Ну говорят кости таза шире после родов становятся. А насчет ноги - я после родов ни в одну пару обуви не влезла, у меня увеличился размер. Я серьезно.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

Главное чтоб гудли верила

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

У нее еще балетный подьем без натоптышей и аристократичные подмышки.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

"Кость широкая" - это когда в ширину ты больше, чем в толщину. Ну вот например по толщине я спокойно могу пролезть боком в узкую дырку в заборе, но если посмотреть на мое фото в анфас, то вообще худой не выгляжу. Если кто правда толстый, то он круглый и в ширину, и в толщину, т.е. если смотреть и сбоку, и прямо, все одинаково круглое, в узкую дырку в заборе не пролезет. С широкой костью все овальное - в дырку пролезет, но только боком. С худой костью будет одинаково костлявый что в анфас, что в профиль. С худой костью легче всего жить - по ней не видно, когда набираешь вес. Если кто видел настоящих французов в жизни (не в кино), они вот как раз очень узкокостные, такие все маленькие и аккуратненькие, даже мужики.

И нос, ты нос взабыла..тоже без натоптышей

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Не, нос у нее без волосов. И еще Гудля не пукает, она сказала что пукать не хайклассово. Она клизмы делает, чтоб не пукать. Рецепт держит в строгом секрете. Но я подозреваю, что в составе банальный рислинг из волмарта - 3$ за полтора литра. Хорошо прочищает. Так хорошо, что ее даже приняли в хайклассовое общество. А все потому что проверили - пукает она или нет.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

http://dieta.ru/teloimetabolism/threebodyshapes/
Ну не кость тяжелая, а три типа сложения . Да, очень часто видно невооруженным взглядом- широченная кость. Не зря же говорят про женщин иногда- она как "бельгийская лошадь".
Гудли тоже права-это редко бывает, когда просто от природы красивая кость. У меня подруга такая, больно-то себя не изнуряет, однако и в 50 как статуэтка. Осанка еще очень важна.
Бакс, спасибо ,что поделились своим опытом! А щетку какую примерно используете? Я тоже, если с утра позанимаюсь-чувствую себя весь день человеком. У меня друзья в санатории ходили на ЛФК, и привезли ДВД. Гимнастика- ! И никаких прыжков.В основном,конечно, для позвоночника.Звучит совково,но очень классный подбор упражнений.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

как Вам этот массажёр? Как долго Вы им пользуетесь? Есть ли какои-то антицеллюлитный эффект помимо проработки мышц?

Я не претендую на истину но мой тренер объяснял что массаж это временный эффект, пока делаешь вид немного лучше, как перестанешь все вернётся в прежний вид, и лучший способ это сжечь целлюлит, потом новый жир если слегка нарастает то он "молоденький" с сосудами и не кочками. Но блин, растирать себя щетками наверное легче чем много месяцев на здоровом питании без срывов easier said than done

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

А на это он отвечает что если хочешь что то поменять придётся делать не то что делал до. Выходить из рамок комфорта. А большинство людей (как и здесь в топике) из зоны комфорта выходить даже ненадолго несогласны, то одно не могут то другое не готовы.

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Дайте 2

_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс

Я слышала что эффективный антицеллюлитный массаж скорее болезненный чем приятный и результаты временные

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Машенция, что значит "сжечь целлюлит"? Что ваш тренер про это говорит?

_________________
Красота в глазах смотрящего.

И здесь его я не знаю, где делают. Это тяжкий физический труд, тут таким не будут заниматься. И даже классов по нему практически нет.Во всяком случае, зная кучу массажистов- то ни один из них этим не занимается.Да здесь дамы, похоже, по-этому поводу не озабочены, никто никогда даже и не спрашивал за 10 лет моей работы. А вообще-это ,наверняка , генетическое. Полно худых с целлюлитом на ногах, и упитанных-без.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Mashенция

Ты права, Маша, какая там «тяжелая кость», просто жужа большая! Но я с ней живу уже так много лет, что смирилась, накачала только, что могу типа такого двигать https://www.youtube.com/watch?v=ihL5XMCPbaw ....но никому не показываю, ну и вам не покажу, верьте на слово...

Вот я на днях, обновки примеряла, не могу назвать себя толстой.