 |
| Автор |
Сообщение |
|
Honey*
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни?  Добавлено: 21 фев 2015, 12:04 |
|
Зарегистрирован: 27 фев 2014, 20:11
Сообщения: 395
|
|
для сна мне хравится валерьянка и хмель (Hops). Берите Extract от чаев толку мало.
От дипрессии попробуйте смешать перемолотые ванилла бинс (со шкуркой) с медом и пейте с чаем. Ванилла содержит натуральный антидепресант.
Пропейте комплекс витамина B
|
|
  |
|
|
|
Honey*
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:06 |
|
Зарегистрирован: 27 фев 2014, 20:11
Сообщения: 395
|
AllaDan писал(а): У меня как-то были проблемы с 1м мужем, нервы, ни спать, ни улыбнуться, ну думаю пусть доктор выпишет, чтобы я на мужа и на детей не орала. Ага, выписал снотворное, маааленькая таблеточка, я спала 2 дня и 3 ночи, все думали капец, больше не проснусь, а прозак нифига, никакого эфекта кроме дурмана в голове и нвеозможности работать, но как орала, так и продолжала орать. Пришла я к доктору и сказала: вы меня неправильно лечите, надо не последствия, а причину устранять, усыпите моего мужа или порекомендуйте мне хорoшего адвоката. Короче, развелась я с 1м мужем, устранила причину и перестала орать, спать хорошо стала. Дети счастливы, мне сказали надо было давно разводиться.  
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:19 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
monkey83 писал(а): Что-то год начался очень плохо, и пока все хуже и хуже. Я, вроде, пока держусь, но чувствую, что почти на грани нервного срыва. На здоровье стресс тоже отражается, сплю плохо и энергии нет совсем. Что делать? Может, какие нибудь книжки self help посоветуете? Нужно избавиться от причины стресса. А если что-то гложет внутри или какие текущие проблемы происходят, то хоть бегай, хоть прыгай, ничего не поможет. Стрессы очень бьют по энергии и от этого нет никакого стимула что-либо делать.
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
|
|
| |
|
|
|
DinaMo
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:37 |
|
|
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 03 янв 2011, 19:35
Сообщения: 334
|
|
Я плохо засыпаю. Дла сна мне доктор Золпидем выписывала. По 1 таблетке перед сном. Но я делила на 3 части. И этого хватает.
|
|
| |
|
|
|
Heureuse
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:43 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2005, 20:11
Сообщения: 4330
Откуда: W., DC area
|
DinaMo писал(а): Я плохо засыпаю. Дла сна мне доктор Золпидем выписывала. По 1 таблетке перед сном. Но я делила на 3 части. И этого хватает. Про сон: Я недавно обнаружила в обычных грошери такие штуки: IChill Натуральные ингридиенты, безопасны, приятны на вкус, и работают отлично Дай вам Бог здоровья! 
|
|
| |
|
|
|
monkey83
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2006, 08:19
Сообщения: 419
Откуда: DC
|
|
Спасибо за советы о натуральных сапплементс. Причины стресса мне ясны но устранить, к сожалению, их нет возможности сейчас. Надо как то пережить сейчас.
|
|
| |
|
|
|
monkey83
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 12:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2006, 08:19
Сообщения: 419
Откуда: DC
|
tetiana t писал(а): Mash писал(а):
Будете как зомби. Амбиен вообще то придуман для краткосрочного лечения бессонницы.то есть вот неделю принимать например. Занакс- будете зависимы в конце концов. И помогает он со временем все хуже
занакс я не хочу себе. поведение конечно как зомби у них.убираются негативные эмоции,а вместе с ними и позитивные.  ему как будто бы все пофиг.говорю о сотруднике.могут его загнать в офис с 3мя начальниками и выговором,а ему как то пофиг,все нейтрально,я бы там уже валерьянкой откачивалась бы.а он ОК. а вот снотворное попробовала бы прескрипшен. все OTC уже опробовано и не действует Правда кстати. У меня когда бывший муж был на таблетках, такой же эффект был. Ни хорошего, ни плохого - ничего не замечал. Все по барабану, никаких эмоций
|
|
| |
|
|
|
Anastasia S
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:00 |
|
|
| Василиса-премудрая |
 |
|
|
Зарегистрирован: 04 май 2007, 07:20
Сообщения: 235
Откуда: США Нью Джерси
|
monkey83 писал(а): Спасибо за советы о натуральных сапплементс. Причины стресса мне ясны но устранить, к сожалению, их нет возможности сейчас. Надо как то пережить сейчас. баня  но не всем подходит. у меня после парной, ледяного бассейн- потом прилив энергии ) + йога, спорт, картины малевать ( есть так paint nite events), вылазки, спектакли, концерты
|
|
| |
|
|
|
monkey83
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2006, 08:19
Сообщения: 419
Откуда: DC
|
Баня и йога - классные советы, когда есть возможность! Рисование надо попробовать. Я вообще человек не творческий, но может, кому то подойдет как смена деятельности.
