Дорогие кремы обычно имеют нужные активные ингридиенты - те же пептиды, ретинол, вит.С. Да, это все работает, но эти же ингридиенты можно купить отдельно и добавить в хороший базовый крем и будет то же самое, за фракцию цены.
Не то что я против Мурада и Марини - наоборот, это очень хорошие марки и баночки у них очень симпотные.

Мне как то в салоне всучили банку какого-то дорогущего крема за 120 евриков, я не спросила сколько стоит, взяла, тк. не хотела их обижать. А потом начала рыться смотреть состав, увидела цену - о****а... ... я за эту цену могу полгаллона такого же состава наворотить.

Понятно. Мне легче в баночках. А то не те пропорциии составлю...

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

кстати, кто хочет попробовать массаж мячиком, я нашла нужные - не все подходят. Cперва смотрела на Амазоне, но там все огромные - обычно продаются 2,5 инча для фасциального релиза, но они не годятся для лица.

Вот нашла на сайте всяких терапи-штучек. Называется soft tissue release ball 1.1 inch.

Вот здесь эти мячики - https://www.optp.com/Small-Health-Balls ... e-Release/

Кликнула первую ссылку ну вот никогда нес смотрю, что Марибелла постит, а тут думаю дай гляну, может зря я ее имбицеллом считаю. И что же? Не первых секундах слышу:


"И речь пойдет об уличных стоматологах "

Пуля написАа, что она едет в Индию обновлять виниры у уличных стоматологов? К чему этот трешь? Пошла, не поленилась времени потратить, чтобы это найти и принести сюда в клювике. В очередной раз выставив себя круглой идиоткой.


Вторую ссылку не открыла - и так давно уже все понятно.

_________________
И вам того же.

_________________
И вам того же.

О! Я уже поиздевалась над лицом вчера. Но мне под глазами нельзя, там киллеры стоят. А поиздевалась я резиновым маленьким мячиком с пупырышками. Он для массажа ступней у меня на работе под столом - реальный кайф! Я его помыла разумеется с мылом Было больно, но лицо порозовело. Сегодня буду в зоомагазине, там советовали глянуть. Мягкие вроде не хочу, не уверена, что мягкими будет эффект. А этот с пупырышками не скользит, хорошая тракция на коже, но больно!

_________________
И вам того же.

"Не ходите, дети, в Африку гулять!" (ц)...

Да, Марибелка? А то там уличные стоматологи схватят, утащат в переулок, зубы повырывают и поставят полный рот коронок с оцинкованой жести.... ... у еще ж уличные нейрохирурги и гинекологи! Как страшно жить!!!

Девки, стоматология в Индии - жесть! Пришлось воспользоваться один раз, лучше бы я билет домой купила, или в Россию... Но боль была такая что я бы просто не доехала. Типа престижный офис, супер-стоматолог. Сказали, к этому врачу вся элита ходит. Но понятия ведь не имеют что такое чистота. Лампа перед моим лицом, столик, где инструменты - все заляпано грязными пальцами. Я там лежала и молилась, вот честно. А я редко молюсь ТТТ, все нормально.
Я понимаю как там все работает. Врач может и хороший, инструменты и материалы могут быть хорошие. Но люди, которые убирают клинику, я уверена, живут в хижинах с земляным полом. Наверняка те же самые, что и дома моют, видела я это действо, так и хотелось вырвать из рук все эти тряпки и швабры и показать как оно делается. Приходят эти тетеньки из своей хижины в дом с белым мраморным полом - так для них уже чисто! они просто не понимают что там мыть! белый пол, где и что мыть? вот и швыряют эти мокрые черные тряпки туда-сюда. Ой, я много порассказать могу. У меня честно были мысли открыть там бизнес по обучению домашней прислуги чистоте... думаю пошел бы бизнес, но жить я там не хочу.

В Индии, конечно, есть своя специфика...

Но нет смысла обсуждать, потому что, я не думаю, что у нас на форуме кто-то поедет делать какие-то масштабные работы. Тем более от фонаря. А если кто поедет, так по только надежной рекомендации в проверенное место и точно не по информации с форума!

Посмотрела я видео и решила попробовать Делюсь идеей: кладете мячик в баночку из под крема и получается очень удобный девайс

Ре фа тоже шарики по лицу катаются. Якобы супер=-пупер японская технология, мы многие их тут накупили. Похоже, результат средненький, никто даже про эту ре фу не вспоминает. Эти мячики резиновые-баловство, никакого особого толку нe будет. Уж куда лучше селф массаж.
https://www.refausa.com/shop/refa-carat.html

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

ой, эти роллеры никакая не супер-пупер технология! это обычный гальваник...

