https://www.youtube.com/watch?v=FCPhLV8ijqc

_________________
Ноги дурные совсем
Голове нет покоя от них
Наступают на грабли

как начинающий садовник
поклонник хайку и басё
поставь в саду на камень камень
и всё

- Муж без жены как дерево без дятла. (китайская народная мудрость)

Что-то я очень быстро лежу…

Мне понравилось.
Для меня это высокий темп.
Все то ж самое, но могу только медленнее.

Спасибо

медленно и спокойно надо
как они не надо, у моих у всех тренеров гимнасток в прошлом проблемы с позвоночником.

Я сдыхаю уже на разминке на кроссфите.

Ага, видела это видео на фб. Супер! Была идея попробовать вместе с ними, но наверно я умру еще на первой минуте

Попробовала. Меня и мужа хватило на 3минуты 45 секунд. Я, конечно, медленнее все делаю и не так красиво. Тяжело, но может попробовать делать? .

_________________
Единственным истинным признаком успеха является возможность заниматься в жизни тем, что приносит тебе счастье