| Автор |
Сообщение |
|
varum1
|
Заголовок сообщения: SOS Потолстела  Добавлено: 22 окт 2015, 20:38 |
|
 |
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 05 май 2015, 08:25
Сообщения: 626
|
|
Девы я потолстела а когда я прибавляю кг то перестаю себя любить уважать. настроение падает одеваться не хочется. хотела похудеть на 3 кг а потолстела на 4. слава богу еще не 70. окружающим не заметно а мне не приятно. но не могу себя застваить в клуб пойти и есть поменьше. что ли осень
|
|
  |
|
 |
|
Zvezda
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 20:47 |
|
|
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 13 фев 2009, 22:52
Сообщения: 10647
Откуда: Seattle, WA
|
|
Побольше инфы надо. Сколько вам лет, на сколько потолстели и за какое время. И ещё может у вас стресс или депрессия, это очень влияет.
_________________
Никогда не говори никогда...
|
|
| |
|
|
|
varum1
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 20:57 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 май 2015, 08:25
Сообщения: 626
|
|
35 леь 165 рост 67 кг вешу а хотела 63 блин. ну может скука тоска я в другой теме написала что ниче не хочу делать желания нет
|
|
| |
|
|
|
Zvezda
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 21:30 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 фев 2009, 22:52
Сообщения: 10647
Откуда: Seattle, WA
|
У вас явно депрессуха, плюс 35 это критический возраст, метаболизм явно замедляется, я в своё время в 35 лет отказалась от многих неполезных продуктов насовсем, ну может кроме праздников типа Нового Года 
_________________
Никогда не говори никогда...
|
|
| |
|
|
|
Sonia2012
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 21:46 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 20:08
Сообщения: 1984
|
|
Мне кажется это нормальный вес для такого роста.
|
|
| |
|
|
|
varum1
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 21:54 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 май 2015, 08:25
Сообщения: 626
|
|
ну да нормальный я нормально выгляжу а хочу быть худенькой я весели 63 год назад вот была худенькая. окружающим то я нормальная а сама себе не нравлюсь надо наверное затащить себя один раз в клуб может потом пойдет
|
|
| |
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 21:57 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29
Сообщения: 12047
Откуда: CA
|
|
Ну так если сидеть дома и никуда не ходить, жужа конечно расти будет. Надо либо ничего не жрать, либо больше двигаться.
|
|
| |
|
|
|
varum1
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 22:12 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 май 2015, 08:25
Сообщения: 626
|
жужа это где. вот она самая наверное и выросла собака 
|
|
| |
|
|
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 23:01 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30
Сообщения: 5552
Откуда: Россия-Калифорния
|
35 лет - не 20. В 20 лет тортик сьел, милю пробежал - тортик сошел. В 35 лет придется чем-то жертвовать. 
|
|
| |
|
|
|
Анечка
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 22 окт 2015, 23:36 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 июл 2005, 07:55
Сообщения: 7175
|
varum1 писал(а): 35 леь 165 рост 67 кг вешу а хотела 63 блин. ну может скука тоска я в другой теме написала что ниче не хочу делать желания нет Ваша же проблема, у нас даже рост одинаковый. Но я минимум о 60 мечтаю. Начала не жрать вечерами и бегать.
|
|
| |
|
|
|
smeeta
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 23 окт 2015, 00:31 |
|
Зарегистрирован: 18 апр 2009, 23:16
Сообщения: 7157
|
|
может вода откладываеться и накапливается ,создавая вес .
_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)
|
|
| |
|
|
|
varum1
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 23 окт 2015, 05:57 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 май 2015, 08:25
Сообщения: 626
|
|
если б вода. я думаю может осенью все толстеют. да честно говорят когда счастлив и жизнь интересна то и не толстеется. а когда дом работа и больше ничего то все тяжело идет. надо мотивацию придумать
|
|
| |
|
|
|
fly free
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 23 окт 2015, 06:45 |
|
Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:00
Сообщения: 1505
|
Sonia2012 писал(а): Мне кажется это нормальный вес для такого роста. Кому как. У меня 58 кг. при таком же росте. Возраст 38. Но имеется лишний вес, особенно в попе и на бедрах, хочу 53. Если автору некомфортно, то надо худеть. Уберите все мучное и сладкое.
|
|
| |
|
|
|
Carmen22
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 23 окт 2015, 06:51 |
|
|
|
|
Нужно волю в кулак. Сейчас всего пару кг скинуть, а если расползетесь потом больше. У меня рост такой же. И возраст почти мне 34. До родов была 45 кг. После родов 55 кг. Сейчас прыгает вес между 60 - 63 кг и его, да , согнать сложно. Я не согласна, что когда все хорошо худеешь, а когда плохо толстеешь. У меня все наоборот. Я при стрессе вообще не жру. Вам нужно найти свою систему и образ питания. Она будет индивидуальна. Диета + спорт, или банально сократить порции. Не кушать после 6 вечера. Убрать что то из рациона совсем. Детям сколько лет ?
Девочки тут писали про Fitbit Charge HR Wireless Activity Wristband http://www.amazon.com/Polar-FT60-Heart- ... s=Polar+FT
Изучите про них. Они для трека ходьбы или бега. Я хожу. Может какой тренажер купить еще ? Я сейчас Treadmill планирую купить. Зимой сильно не находишься у нас.
|
|
| |
|
|
|
forgetmenot
|
Заголовок сообщения: Re: SOS Потолстела Добавлено: 23 окт 2015, 06:51 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 03 июл 2012, 11:27
Сообщения: 11812
|
и у меня. 165 рост. сейчас вешу 61   это очень много для меня. очень. было всегда53-55. идеально. а 61 один это жесть жесткая единственное что хорошо при полнении это для лица. лицо худое плохо, округлившееся хорошо
|
|
| |
|
|
|
