В связи с гормональной перестройкой ЖЕНЩИНЫ после 42-45 начинают понемногу набирать вес а после менопаузы набирают ещё вес. Этот вес как защита организма и если женщина худющая после менопаузы то нужно поговорить с врачом могут быть проблемы со здоровьем. Худоба плохо так же как и полнота излишняя.

Вот вам живой пример: Посмотрите на Тырпыр ей около 60 она прямо тает на глазах уже наверно 38 советский детский размер она когда перехала к этому мужу была худая но не до такой степени как сейчас. у неё серьезные проблемы со щитовидкой и наверно от этого все и идет.

Речь шла о стабильном весе, а не излишней худобе, стремительной потере веса, постепенной потере , стремительном или постепенному наборе и тд.
Все это проблематично и годов жизни не добавляет.

Кто это "тырпыр"?

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Я вас всех читаю, и, думаю, что в жизни все не так...
Вот этим летом я ходила на концерт Сантаны и женщина лет70 плюс смотрела сувениры, и , думаю, она меньше всего на свете читает про соответствовать возрасту

_________________
all our dreams can come true, if we have the courage to pursue them .

соответствовать надо своему мироощущению и окружению .

_________________
all our dreams can come true, if we have the courage to pursue them .

я считаю, что касается возраста - как потопаешь, так и полопаешь, как-то так...такой и возраст будет. В Киеве открылась клиника модная по лайфхакингу, но я пожлобилась 1000 долларов отдать, может в другой раз пойду...

вот "дэвушка" 68 года рождения. Посмотрите какое body! Я обзавидовалась белой завистью, хочу себе такой живот!! Не для мужиков, нет, а просто для красы. Иметь такое тело это круче чем иметь самую шикарную машину. Я вообще то не очень одобряю голые инстаграмные фотки, но в этом случае, как мотивация, я только за! Прям как наша Марибелка, в ванной фоткаецца! ...два мира, два шапиро!



Это реально адский труд и можно себя загонять. Вот если б была волшебная таблетка, сьел и сразу и пресс, и ноги накачались...

Но так не бывает. Вот эта дама пишет что она и за едой следит, и физкультурой занимается постоянно. Она тоже не для мужиков, у нее прекрасный муж, с которым она 20 лет в браке, сын, карьера.

Обычно мне никакие фигуры у пожилых женщин не нравятся, в смысле даже не обращаю внимания как они выглядят или одеты. Но у этой женщины очень красивое тело для ее возраста, таких единицы. Тк сказала Silver Bullet, как потопаешь так и полопаешь. Чтоб так выглядеть в ее возрасте, нужна дисциплина и действия. И она наверно всегда за собой следила (спорт - питание), а не только когда 50 стукнуло. Ее даже старушкой не назовёшь, - женщина. Седые волосы только образ портят, диссонанс, тело красивое стройное и волосы как у старушки.
Не вижу у неё особой худобы, все очень органично смотрится. В одежде вообще наверно как конфетка смотрится, если в купальнике так

Пошла её интсту посмотрела. Её даже седина не портит. У неё и лицо такое же молодое, как тело.
Офигеть вообще.
и не 10 процентов жира у нее, а больше.

она не похожа на джим рат. Не особо то мускулистая. Может 10 процентов как то было, но это не постоянная величина.
и кем это 10 процентов считается нездорово? Американской ассоциацией жирдяев?

да да, лучше 35%, вот это врачами здоровым считается
У меня лет 10 - 12 назад были брюки 4 размера, сейчас, при весе на 2 кг даже больше, брюки 2 размера.
Мир жирет и одежду под жиртресов подгоняют. Так же и врачебные стандарты подгоняются

Думаю, не думаю, а сколько я тут врачей видела, все стройные. Ни у кого нет 35 процентов жира.
Это только вдуматься.... в теле кости, мышцы, внутренние органы, жир (ну это так, приблизительно) и более трети всего этого ЖИР

О, ну так в чем вопрос, тебе ж классно. Сиди, кушай, ничего не делай...

Разница в 35 и 23 процента жира - огромная. У меня было 22 самое меньшее, фигура как у куколки (ну пресс, конечно не такой как на фотке). Сейчас у меня 26 процентов. Талия стала с 72 на 78 см.

В одежках разница небольшая, у меня идет жир в основном на торс, не на попу, но если обтягивающее что-то или джинсы скинни, то талия "нависает".

Вот и считай 4% жира дает 6 см на пузе. 35% это скока было б у меня?? 18см к 72. 90 см!!!

да, мне кажется больше у нее. По виду так 18% самое меньшее. Хотя вот тренер у меня была на ЛФК, она бикини-фитнесс модель, так говорила что у нее тоже около 10, но с виду и не скажешь. Но она молоденькая, может в этом дело.

Марибелка пишет что джим-рет она не любит - а сама ж тут Мадонной восхищалась. Вот то джим рет и есть самый настоящий! Вот тут верб что жира меньше 10%.

Да МираБэллка сдобная, аппетитная женщинка.Нормальная. Конечно, не 62 кг, как она пишет, это неправда. И бедра научилась фотографировать ,что не видно выпирающие места. Для 60-очень даже.
Ну у некоторых огромная сила воля и многое поставлено на то, чтобы выглядеть девочкой до старости. Не все такие. Как будто только в этом счастье. И здоровье. У меня и мама и ее несколько подруг никогда специально ничем не занимались,штанги не тягали , на диетах не сидели.Но вели довольно активный образ жизни. А не клацали с 4-х утра на компе. В полном разуме все дожили лет до 85, потом начались уже болезни. И мама до 91 года дожила.Ее подруга до 95. Вообще не болея ничем. Потом легла ,попросила всех придти попрощаться и спокойно умерла.
Самое главное-это все ж ментальное здоровье, плюс нормальные физические нагрузки безо всякого экстрима для дам за....50-60 и т.д.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Пуля, давно хотела Вам написать - спасибо за наводку на Аннику. Люблю умных красивых женщин с изюминкой!