+100 Надо найти быстро "успокаивающую точку опоры", кто вас слушает..И на ней раз останавливаться переодически, зависит от времени выступления, не надо пялиться на одногo-двух , но не бегать глазами туда-сюда

если натуральные средства не работают,Анаприлин хорошо помогает,но он только по рецепту здесь.хорошо снимает волнение и нервозность.

О боже! Как все запущено. Это даже не смешно. Это лечить надо. и кстати да, ботокс изначально от нервного тика применяли.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Pardon my French

_________________
Волшебная на всю голову
Я никому не даю советы и вам не советую ))

Ой.
Лида, вы всегда так моргаете или только когда вас снимают? Если всегда, это надо бы лечить (не со зла говорю). Если только перед камерой, то надо бы тренироваться. ИМХО, такое нельзя по телевизору показывать, сорри.
Вы симпатичная женщина, я бы вам порекомендовала прическу посовременнее сделать и поработать над выражением лица, оно должно быть более доброжелательным, располагающим. Вы на всеx видео как замороженная, лицо слишком сосредоточено и получается очень хмурым, временами даже злым.
Я сама методик выступления перед камерой или публикой не знаю, наверное, у меня не лучше бы получилось. Но раз у вас работа такая, вы поищите методики и поработайте над этим.

Никаких транквилизаторов перед выступлениями принимать нельзя ни в коем случае - тогда станешь замороженной и сонной, и никакого драйва не будет, и энергии зрителям не отдашь.
Волнение перед выступлениями на ТВ лечатся многократными выступлениями. Когда у меня было три эфира подряд, то я моргала только на первых двух.

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)

Когда волнуюсь only. Не важно - снимают или нет.
Я моргала на своей свадьбе, когда мня спрашивали согласна ли я.
https://www.youtube.com/watch?v=QOSD0Scp3Mk

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)

Лида, все видео не смотрела, но вот эпизод с 1:00 до 1:30 примерно - что это у вас как будто голову повело, и глаза слегка закатились на мгновение? Это тоже от волнения?

как судороги и вид конкретно злой как из фильма ужасов

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Не поняла? На какой конкретно секунде?
Я там позирую в другую камеру на фото, Вы что, не понимаете таких простых вещей?
Это 96 год, тогда свадебные роики снимали кое-как и не монтировали. Пока фотограф снимал, оператор снимал с другой стороны, поэтому такой эффект.
ФОто вот такие получились

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)

А вообще мой муж тоже был красивый мальчик, вот мы с ним

_________________
жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень, а для того, чтобы научиться танцевать под дождем!. (с)

Так драйва и энергии все равно и близко нет, зато хоть этого жуткого моргания не будет.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

вот-вот, тоже хотела это сказать, драйвом и энергией не пахнет ни в одном интервью. Лидия, вы сами-то их смотрели? неужели вам самой это нравится?
и красоты тоже нет, сорри. Да, вы неплохо выглядите для своих лет, но ни в молодости ни сейчас красивой вас не назвать. Миловидная, симпатичная - да. Красота, ИМХО, это все-таки нечто другое. если кто-то из мужчин вас называл красивой и кому-то вы нравились, это еще не значит, что вы объективно красивы. Сорри.

Многие известные артисты волнуются перед выходом на сцену, нормально это.

Я давно гидом работала, была очень застенчивой, но вот понесло на такую работу)))

Первые пять минут жутко волновалась, а потом меня захватывало любимое дело - рассказывать об архитектуре и истории , и дальше уже приходило вдохновение и волнение куда -то исчезало.

Помню, у меня было два десятка маршрутов, и каждый день я проводила много времени за книгами выискивая новые интересные факты.

Главное, хорошо быть подготовленной, выспаться как следует, ну и перед тем , как выйти на публику, подышать медленнно, постараться расслабиться.

_________________
Пусть все ваши пожелания мне, отзеркалясь, сторицей вернутся к вам! Да будет так! (Это не шутка)
Окошко для раскаяния открыто для всех у данного эгрегора и можно не произносить вслух, не переживайте)

Почему такая злая на всех фото?

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан