Кысь, классные рецептики! А какой сыр заворачиваете, чтобы не вытекал? Я тут че-то сыр не могу подобрать. Уже несколько раз делала (наподобие рецептик), так сыр вытекает... (зараза! простите. крик души:-))

Очень заманчиво! А в каком магазине покупаете? Или они везде есть?

Я купила в Пабликсе только недавно.

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

2-3 cups обезжиренно молочки, для меня это ооочень много. Я обычн не больше 1 cup в день употребляю. Так что такие разрешенные цифры для меня все равно что без ограничений совсем.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

Istina, мне кажется, любой сыр вытекает, если плохо "заправлен" в мясо. Я, в основном, кладу либо Моцареллу, либо Чеддар (желтый). По настроению. А еще сыр может вытекать, если его слишком много. То есть, пытаясь сделать побольше начинки, в итоге мы теряем ее всю. Поэтому, лучше поменьше положить, зато все на месте останется.
Я вот недавно котлетки делала (индюшачий фарш+капуста, как в рецепте на предыдущей странице), такая вкуснотища!!!! Хоть и рецепт совсем простенький. Так вот, в дополнение, я внурть котлет "брусочки" Чеддара клала. ВооБще великолепно получилось и ничего не вытекло. Котлеты размером были с детскую ладошку, а сырные брусочки - 2.5-3 см в блину и околоо 1 см в толщину. Нямс!

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

Сегодня отвесила я 500 гр. Странно, т.к. вчера мучного много ела. Но зато спала много. Кстати, сон ооочень хорошо влияет на процесс похудения. Не раз уже замечала.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

девочки,лет 5 назад, я очень хорошо похудела на кремлевке. не советую,не подумайте! не считаю эту белковую диету здоровой,обсолютно! но вы тут рецептами вашей диеты делитесь и мне, кажется, что что то общее есть. в тот момент, когда я "диетничала", я много работала и времени готовить особо не было. выходила из положения так. покупала говяжий фарш(при мне делали на рынке,там в России), проваривала его в сковороде с небольшим добавлением воды. все- это основа. а там, что душа пожелает, брокколи, фасоль стручковую,горошек зеленый, капусту бел-ю, шпинат, морковь иногда...не все сразу, а что то в один вечер отваривала. фарш в микроволновку и туда любой ингридиет на 2 минутки,зеленью приправила и все. каждый день разное и вкусно. можно и сыром посыпать потом тертым! а ,главное специи, ими можно разнообразить любое блюдо!

_________________
-Do you speak English??? -YESлибы...

Ирин, я тоже на Кремлевке сидела. Худелось быстро, но ооочень не хватало овощей и фруктов. И все время надо было карбы считать. Да, она похожа на Пляж, но тут немного проще - ничего считать не надо и тут более здоровое питание (на мой взгляд) - никакого сахара и вредных жиров и углеводов (рис, макароны и т.д.).
А за рецептик спасибо большое. Вообще, иногда готовить просто не хочется, поэтому вот такие вот быстрые рецептики очень выручают.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

мне легче,фрукты не люблю.редко,когда уж сильно чего то захочу...а вот огурцы и капусту на кремлевке можно мясо,птица, рыба,яйца,кефир, огурцы,помидоры,капуста и куча зелени-это моя основная еда теперь стала. после кремлевки вкус изменился совсем. если и раньше не очень то картофель и макароны любила, то сейчас ,вообще, очень редко и пару ложек. что,интересно,сама готовлю и очень много, но не ем. а сладкое не ем с детства.совсем.

_________________
-Do you speak English??? -YESлибы...

Считай, что ты на диете ЮП!

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

то то думаю, чего это я все худею и худею? думала, может стресс от переезда? оказалось, на Южном Пляже я!!!!! а, если серьезно, то я очень рада, что местная еда мне не пришлась по вкусу, ем, то, что сама сама сделаю. мужа, конечно, от его привычной не отучить, так же, как и от посещения ресторанов, ну любимое это времяпровождение почему то, даже смешно было,в мой первый приезд к нему, когда мы пришли в ресторан и еще минут 15 на улице сидели с номерком. я ему говорю-поехали домой, ну, что за смех-сидеть и ждать, когда люди обожруться и нам стол освободят? говорит вкусно там! ну зашли...меню на 2 странички растянуто..вокруг народ ест,глотая не жуя картошку фри,в кетчуп макают,водой со льдом запивают, ужас, ну мяса кусок на доске, стейк...причем слово стейк произносится с придыханием, обычный кусок вырезки говяжей на гриле+соус. я курицу заказала с грибами и сыром, еле прожевала, сухая и добро посыпана зажареным до хруста беконом... может вы подумаете, что я в каком то дешевом столове ела, то нет скажу!!! заплатили, мне грустно стало, сильно.....пыталась наесться потом в других столовых, но...муж пусть ест, где хочет, я не могу запретить, я ем только дома и свое!

_________________
-Do you speak English??? -YESлибы...

Мне изо всех ресторанов Red Lobster по душе. Правда там всегда народу полно. Но ждать - стОит того! А в Апплбизе ужас! Точно так как вы рассказываете. В Перкинсе чуть лучше, но все равно, основное меню фри, онион рингз да бургеры. Что ресторан, что фастфуд - порой одна малина. Только цены разные! Так что правильно, липо сифуд надо в рестиках есть, либо дома готовить.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

Минуточку? Какое мучное на 1-ом этапе??

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

У меня такие ощущения усилились после 9 лет тут.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

ну, правда! может я, что не понимаю или только в дешовых ресторанах была? но для меня счет по 25-30 дол с человека не дешево кажется, без вин всяких. еда примитивная, меню,практически, везде одинаковое. отличия небольшие. за салат 7-12 дол? зелень из пакета с куском курицы и сухарями? в любом рестике одинаковый....да ему цена 12 рублей. на свадьбу нам гифты надарили в стейк-хауз, все меню перепробовала, ну и что там вкусного? ничего. а народ, как заговоренный, идет и идет, такие деньги на ветер, а с какой радостью в коробку складывают, что не доели, все подряд, даже хлеб. и водой все залить бы еще, та, что ведростаканами со льдом на столе..че т понесло меня едят,значит нравится, пусть едят

_________________
-Do you speak English??? -YESлибы...