Девочки, ищу единомышленников. Может кто тоже хочет, но не хватает силы воли.
Планы такие - начать с одного дня голодание, потом 3 дня ну а дальше как получится.
Тема не о том, зачемвамэтонадо. Просто если обсуждать это с медицинской точки зрения, то тему перенесут в Айболитную, а тут тема подразумевает, что все уже понимают риски, знают свои болячки и трезво понимают нужна им голодовка или нет.
Вообщем, если желающие найдутся то начинаем в следующий понедельник.
Мне нужна компания

Я делаю пятидневную Fast Mimicking Diet каждые 3-4 месяца. В первый и второй разы тяжело, а потом легко. Молодец вы, автор!

Глянула сейчас, что это за Fast Mimicking Diet (никогда не слышала). Я так понимаю там все-таки разрешается еда, хоть и в минимальных количествах.
Я все-таки ищу тех кто хочет полностью отказаться от еды, только вода на время голодания.
Ждем-с

Я недавно 10 дней голодала.
У вас есть система или вы просто собираетесь не есть в понедельник?

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Берите меня в компанию! Раньше голодала по одному дню в неделю без проблем, но это давным давно было.

_________________
Не будите во мне стерву, она и так, бедная, не высыпается.

Я тоже готова один день голодать, а там видно будет.

Думаю сначала перенесут в Обаятельную, а потом может и в Айболитную можно загреметь.
Я готова составить компанию. Чего будем делать? Просто весь понедельник не жрать?

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

ok. я голодала 5 дней на воде. давайте я к вам примкну за компанию . какой гол 3 дня ?

Системы пока нет, но это только ПОКА. Думаю, что с новой компанией мы ее выработаем, тут главное начать.

Для меня самый трудный это первый день. Максимально, что я голодала- это 3 дня. Чувствовала себя замечательно. Хочу повторить ваш рекорд в 10 дней. но потом

Yanka II, Kalambyr1, Carmen22, Пудик записала Вас

Может надо на 1 дне потренироваться? А так, да когда цель, интереснее.

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

Испытуемые кролики

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

Да, в мыслях есть попробовать 10 дней, но пока не готова. А вы только на воде или что-то еще было?

"Что-то еще" - это уже не голодание.
Хотя некоторые специалисты считают, что 100 калорий в день не считаются.
Имеется ввиду ввиду ложка масла оливкового для тюбажа желчного пузыря.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Советую скачать апп Fasting tracker, у меня Zero. Показывает сколько часов,мин,cек голодаете и сохраняет результат если н-р прервали голодовку и потом занова начали. Мне каж-ся визуально легче когда видишь сколько точно уже голодаешь . Но я не на 100%голодании, на intermittent fasting.

Я пыталась голодать несколько раз, но меня хватало только на пол дня. Вот хочу попробовать с командой. Будет позорно, если что-нибудь захомячу, от коллектива оторвусь.

Может Инсомния чего нам подскажет, как не сорваться?

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.