек, сочувствую! надеюсь, все будет впорядке! Будем ждать результатов вместе с в вами! janelisa, с долгожданным бейбиком!
_________________
Ко мне обращаться лучше на "ты"!
|
|
| |
|
|
|
Toshiba
|
Заголовок сообщения: Re: Клуб Беременных-2013-9 Добавлено: 29 окт 2013, 16:05 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 июн 2007, 21:24
Сообщения: 1146
|
|
Ежичек, о!!! сочувствуем.... представляю, как было больно...бедняжка...
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
