Нет, не запрограммирован. Наш организм запрограммирован на выживание, а не помереть пораньше. Анлесс проблемы с головой/психикой.

У вас организм был в голоде и теперь у него ложная программа - сделать сторидж, запасти еду на случай голода. Программа "выживания", она сильнее чем разум, это заложено природой
поэтому и случается сбой в программе у людей, кто сидел долго на диетах или вегетарианил,
поэтому и говорят -вегетарианить можно только с духовными практиками, иначе и получаются анорексии и другие проблемы.

Единицы могут вегетарианить не нанося ущерб психике,
и обычно те, кто спокойно относится к вредностям, т.е. они мясо просто заменяют другими продуктами
и поэтому сыты и вес не теряют, а наоборот еще и набирают.
Чаще всего они вместо мяса едят сладкое и жирное.
У меня босс была вегетарианка, далеко не худенькая, печенье наворачивала только так.
У нее не было никаких психологических проблем: она ела много сладкого, яйца. Она запросто могла есть вчерашнюю еду, в ресторане заказывала запеченные с сыром баклажаны, залитые жиром и напичканные всякими добавками.
Она покупала всякие вегетарианские бюргеры, и другие веганские добавки, замороженный стафф,
я как почитала ингредиенты подумала, нет я лучше кусок мяса съем вместо этой гадости :).

Девочки, вот смотрите, что заказала для себя:

http://www.maloryband.com/

У меня всегда был вес 42-45 кг, а сейчас 50 (рост 158) и ничего не могу с этим сделать.

Вес попер в первую очередь в сиськи, потом в ляшки, тьфу!

А что вредного во всей этой еде? Это же не тортики с гамбургерами и колой...

Грят это все несовместимые сочетания кагб...

Мало ли кто что говорит - если организм просит, значит, надо уважить его.

Интересно... Вроможно это про меня... Я веганила больше 10 лет.

И я про то же

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
Только нашей земли не разделит
На потеху себе супостат:
Богородица белый расстелет
Над скорбями великими плат».

Анна Ахматова

если проговаривать, то только позитивно,
напр, я ем умеренно, или я ем здоровую и натуральную еду и в таком духе.

у вас 158 рост? так это нормально, вы что. Ну если вы модель, может вас бы заставили килограмма 2 сбросить, а для обычного человека это очень хороший вес.
Вы просто привыкли быть не то что худенькой, а очень худой.

Может еще организм просит то, к чему привык. Как с детства нас кормили, то и просит. Даже в старости людей тянет на то, чем кормили их в детстве. Психологический аспект. Поменять привычное питание организму трудно. Но можно, наверное. Мы привыкли есть три блюда за прием, с гарниром и десертом. Но если подумать в корень, а нужно ли такое разнообразие за один прием? Если привыкнуть есть только то, что не переработано пищевой промышленностью: белки с зеленью, а углеводы с овощами, фрукты отдельно, то все встает на свои места. При раздельном питании я стала прислушиваться к организму, и чувствую, что ему легче усваивать пищу стало. Да, посоветую есть chick peas по стакану в день, очень полезен.

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень

Нет, не идиот. У организма задача прежде всего - выжить и дать потомство. Задачи долго жить и быть здоровым никогда в природе не было. Это люди уже сами придумали. Поэтому программа такая - пока есть возможность, набирать запасы жира на случай кризиса по принципу"пока толстый сохнет - худой сдохнет". Лишь только в 20 веке у людей в массе появилась возможность есть досыта каждый день, до этого все, кроме самых богатых слоев населения жили впроглодь. И при помощи естественного отбора сформировался этот самый распространенный тип организма, работающий как аккумулятор жира. Все кто жрет и не толстеет - это мутанты(в хорошем смысле) - новый тип организмов, которые в прежних условиях выживали редко - чуть накатывал голод в случае неурожая, войны или других бедствий - эти организмы первыми отбрасывали копыта и часто не доживали до детородного возраста. Но в современных условиях у них есть все шансы - еды завались, кризисы мало влияют на ее количество, худой тип пользуется популярностью и вовсю размножается. Так что, думаю, лет через 500 о диетах люди станут забывать.

зависит от климата.
В Украине во все времена были пышногрудые и с широкими бедрами,
мы с севера казались тоненькими дюймовочками :).
И сейчас большинство насильственно худеют -что не есть хорошо,
сутьто остается прежней, просто подавляют его и заодно инстинкт быть матерью,
так что пока неизвестно какое нас ждет будущее