Девы, а чего у вас суп красный? Вы свеклу добавили туда? А ее можно, там не много сахаров в свекле? Мне сначала суп не понравился, в первый день есть его не хотелось, а сейчас пошел за милую душу, на раз в день 4 тарелки съедаю, может можно и больше, но мне лень его часто готовить. Планирую посидеть на нем недели две, если похудение хорошо пойдет. Купила говядину хочу потушить ее без масла с луком. Вообще диета сносная, можно жить на ней.


P.S. А авокадо можно съесть в фруктово-овощной день? Или там много жира?

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

Есть. Сейчас объясню каким образом. Утром ставлю на стол 3 больших капа. Тут же рядом блендер. В него закладываю овощи. Они густенькие. Перемалываю и разбавляю фильтрованной водой 1/3 каждого капа. Так как овощей достала из кострюли много, то там как раз и водичка нарисовалась. Вечером прихожу домой, кладу овощи в тарелку и поливаю суповой водой. Суп в кастрюле снова становится густеньким. С утра повторяю ту же процедуру.

Суп всегда варю чередуя. Эта неделя со свеклой типа борща. Следующую неделю без свеклы.

Вот уже 3 дня подряд ем исключительно суп. Никаких фруктов, вообще ничего, кроме бокала черного кофе без сахара и молока рано утром и в течение дня зеленый чай холодный и вода.

Ууу.. шаман аднака

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

Я с тех пор как его поела, часов 6 назад, до сих пор не могу ни на какую еду смотреть
наверное очень много клетчатки в капусте, поэтому есть вообще не хочется

А цель у меня сбросить 6 паундов
Сегодня было 122, хочу 116

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

свеклу не надо лучше, ее нет в рецепте . и имхо тоже не надо .

авокадо я ела.. это же фрукт. один в день. сразу не так голодно после него )

_________________
— "Косы обрежу и в монастырь уйду, в мужской! "

Прониклась я идеей и с понедельника сяду на супчик тоже, раньше не могу, в воскресение встречаюсь с подругой. Вопрос - сколько и какие фрукты и овощи вы едите с супом?

_________________
Нервные все стали! Это потому что моркву кушать надо! Витамины! (Масяня)

Вернусь домой, в Штаты, тоже присоединюсь к вам.

_________________
И невзгоды, и злые ненастья -
Все куда-то вмиг испаряются,
Когда рядом комочек счастья,
Засыпая, тебе улыбается.

Если по диете, то все фрукты, кроме бананов. Овощи - все, кроме картофеля и бобовых. Хотя, во вторник разрешается запеченная картофелина на ужин. Мне как-то от нее не жарко и не холодно. Легко обхожусь.

Ну, вот встала сегодня на весы и НИ грамма не скинула. Вообще по нулям. Но я продолжаю в том же духе. У меня месячные сегодня-завтра. Поэтому думаю от этого организм водой запасается. Не верю, что после 3-х дней едения только супа и ничегошеньки больше - не будет результата. Подожду, когда месячные пройдут.

По версии диеты, что у меня была - в четверг надо было есть 3 больших банана с литром обезжиренного молока. Делала шейки из молока и бананов со льдом. Кстати, они очень сытные. Плюс суп, конечно.

Я после того супа сегодня утром минус 2паунда

Короче я не думаю что я смогу его весь день есть
У меня желудок лопнет!

Вчера суп сьела всего 1 раз и потом ничего не ела, тк не лезло
Я вобще ем 5 раз в день, не могу иначе
Но вчера суп у меня была еда # 3, и все

Я сегодня так же повторю
2 раза поем обычно, а суп на обед
Посмотрим что будет....

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Нифига не отвешивается как и ощущается.
Ну все равно, тоже буду паодолжать - не должно не дать результатов это недоедание. Я имею в виду - по жирам и калориям.
В новую кастрюлю не буду кубик класть - вкуса от него мало, а гамна есть полно.
Если б я еще и бананы с молоком и картошку умяла - я б прибавила нехило.
ТО ли правда надо сельдерея.
Но пока его нет.

мне этой еды на два дня без супа хватит

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

Сегодня я спасла маленького воробушка. который выпал из гнезда. Прыгал и сидел зашуганный в траве.
Принесла домой наделала ему кормосмеси, чуть накормила, он отогрелся (ливень у нас), только что начал скакать и пытаться летать по коробке, я его вынесла и он ПОЛЕТЕЛ!!!!!!!!!!!!!!!! Стал чирикать. сел на кустик (далеко летать не может). И там сразу вся родня слетелась Сижу наблюдаю в окно как они его зовут с собой, он уже перелетел на дерево. Дай бог выживет!

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

первая кастрюлька пошла хорошо, объемы уменьшаются

пошла варить вторую кастрюльку.

но у меня от этого супа наоборот аппетит повышается видимо потому что я его остреньким делаю

_________________
— "Косы обрежу и в монастырь уйду, в мужской! "

Тогда делайте остреньким за счет красного перца - он жиросжигающий и есть от него не хочется. Я им салаты заправляю на кончике ножа ну и + другой дрессинг.

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)