|
|
| |
|
|
|
Zapyataya
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:08 |
|
|
| baby |
 |
|
|
Зарегистрирован: 21 фев 2008, 12:34
Сообщения: 19
|
monkey83 писал(а): Что-то год начался очень плохо, и пока все хуже и хуже. Я, вроде, пока держусь, но чувствую, что почти на грани нервного срыва. На здоровье стресс тоже отражается, сплю плохо и энергии нет совсем. Что делать? Может, какие нибудь книжки self help посоветуете? Обратитесь к Богу. Только Oн Вам может помочь, попросите помощи у Nего, помолитесь, покайтесь в грехах. Он поможет Вам.
|
|
| |
|
|
|
Betty123
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:25 |
|
|
|
|
Можно полный список составить что делать когда чёрная полоса?
Дпуган в 3 ночи позвонил жаловался на чёрную полосу, я с утра невыспавшаяся вся разбитая, чувствую у меня тоже начнётся чёрная полоса. Зашла сюда и тут чернуха в темах. Где найти фан в Америке? Все проблемные какие то.
|
|
| |
|
|
|
AllaDan
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:33 |
|
Зарегистрирован: 05 янв 2015, 09:27
Сообщения: 2296
Откуда: Virginia
|
Betty123 писал(а): Можно полный список составить что делать когда чёрная полоса?
Дпуган в 3 ночи позвонил жаловался на чёрную полосу, я с утра невыспавшаяся вся разбитая, чувствую у меня тоже начнётся чёрная полоса. Зашла сюда и тут чернуха в темах. Где найти фан в Америке? Все проблемные какие то. Бетти, во тут на предыдущей странице советуют. Покайся.  Zapyataya писал(а): Обратитесь к Богу. Только Oн Вам может помочь, попросите помощи у Nего, помолитесь, покайтесь в грехах. Он поможет Вам.
_________________
Бумерангом все к вам возвратится,
Реку жизни не перейдешь.
В этой жизни все может случиться,
Что посеешь, то и пожнешь.
|
|
| |
|
|
|
MissisX
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 13:43 |
|
Зарегистрирован: 08 июн 2009, 17:47
Сообщения: 1199
|
|
Из всех советов соглашусь с теми, что про тренировки (с позволяемой нагрузкой в зависимости от вашего общего состояния здоровья), правильное питание, классическая музыка.
Мне сериалы помогают, если лень на тренировки. Они привносят какое-то затуманивание сознания ))
Держитесь!
_________________
Надеяться только на себя – отличный способ перестать разочаровываться в людях и жить с отличным настроением.
|
|
| |
|
|
|
monkey83
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 14:54 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2006, 08:19
Сообщения: 419
Откуда: DC
|
|
Надо попробовать на сериалы "подсесть", для от влечения от грустных мыслей. Я вообще то телевизор не смотрю, читаю книги только. Но надо попробовать.
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Что делать, когда черная полоса в жизни? Добавлено: 21 фев 2015, 15:07 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
monkey83 писал(а): Надо попробовать на сериалы "подсесть", для от влечения от грустных мыслей. Я вообще то телевизор не смотрю, читаю книги только. Но надо попробовать. Я вообще не любитель телевизора, но сериал Breaking bad меня засосал пару лет назад.
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
