Тоже инересно.

Сегодня мы поговорим, как вести себя с манипуляторами.

Напоминаю: манипулятор — тот, кто с помощью скрытых психологических приемов пытается заставить вас вопреки вашим интересам выполнить нужные ему действия.

Для начала уясним основы правильного общения

- Когда кто-то просит вас сделать что-то — это просьба. Вы можете согласиться ее выполнять, а можете спокойно отказать. Это ваше право — тратить свое время на выполнение просьбы или не тратить.

- Когда вам предлагают сделать что-то в обмен на ответную услугу — это предложение. Предложение может быть как выгодным для вас, так и невыгодным. Вы можете взять паузу и подумать — оно вам нужно? Если нет — имеете полное право отказать.

- Когда вам приказывают что-то сделать — это требование. Требовать чего-то от вас может только тот, от кого вы зависите — начальник, партнер по договору, муж, если вы зависите от него материально. Если от вас что-то пытается требовать человек, которому вы ничем не обязаны — это неправомерно.

-- Вычисляем манипуляцию

- Если вы отказались выполнить просьбу, и человек на вас обиделся — это инфантильная манипуляция, регресс в детство, где стоит только «надуться» — и неопытные родители тут же несутся заглаживать несуществующую вину.

Запомните: вы не обязаны тратить свое время, деньги и другие ресурсы в ответ на просьбы. Вы можете это делать, только если вам хочется. Никто не имеет права ожидать от вас беспрекословного выполнения просьбы.

И если вам навязывают токсичное чувство вины за ваш отказ — имеет смысл прервать такое общение с эгоцентричным манипулятором.

- Если вы отказываетесь от предложения, которое сочли невыгодным, а предлагающий продолжает настаивать, приводя все новые и новые аргументы, почему вы должны согласиться и вообще быть в восторге, — это неэтичная манипуляция.

Этичный человек всегда руководствуется правилом «выигрыш — выигрыш». И не станет держать вас за дурочку.

- Если вы отказались выполнить требование от человека, которому вы, в общем-то, ничем не обязаны, и он начинает вас запугивать или попросту «брать криком» — это манипуляция чувством страха, так называемый «нахрап».

В таком случае поможет либо дистанцироваться, либо выдать еще более агрессивную и уничижительную реакцию, лучше с обращением к окружающим, например: «Вы посмотрите на него — такой приличный на вид! Вас что, мама не учила … (далее по обстановке)?!!!».

Обычно привыкли что-то требовать инфантильные люди с психологией «крутого подростка», и в этом случае имеет смысл только внешне занять позицию более взрослого и могущественного человека, и это тоже является манипуляцией, только защитной.

А Если всё намного сложнее…

Нередко бывает, что скромные, стеснительные, неуверенные в себе женщины попадают в плотное кольцо манипуляторов.

Люди чувствуют вашу слабость и неуверенность и пользуются этим вовсю.

В результате постоянного выполнения чужих полупросьб-полутребований-полуприказов растет глухое недовольство собой и неудовлетворенность своей жизнью в целом. Вы чувствуете, что сливаете свое время и ресурсы в ненасытную воронку нагло потребляющих вас особей.

Довольно часто встречаются очень жесткие манипуляции в семье и на работе, выбраться из которых самой довольно сложно. Чтобы переломить такие ситуации в свою пользу и выбраться из них без тяжелых последствий, необходимо вырастить несокрушимую уверенность в себе и научиться легко справляться с любым видом манипулирования.

Если вы чувствуете в себе желание вернуть свою жизнь себе и наконец расставить все точки над «i» в отношениях с окружающими — жду вас на «Большом Курсе Уверенности и Влияния».
http://bigconfidence.denize.olgayurkovs ... utopay.com

Не рекламирую, просто интересная информация. Этот курс я тоже прохожу. ))) Клму интересно, могу видео пары уроков бесплатно скинуть. Я платила, они мои теперь ))).

Еще такой тест-проверка брака. Если бы у вас был миллион-100 миллионов, цифра любая, долларов,
вы бы оставались в браке с этим человеком? То есть были бы способны выживать без него,
способны сами оплатить дом, услуги электрика-сантехника и т.д. Любите его настолько, приятно с
ним общаться, быть вместе, что все равно продолжали бы быть замужем за ним? Или нет?

