 |
| Автор |
Сообщение |
|
Margosha62
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО)  Добавлено: 07 авг 2015, 15:56 |
|
Зарегистрирован: 22 янв 2010, 22:13
Сообщения: 1338
Откуда: Russia-SoCal
|
Irina jj писал(а): Волжская , в любом случае спасибо, что поделились своим опытом.  Я вот по вашему примеру отказалась от сахара, уже 6 дней, потеряла больше кг без всяких диет.  Вы имеете ввиду чистого сахара? Или сюда входит сахар, содержищийся в продуктах? Я сахар не ем...только в пироги добавляю и другую выпечку...
_________________
Все , что нас не убивает, делает нас сильнее.
|
|
  |
|
|
|
Margosha62
|
Заголовок сообщения: Re: Что бы такого съесть чтобы похудеть Добавлено: 07 авг 2015, 16:00 |
|
Зарегистрирован: 22 янв 2010, 22:13
Сообщения: 1338
Откуда: Russia-SoCal
|
Masya писал(а): Волжская, по Вашей наводке погуглила диету ( систему питания, скорее) по гр крови. Нашла табличку с продуктами. У меня 2-я гр. Что хочу сказать, я, в принципе интуитивно ощущаю, что мне не надо мясо ( я и не ем его, ооочень редко ), упор диеты на овощи- фрукты в основном. Интересным показалось - надо гречку лопать ( причем была удивлена, что только людям со 2 гр ее можно, у всех остальных минусики), молочное низзя - я год как перестала употреблять молочку, но вот от домашнего творога отказаться не могу, бананы оказалось низзя, а я пару бананов в неделю ем... Саммари: интуитивно я, как выяснилось, следую рекомендациям на процентов 75. Чисто слушая свой организм. Прикольно. Может, правда в этом что-то есть.  Кстати, тоже самое-у меня 2 группа и тоже заметила, что молочку не очень лю ( и она мне не особенно показана), к красному мчсу не тянет особенно...А вот зеленые фрукты очень лю...Все таки есть в этом что-то...
_________________
Все , что нас не убивает, делает нас сильнее.
|
|
| |
|
|
|
Anais
|
Заголовок сообщения: Re: Что бы такого съесть чтобы похудеть Добавлено: 07 авг 2015, 16:11 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 17 июн 2011, 21:10
Сообщения: 7580
|
Irina jj писал(а): Anais писал(а): Худеющие девушки, хочу порекомендовать кто не знаком продукцию Walden farm. https://www.waldenfarms.com/products/all_products.html
Там в любом продукте 0 ккал. На состав не смотрела, не бейте тапком если что. Мне главное, что там 0 ккал. Во всем - в дрессингах, в майонезе, джеме, кримерах и т.д. Только что потушила беби портабелло с луком и каплей оливкого масла и в процессе тушения добавила дрессинг Цезарь. Получились почти как грибы, тушеные в сметане. Еще посолила и поперчила. Очень вкусно. Есть большой выбор этой продукции в Спраутсе, да и в других магазинах есть выбор. Я мариную куриные грудки в сезами джинжер или эйжин дрессинге. Цезарем заправляю все свои салаты. Вполне нормальный вкус и нет ккалорий. Может кому пригодится. Anais, хочу сказать спасибо за наводку об этих соусах. Сейчас купила на пробу один, с чипотле, открыла дома, еще ничего не готовила с ним, но ложкой туда залезла, он мне уже нравится. Теперь другие охота попробовать. А вы какие дрессинги из этой серии уже пробовали? Пы.Сы. В магазине толстый мужик за мной подтянулся и взял целую кучу таких соусов, благодарил меня, что заметил их только , когда я обратила внимание.  Не за что. Я пробовала ренч, азиатский, сезами джинжер и цезарь. Мой любимый - цезарь, я только ним заправляю салаты. В азиатском и сезами джинжер я мариную чикен тендерс. Тушила грибы, добавила туда цезаря от души -получились как грибы в сметане. Мне еще нравятся их джемы. Они как желе. Я могу запросто банку захомячить. Гилт фри. Клубничный, малиновый, абрикосовый - хорошие. Еще взяла попробовать яблочное масло. Понравилось тоже. Масла там конечно нет никакого. Тоже как желе. Взяла еще соус к рыбе, рыбу ем, а о соусе забываю. Пока не знаю как он. Еще взяла соус алфредо, но пока не пришла моя протеиновая паста, чтоб его с ней есть. Мне едиственное что не понравилось - пинат спред. Желе с вкусом пинатса. Не смогла есть. Я вообще-то не большой любитель пинат батер, просто попробовать решила. Конечно вся эта продукция не такая вкусная, как настоящая, с калориями. Но кто худеет и хочет разнообразить рацион - самое то.
_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.
|
|
| |
|
|
|
Masya
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 16:21 |
|
Зарегистрирован: 22 июн 2006, 00:42
Сообщения: 3649
|
manonina писал(а): mamamia писал(а): А кто тему переименовал и почему? Я тоже ничего не понимаю, почему две темы про модные наряды, а в этой обсуждается только еда и диеты, куда подевалась тема про то чтобы съесть, чтобы похудеть, что за шутки такие? Волжская все об'яснила в первом посте этой самой темы. Откройте 1 стр.
|
|
| |
|
|
|
mamamia
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 17:23 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2007, 03:56
Сообщения: 30746
|
Masya писал(а): manonina писал(а): mamamia писал(а): А кто тему переименовал и почему? Я тоже ничего не понимаю, почему две темы про модные наряды, а в этой обсуждается только еда и диеты, куда подевалась тема про то чтобы съесть, чтобы похудеть, что за шутки такие? Волжская все об'яснила в первом посте этой самой темы. Откройте 1 стр. Я читала, но из её поста ничего не понято-кто её оскорбил, где, почему????
