Их самое вкусное в типа пудинг. 1 cup Almond milk, unsweetened, warm ИЛИ любого
2 tablespoons Agave syrup или кленового натур
1/4 cup Chia Seeds
¼ cup flaked coconut, unsweetened
4 tablespoon of Hershey’s cocoa natural, unsweetened,
Dash Cinnamon
Directions
Mix all ingredients in a medium size container, give a good shake.
Leave overnight to chill for at least 6 hours in a refrigerator
Pudding is ready to serve.

Вот от основы куча кудингов можно и наделать

я их в салаты не вижу смысла класть, еще в сок их бросить можно, чайн ложку на стакан.

both

У меня сегодня лисички и паста из цуккини;) всего 2 я ложки льняного масла в блюде.

Маркеш рецепт льняного кекса за 90 сек в микроволновке:
30-40гм льняного "bran" 80-100 ГМ Творога обезжиренного или мало жирного творога, 2 яичных белка, горсть ягод замороженных, стевия или турвия по вкусу до сладости, все в стекленной таре на 90 сек в микр. Можно полторы минуты если хотите посуше

А как эти грибы по анг-ки? Помню воспоминание детства Коптевский рынок и лесички горами, они казались сладкими.....

Ой я не обратила внимание на название, в холфудсе они

только вчера с мужем на эту тему разговаривали, тоже не можем понять, почему у всех дети такие проблемные в плане еды. У нас у обоих также было в семье, хоть и росли - он в Америке, я в России. Что мама/бабушка приготовила, то все и едят. На обед СУП, не хочешь суп - ХОДИ ГОЛОДНЫЙ. И все. Все проблемы вмиг решены Без разговоров. Нянчиться и бежать искать для тебя что-то другое никто не будет, ты не прЫнц заморскЫй.

_________________
Lucky to be the wife of the best man in the world.

У меня так же только я разговариваю, объясняю почему одно плохо а другое хорошо, маленьким даю игрушку если так им интереснее есть за столом. В конце концов суп сьеден

В точку -) я тоже не совсем понимаю то. Перед мной ставили еду, что считали нужным, никто не уговаривал, не ешь ок. Выбора не было, конфеты были, но не на видном месте, сгушенка была вареная, но не дай Бо ее вместо еды -) У мужа также, именно потому он все ест(кроме селедки), мама всем наложит, не хотца, ок, чипсов и кукис не держали. Мне каж к детям надо как ко взрослым в данном плане(если что я няней 2 года работала), не хочешь, ок, нот биг бил. конечно, их не надо заставлять, а просто изи ко всему, никто с голоду не помрет всеравно.

Ами, у некоторых могут днями не есть дети, если все ок. И я не знаю как у вас было, но если б моей няне было ок что не ели, потому что суп а не пицца, твоя бы не была ок. Моя уговаривает, красиво укладывает на тарелку.

я помню флаундера нашла в морозилке, в яйцо его, потом в хлебн. крохи, а потом на фольгу его с маслом олив запекла филе, малому инлос сыну 5 лет было, он пришел посмотрел наф иле стинки фууууу, ок. а часов через 4 зажевал его, облизал, вкусно. А инлос вечно он ничего не есть, инто она ему макд, кифи берет и тдп...комом ребенок или мама глава? -) когда она болела, он у нас жил, чик бис с омлетом на завтрак ел в 7 лет, на ужин салмон с рисом и абрикосы с йогуртом...да дофига чего...ну он уже знал НИКТО не будет прыгать с маком перед ним -)) а жра охотА, потом распробовал, ака ВКУСНО....-)))))

А разве у детей не должен быть относительный распорядок дня, включая приемы пищи? . У моей бывшей инло дети могли и больше дня не есть, если не заставлять.

Девочки, сходите в Песочницу.
Там вам аргументированно, с фактами и статистикой в руках объяснят,
что дети не выживают в наши дни питаясь супом, да ещё в течение недели, или любой нормальной едой.
У некоторых дети не едят... Вообще... Ничего...
Там же можно ознакомиться с научными изысканиями,
доказывающими, что
отправление естественных потребностей в дайпер,
передвижение в коляске и
сосание соски
в 5-летнем возрасте абсолютно нормально.
Читать до 7 лет, пользоваться ножом и вилкой, не только невозможно,
но и вредно,
а пользоваться телефоном и компом, смотреть телек-полезно.

Я, когда надо заниматься после работы, но тянет в сон,
хожу в Песочницу-так бодрит!

_________________
Спорить с дураком — как играть в шахматы с голубем. Он раскидает фигуры, нагадит на доску и улетит всем рассказывать, как он тебя уделал.

ерунда какая то. Получается если он один раз отказался значит минус один прием пищи. Через 4 часа так это уже следующий прием должен быть. Мои едят часто и с собой мы берем снек. Как так ждать пока оголодает