Люди, все что нужно это просто разговаривать с партнером. Комуникэйшн наше все. Если партнёр изначально слеп и глух то незачем за такого идти. Если вы изначально слепы и глухи то не вините партнера, вы сами его выбрали.

_________________
Полюбила себя,
Оказалась та ещё стерва.

Не совсем так, а проверка человеческих качеств тоже. Например муж очень больной, или не очень.
И ты получила такие деньги, то можешь нанять сиделку или отправить там в рехаб или еще какой самый крутой санаторий насовсем, и начать новую жизнь со своими деньгами,
и считать себя при этом очень честной - ты же оплатила сиделку и сделала все что могла.
Так, что такой тест совсем не показатель, обстоятельства могут быть разными.

улыбнуло - бешеным терпение не бывает

Она была страшно красивая, а у него было бешеное терпение.

_________________
Полюбила себя,
Оказалась та ещё стерва.

Обстоятельства моут быть разными, но есть этичное поведение, и неэтичное. Неэтично бросить больного мужа, только потому, что он болен. Хотя, нанять сиделку в этом нет ничего плохого. Или помощницу по хозяйству. Тут вопрос в том, живешь с ним только потому, что без его денег не выжить, или действительно потому, что любишь его, уважаешь, восхищаешься им. И если это взаимно, то и получив миллионы его не бросишь. Иногда мы обманываем сами себя, почему в действительности в этом браке. Задав себе этот вопрос с миллионами - становится понятно. Даже если часто недовольна на мужа, что-то злит, но все равно и с миллионами хочешь жить с ним, значит муж действительно любим и нужен.

Ну и без теста, каждая знает почему с этим мужчиной , а не с другим.
И чего сделает выводы "не любим" и развод?

Зачем нужен такой брак? Не жизнь, а сплошная драма.

Люди, пишущие и соглашающиеся с бесконечными ежедневными компромиссами, просто не знают, что может быть по-другому,и не верят, что может быть по-другому.Семейный паттерн. Сами постоянно в такие браки вступают, вокруг видят. И не подозревают, что партнер может понимать тебя с полуслова, что компромиссы практически не нужны, потому что супруги смотрят в одну сторону, с одинаковыми вкусами, целями и установками. А вот такие сплошные крутые горки, когда надо каждый день наступать себе на горло и искать компромиссы, ведут если не к разводу, то в больницу или могилу. Ну какие могут быть ежедневные компромиссы? Я себе даже представить не могу. Что сварить? Сколько соли положить? Какую передачу по телеку смотреть? Не забыть носки в корзину, а лифчик в полку? Тюбик от зубной пасты закрывать? Компромиссы у нормальной супружеской пары случаются два-три раза в год. типа куда бонус потратить - на ремонт или отпуск, пойти ли на Новый год в гости или дома остаться. Да и это надуманно, с трудом высасываю примеры, потому что и это легко решается без драматических компромиссов или планируется заранее.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Компромиссы нужны как раз если у людей похожие темпераменты, например, оба лидеры и привыкли поступать по-своему. В этом случае у них может и будут сходиться вкусы и привычки и они будут прекрасно понимать друг друга, т.к. похожи по характеру, но все равно будут возникать трения.

А можно примеры трений для наглядности? Хочу понять, о чем вообще речь идет.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Например, бытовая несовместимость - один сова, другой жаворонок. Или кто-то любит спать с открытой форточкой, а кто-то под пуховым одеялом. Можно иметь какие угодно совпадающие вкусы и мнения, но с природой не поспоришь.

пример трений?... например, мужнина родня.
обычно ее ненавидят. и если сначала более-менее - ну надо же замуж выйти,
показать себя с лучшей стороны, то потом ...
впрочем Гудли (как пример, а не в упрек) не делала даже этого. не притворялась, чтобы выйти замуж.

_________________
Some things can never be unsaid, so don’t say them in the first place.
If it were not for British news sources, I would never know what was really going on here in the States.