мячик же не просто катать, а по принципу давления на мышцу - вот как миофасциал релиз, потому так и назвали. Я, правда не уверена что миофасциал релиз это правильно - на лице есть СМАС слой, а фасций нет.

Мне кажется что попробовать можно - я никогда ничего не отвергаю если это имеет смысл, можно попробовать. По поводу всякой гимнастики для лица (не накачивать мышцы), то, например 100% доказано что Orofacial myofunctional therapy работает по исправлению овала лица. Куча есть техник, включая хирургию.

Это упражнения для установки языка и челюсти. Я почему в курсе дела - потому что я храплю и у меня апне. Я поэтому пытаюсь избавиться, но без операции не удастся, т.к у меня искривлена носовая перегородка. Но упражнения с языком, оказалось помогают создать красивый овал лица. Вот картинка, как положение языка влияет на лицо.

Пуль, я тему не читала,я если честно ее даже не замечала раньше)))
Но что хочу сказать по твоему вопрос-ботокс убирает гипернапряжение мышщ,как ни парадоксально это звучит.

_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!

Ну конечно! Какой же это парадокс? ... мы и начали обсуждать с ботокса, а потом - что кроме этого можно придумать. Ботокс это легкое и быстрое решение, типа как отрезать желудок чтоб не есть. Но ботокс если везде колоть и долго, то в конце-концов можно себе испортить вообще мышцы и не всем подходит.

У каждого человека индивидуальная мышечная схема на лице. Я хотела кончик брови поднять ботоксом, но врач сказала что этот фокус не пройдет, потому что у меня мышцы так крепятся что поднимется вся бровь как у клоуна... ...я расстроилась и решила пока не делать, а то и того было нельзя и сего, а у меня не получалось.

Поэтому начали обсуждать как расслабить мышцы физиологично. Тут дело в том что мышцы гиперпрапрягаются ВСЕ - все скручиваются и тянут кости внутрь как-бы. Лицо с возрастом схлопывается, поэтму важно выработать привычки о которых я писала выше.

Silver Bullet, а как называется книга из которой вы взяли последнюю картинку?

ps В пр году я покупала курс на Инсте у одного из блоггеров по омоложению лица. Их там сейчас очень много, главное выбрать правильного для вас, не покупайте курс сразу, почитайте/cмотрите сториз чтоб понять подойдет ли вам её подход.

У моего блогера, что я купила курс Не гимнатистика, а расслабление мышц, но не только. У нее оч комплексный подход и она против гимнастики для мышц лица.
Она на курсе как раз тоже рассказывала о том, что старение и "сползание" лица начинается не с лица, а с не правильной осанки, проблем с тазом, давала упражнения и рассказывала про постановку шеи, раскрытие грудного отдела, работали над апоневрозом головы, "окостенение" которого тоже непостредственно влияет на сползание мышц лица/век/щёк/ тд.
Много говорила о важности лимфы для молодости кожи лица и давала упражнения. Она практикует сухой голод раз в неделю, говорила а пользе аутофагии на омоложение организма. Но я только недавно в этом году решилась попробовать 18-22 часовые сухие голодания.

Курс шел больше месяца, стоил около $50-55. Общение проходила в Watsup и уроки, которые включали очень много ее личных видео проходили в Контакте (закрытая группа). У меня ни того ни другого не было, пришлось зарегиться только для курса.
Я оч много подчерпнула оттуда, применяю многое. Типа ежеутренние упр для разгона лимфы, массаж сухой щеткой каждое утро, мыльный массаж при умывании, упр с пробкой для расслабления круговых мышц рта, шевеление а также массаж ушей и массаж апоневроза и тд. И много всего друго она давала, тоже применяю, не всё сразу конечно. Не пожалела ни капельки об потраченных $.
Честно сказать на себя чисто визуально я не вижу пока очень заметных изменений, тк у меня пока и так кожа молодая и нет морщин в силу возраста, но уверена что если буду продолжать заниматься и дальще регулярно, то это даст долгосрочный эффект. Мне кажется эффект лучше когда начинаешь До появления морщин/брылей/сползаний и тд, тк легче отодвинуть старение пока ещё молодой чем начинать когда уже явные признаки старости на лице.
В той закрытой группе сктати, многие постили свои фото без всяких прикрас и эффектов и свой возраст и я честно была в ауте, как многие плохо выглядят в 30-40 лет..., оч много уставших/cползших лиц с плохой шеей уже в 30-35лет. не знаю в чем причина, не занимались может собой никогда регулярно или стресс так влияет или генетика плохая.