| Автор |
Сообщение |
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet  Добавлено: 15 июл 2016, 18:33 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
marina писал(а): Пытаюсь понять разницу между low starch diet и low carb...  Старч -то polysaccharide ( mixture of two different polysaccharides built out of glucose units) Поли значит-кольца в цепи, он легко разбивается так как глайкосидик кольцами соеденины. Клейчатки хоть имеет другие кольца в молекуле, и соответсвенно их разбить сложнее.... Углеводы http://www.diabetes.org/food-and-fitnes ... rates.html Вообще, смотрят НА ОСНОВЕ НА АНАЛИЗОВ и диагноза. КОму то легкие старч ок, кому ни ни
|
|
  |
|
 |
|
Волжская
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:34 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2015, 15:38
Сообщения: 1424
|
|
.
Последний раз редактировалось Волжская 15 июл 2016, 18:47, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Волжская
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:35 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2015, 15:38
Сообщения: 1424
|
|
.
Последний раз редактировалось Волжская 15 июл 2016, 18:46, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:40 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
marina писал(а): да ничерта не дали..думаю доктора менять..а к диетологу меня никто не отсылал, это ревматолог мой сказала. Но списки не дала!  Вообще кошмар. Я и так готовить не умею, а тут...хоть ложись и помирай. ПОйду гуглить. Спасибо за спипсок!!!! я исправила его, посмотри и скопируй Так обычный врач не дает, они НЕ знают, нас учат 5 лет -)))) Врачи не берут нутришен и химия у них своя. Диетолог тебе даст и списки, и если хороший, еще и диету напишет,кастом диета...папочка на месяц  (только надо хорошего), я пока интерн, не имею права, а жалко, я знаю всё....  я делаю пока здоровым диеты завтрак, обед, ужин, все расписано, и даже список в магазин на неделю, все досконально на месяц на основе задачи, вкуса, $ на еду и тдп.
Последний раз редактировалось Ami 15 июл 2016, 18:52, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:46 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
marina писал(а): Ami писал(а): marina писал(а): Бананы, например, нежелательно. Но хороших списков найти не могу половинку небольшого вроде как.... да от этой половинки ни холодно, ни жарко... (((  Так его можно с другим сочетать, не обязательно голодать ж -) Никто ж не говорит, что только половинку банана и ничего нельзя больше 
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:47 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
|
Марина, скажи своему доктору, чтоб дала реферрал к диетологу, иначе не оплатит страховка
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 18:59 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
Волжская писал(а): Список
http://prodgid.ru/pitatelnye-veshhestva ... kraxmalom/ Супер. Спасибо! Я даже не догадалась на русских сайтах искать 
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 19:00 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
Ami писал(а): Марина, скажи своему доктору, чтоб дала реферрал к диетологу, иначе не оплатит страховка Спасибо. На следующей неделе иду, буду всё требовать пока страховка есть!
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 19:53 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
|
Марина
что за болезнь ? если не секрет ?
я тоже не ела почти ничего именно из-за внутренних воспалений
К сожалению, подобная строгая диета может плохо отразиться на желудке
ну и само собой вес снизится - что хорошо только если он лишний
В итоге я ем все, но "маленькими ведрами" и если мясо - то только с овощами
Орехи - хорошее подспорье, но в них больше половины жира
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 19:58 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
Pink Panther писал(а): Марина
что за болезнь ? если не секрет ?
я тоже не ела почти ничего именно из-за внутренних воспалений болезнь Бехтерева. Пишут, что проблемы желудочнокишечного тракта могут иметь связь с болезнью..
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 15 июл 2016, 20:10 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
marina писал(а): болезнь Бехтерева. Пишут, что проблемы желудочнокишечного тракта могут иметь связь с болезнью.. В организме все взаимосвязано Да уж, лучше к диетологу ... Вообще ИМХО диеты - это лучшая профилактика заболеваний, но нужно правильно подобрать, чтоб не навредить другим органам Может каких микроэлементов не хватает в организме ? и пища не усваивается если ты не ешь мясо то - железо в норме ? я когда была вегетарианкой. то принимала chelated iron Ну и стресс - это первый "подозреваемый" многие болячки с него начинаются
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 16 июл 2016, 10:50 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
Pink Panther писал(а): Может каких микроэлементов не хватает в организме ? и пища не усваивается
если ты не ешь мясо то - железо в норме ? Кровь сдаю на анализы периодически. Последние анализы показали всё в норме кроме витамина D, что смешно, так как я живу в Техасе и солнца тут завались, но это так же показатель проблем joints. Сейчас восстановила витамин D. Болячка у меня наследственная, болела бабушка. Нас с мамой диагностировали практически одновременно. Только у меня хуже чем у мамы ((
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 16 июл 2016, 17:35 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
marina писал(а): Кровь сдаю на анализы периодически. Последние анализы показали всё в норме кроме витамина D, что смешно, так как я живу в Техасе и солнца тут завались, но это так же показатель проблем joints. Сейчас восстановила витамин D. Болячка у меня наследственная, болела бабушка. Нас с мамой диагностировали практически одновременно. Только у меня хуже чем у мамы (( Д absorbed через small intestine. Что может влиять на D: pancreatic secretions, bile (печенка), стенки кишешника самого. Заболевания как cystic fibrosis, celiac disease, chronic pancreatitis, Crohn's disease снижают кол-во всасывания.
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 16 июл 2016, 17:40 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
|
Насколько я помню Д как машина вагон для Кальция, если его мало, то кальций упадет, и начнутся проблемы костей..
Если точно употребляешь Д, и низкий уровень посмотри, что и малой кишкой или печенкой..Есть еще другие факторы, но то не к тебе, например лишний веc или возраст пожилой снижает Д..и тдп.
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Low starch diet Добавлено: 16 июл 2016, 17:57 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
Ami писал(а): Д absorbed через small intestine. Заболевания как cystic fibrosis, celiac disease, chronic pancreatitis, Crohn's disease снижают кол-во всасывания. так в том-то и дело, что Д падает из-за моего заболевания. Т.е. это типично для тех у кого такая фигня. Chron's и моя болячка похожи. Цитата: Both ankylosing spondylitis (AS) and Crohn's disease (CD) are chronic and potentially disabling interrelated conditions, which have been included under the group of spondyloarthropathies. ...Increased starch consumptions by genetically susceptible individuals such as those possessing HLA-B27 allelotypes could trigger the disease in both AS and CD by enhancing the growth and perpetuation of the Klebsiella microbes in the bowel. ... a decrease of starch-containing products in the daily dietary intake could have a beneficial therapeutic effect on the disease especially when used in conjunction with the currently available medical therapies in the treatment of patients with AS and CD. Меня тестировали и я HLA-B27 positive.
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
