отличный рецепт курочки - убираем апельсин ( я заменила на лимон ) и картоху , готовила из амишевской куринной грудки с кожей на кости . подавала с аспарагусом запеченным в беконе

Orange-Cardamom Roast Chicken

http://www.foodnetwork.com/recipes/tris ... ecipe.html

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Мне кажется, это заказ от производителей мяса.

Зима, хочу спросить : Вы переехали из штата с олениками за окном?

Хорошо.

Ну, наверное, Вы правильно думаете

Я про мёд спорить не буду, полезность мёда никто не оспаривает, просто пишу моё личное мнение, что во всём дoлжна быть moderation. Плюс все ввзрослые люди и сами решают что есть и пить и в каких колличествах.


Девочки, кто давал рецепт цветной капусты с сыром, OMG вкуснота непередоваемая... я брала 2 фунта свежей капусты, 8oz кримчиза и 8oz тертого белого чедар сыра + бекон. Получилось 2 шикарных ужина на двоих + ланч для меня
Спасибо за рецепт.

Капуста и в самом деле абсолютно шикарная. Там каллории немеренно, но я налопавшись на ночь, утром скинула еше поунд. Сегодня еше на ланч осталось.

_________________
Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))

Nope

Sugar is sugar. And honey is (mostly) sugar.

Неправда ваша. Sugar нам нужен для энергии (глюкоза и фруктоза, и для детей галактоза).

"Your body mixes glucose and fructose with oxygen to achieve cellular energy known as ATP (adenosine triphosphate). Without ATP a cell will weaken and become attacked, mainly by parasites or bonded with a virus or antigen. So, sugar (carbon) and oxygen are the number one need of your body.

When you consume complex sugars, as in anything complex, your body now has to deal with the need for more cortisol and the overload of simple sugars and now has to store them as fat, excrete what it can, and use fungal family to help it rid itself of all the unneeded sugar though fermentation. This causes excessive acidosis. If one's adrenal glands are weak and one runs low on cortisol levels one can see blood sugar problems."

То же самое происходит с протеинами и жирами. "A lot of man's toxemia comes from excess proteins, fats, and sugars, which are broken down into acids, stored and/or parasitically acted upon. With a stagnant lymphatic system, this creates: systemic acidosis, body odors, culturing of parasites (bacterium, protozoa's, etc.) all of which start the inflamatory (immune) response and the atrophy of the body.

When you feel low energy 99% of the time it's your adrenal glands. We mistakenly think that protein is our energy source instead of sugar (carbohydrate). This is old propaganda. The only energy we feel from meat is the adrenalin (epinephrine) in the meat from its death. Carbon and oxygen (carbohydrate) is our main source of chemical energy.

You must understand your body does not use proteins for energy."

Извиняюсь за простыни. Но если есть время прочитать, то может принесет пользу, вместо того чтобы слушать о том что "sugar is sugar". Это неправда! Это нормальное понимание любого медика, только ни один медик еще никого не вылечил (с помощью химических лекарств). Все, чем они занимаются - это покрытием симптомов и заталкиванием проблем глубже, а позже они вылезают в более серьезном виде. Нужно понимание почему это происходит, если хочешь вылечиться и быть здоровым.

ешьте, что хотите, но потом после ложки меда в день на низкоуглеводке не надейтесь на потерю веса _))) 17 угл на ложку-это очень концентриванная форма.

Источиком поделитесь.

Что уже Gluconeogenesis отменили? -)))

Я ем 4 больших ложки мёда в день, последние 4 месяца. Скинула 17 фунтов. Хоть и не было этой моей целью. Не в мёде дело.

Я не вступаю в споры с интеллектуалами, можно копать глубины науки до посинения только без толку. Я вижу на практике все о чем пишу. А теориями занимаются медики и иже с ними. Но они там где они есть, а я - там где я, и им не видать успехов в здоровье людей пока они не поймут, что нельзя дать человеку toxic chemicals или вырезать что-то, чтобы получить здоровье.

Вам мой источник не нужен. Потому что спорить не хочу. Смысла нет.

вы не в той теме, это о низкоуглеводных диетах, похудеть можно и лопая 6 ложек, но ативно двигаясь, питаясь правильно и тдп. Мед на низкоуглеводке нельзя, диета не будет работать. Ходите меди-есть другие диеты. Каждый худеет на том, что ему удобнее, кому т сосиска, кому т мед...а кому т и гречка с молоком -)))

Источиком поделитесь.