_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!
|
|
| |
|
|
|
Татиана_1
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 18:30 |
|
Зарегистрирован: 24 июл 2010, 08:47
Сообщения: 11897
|
|
Мия, никто ее не оскорблял- все кто не верит в ее теорию- оскорбители.
_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 18:36 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
Вот охота вам срацца из за каких-то сраных непромытых кишек? 
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
|
|
| |
|
|
|
Татиана_1
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 18:46 |
|
Зарегистрирован: 24 июл 2010, 08:47
Сообщения: 11897
|
Никто и не срался- волжская не принимает никаких других мнений. Вначале жаловалась ( не понятно на что- никто ее не оскорблял), потом поудаляла свои посты типа там научные сенсации ака кому то насолить
_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins
|
|
| |
|
|
|
Irina jj
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 20:05 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 12:12
Сообщения: 2328
Откуда: USA
|
Margosha62 писал(а): Irina jj писал(а): Волжская , в любом случае спасибо, что поделились своим опытом. Я вот по вашему примеру отказалась от сахара, уже 6 дней, потеряла больше кг без всяких диет. Вы имеете ввиду чистого сахара? Или сюда входит сахар, содержищийся в продуктах? Я сахар не ем...только в пироги добавляю и другую выпечку... В моем случае это шоколад. Просто сахар я не ем ни с чем, ни с чаем, ни с кофе, а вот шоколад—мой бич. Почитала Волжскую, ее историю похудения, и тоже решила попробовать хотя бы с шоколадом. Ну, и мотивация хорошая. Через 10 дней отпуск, бикини.... Мне всего - то достаточно пару кг потерять для счастья.
|
|
| |
|
|
|
Irina jj
|
Заголовок сообщения: Re: Что бы такого съесть чтобы похудеть Добавлено: 07 авг 2015, 20:11 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 12:12
Сообщения: 2328
Откуда: USA
|
Anais писал(а):
Не за что. Я пробовала ренч, азиатский, сезами джинжер и цезарь. Мой любимый - цезарь, я только ним заправляю салаты. В азиатском и сезами джинжер я мариную чикен тендерс. Тушила грибы, добавила туда цезаря от души -получились как грибы в сметане. Мне еще нравятся их джемы. Они как желе. Я могу запросто банку захомячить. Гилт фри. Клубничный, малиновый, абрикосовый - хорошие. Еще взяла попробовать яблочное масло. Понравилось тоже. Масла там конечно нет никакого. Тоже как желе. Взяла еще соус к рыбе, рыбу ем, а о соусе забываю. Пока не знаю как он. Еще взяла соус алфредо, но пока не пришла моя протеиновая паста, чтоб его с ней есть. Мне едиственное что не понравилось - пинат спред. Желе с вкусом пинатса. Не смогла есть. Я вообще-то не большой любитель пинат батер, просто попробовать решила. Конечно вся эта продукция не такая вкусная, как настоящая, с калориями. Но кто худеет и хочет разнообразить рацион - самое то.
Спасибо огромное за подробный ответ.
|
|
| |
|
|
|
mamamia
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 20:21 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2007, 03:56
Сообщения: 30746
|
Татиана_1 писал(а): Мия, никто ее не оскорблял- все кто не верит в ее теорию- оскорбители. Ну вот, Волжская, Таня пишет что никто не оскорблял Не реагируйте так остро Учитесь держать удар, а то сложно вам будет
_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!
|
|
| |
|
|
|
MirRijihMisley
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 21:27 |
|
Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 23:00
Сообщения: 5311
|
elina1508 писал(а): как перебороть зависимость от сахара? Три дня только продержалась. Не смотря,что сьедала в день очень много овошей, 1 банан, 1 или 2 греипфрукта, много курицы, яица. На четвертый день -срыв : сьела штук 12 черносливен, 3 банана. Как вычистить эту кандиду? Пишут -отказом от сахара, включая фрукты как источник сахара тоже. Но вся фишка в том и есть- как продержаться этот первый трудный месяц. Пью хром каждый день кандида хорошо прибивается чесноком. вы такое выдержите? вот по такому способу. https://youtu.be/hMUwIqrq8Oc я пробовала давно, мне было никак. в смыле результат был мизерный. мне подошел чеснок.
_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26225
|
|
Anais, а за счет чего там 0 калорий? Я покупала их обычные джемы, чем они отличаются от джемов с 0 калорийностью? То, что организм затрачивает энергию на их переработку из той же оперы как пить ледяную воду для похудения. Слабо верится.
|
|
| |
|
|
|
mamamia
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 22:32 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2007, 03:56
Сообщения: 30746
|
Пудик писал(а): Anais, а за счет чего там 0 калорий? Я покупала их обычные джемы, чем они отличаются от джемов с 0 калорийностью? То, что организм затрачивает энергию на их переработку из той же оперы как пить ледяную воду для похудения. Слабо верится. Ой....а оно у меня крутится...не обращала внимание раньше Извините за офф Просто правда крутится..хе
_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Модные Форумчанки❤ (ФОТО) Добавлено: 07 авг 2015, 23:29 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26225
|
mamamia писал(а): Пудик писал(а): Anais, а за счет чего там 0 калорий? Я покупала их обычные джемы, чем они отличаются от джемов с 0 калорийностью? То, что организм затрачивает энергию на их переработку из той же оперы как пить ледяную воду для похудения. Слабо верится. Ой....а оно у меня крутится...не обращала внимание раньше Извините за офф Просто правда крутится..хе Что крутится?
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
