| Автор |
Сообщение |
|
Precious
|
Заголовок сообщения: Re: p90x  Добавлено: 28 фев 2013, 14:01 |
|
Зарегистрирован: 09 окт 2005, 17:46
Сообщения: 2552
Откуда: Та же Л., вид в профиль ;-)
|
|
a
_________________
Сдержал слово - молодец А ведь могло и вырваться
Если вы спорите с идиотом, подумайте, быть может он делает то же самое
|
|
  |
|
 |
|
Nevajno
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 26 мар 2013, 22:16 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 16:49
Сообщения: 1796
Откуда: Оттуда
|
|
Думаю тоже к вам при соедениться. А не подскажите где можно взять диски чтоб не очень дорого.
_________________
У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
|
|
| |
|
|
|
The Cranberries
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 04:34 |
|
Зарегистрирован: 31 дек 2011, 20:10
Сообщения: 3939
|
Nevajno писал(а): Думаю тоже к вам при соедениться. А не подскажите где можно взять диски чтоб не очень дорого. у меня есть , пишите в личку договоримся , для инфы , на амзоне супер дорого, на Ebay дороговато,
| Вложения: |
photo-86.jpg [ 120.12 КБ | Просмотров: 1165 ]
|
_________________
Сегодня нaшла у себя седой волос... Вот сижу... Думаю... Это ж какaя сволочь... Меня так сильно расстроилa!
|
|
| |
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 08:53 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27
Сообщения: 2018
Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
|
на пайрет бей есть п90 и прочие программы
|
|
| |
|
|
|
Big Latte
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 12:01 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 01:04
Сообщения: 4244
Откуда: FL
|
Чудеса на виражах) 3й день программы, а уже -2,5 паунда. Мышцы снова ожили и вырисовались четче. Хорошо что я с подготовкой кикбоксинга, зала и bowflexa была, я так понимаю новичку выжить и делать все в точности за тренером вообще нереально... 
_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)
|
|
| |
|
|
|
Nevajno
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 16:49
Сообщения: 1796
Откуда: Оттуда
|
|
Всем спасибо, с дисками разобралась. Как начну заниматься отпишусь по результатам.
_________________
У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
|
|
| |
|
|
|
nyk2009
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 15:53 |
|
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:20
Сообщения: 19510
|
Big Latte писал(а): Чудеса на виражах) 3й день программы, а уже -2,5 паунда. Мышцы снова ожили и вырисовались четче. Хорошо что я с подготовкой кикбоксинга, зала и bowflexa была, я так понимаю новичку выжить и делать все в точности за тренером вообще нереально...  У меня есть диски, но я не далала ни разу 90х Занималась по его П90 ( он проще) а Ха боюсь начинать А так в джиме и на улице бег Я так много болела всю зиму, пропускала недели, тут уж было не до сложны программ, одна уель не потерять хоть какую то форму :(((( Латте, а вы по какому рассписанию начали? Можно ссылкой
_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her
|
|
| |
|
|
|
Big Latte
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 16:05 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 01:04
Сообщения: 4244
Откуда: FL
|
Не написала в личку Сейчас дам ссыль Вот она тренер посоветовал Lean скачать, там сразу в доке и отмечаю все - даты вес и крестики ставлю)) Подобрано хорошо, посмотрела по дискам и очередности - в самый раз для тех кто первый раз, я наверное в средине на вторую сменю. А может эту закончу и через 3 месяца а осенью начну среднюю. http://power-p90x.com/trenirovki/102/
_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)
Последний раз редактировалось Big Latte 27 мар 2013, 16:07, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 16:05 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Ну что же вы все дразнитесь, а?! Мне некуда впихнуть час для P90X, a очень хочется!  
|
|
| |
|
|
|
Big Latte
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 16:10 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 01:04
Сообщения: 4244
Откуда: FL
|
SunnyAK писал(а): Ну что же вы все дразнитесь, а?! Мне некуда впихнуть час для P90X, a очень хочется! Тяжело но всовываем Я прямо в рабочее время впихнула, но я то из дома работаю (6 - 12 утра), вот в 11 делаю, самое то (встаю в 5.30) Последний час обычно уже делать нечего по работе) Точнее я срочно все делаю что бы на программу осталось, а вот bowflex там экспресс по 20-25 минут, то вечером в 7-8 часов примерно)
_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)
|
|
| |
|
|
|
nyk2009
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 27 мар 2013, 16:41 |
|
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:20
Сообщения: 19510
|
Ой, что то мне не нра это расписание Я на абс не люблю делать много, тк талия от этого толстеет А кардио я лучше побегаю или в джиме с подружками поскачу на стэпе и зумбе Наверное нужно свое рассписание сделать, все что не нра у него повычкркивать 
_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her
|
|
| |
|
|
|
Nevajno
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 30 мар 2013, 13:31 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 16:49
Сообщения: 1796
Откуда: Оттуда
|
|
День первый полет нормальный. Такое ощущение приятное, рада что начала.
_________________
У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
|
|
| |
|
|
|
Big Latte
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 30 мар 2013, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 01:04
Сообщения: 4244
Откуда: FL
|
Nevajno писал(а): День первый полет нормальный. Такое ощущение приятное, рада что начала. У меня 6ой) радости нет предела!
_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)
|
|
| |
|
|
|
Nevajno
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 30 мар 2013, 13:39 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 16:49
Сообщения: 1796
Откуда: Оттуда
|
|
Что за бой?
_________________
У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
|
|
| |
|
|
|
Big Latte
|
Заголовок сообщения: Re: p90x Добавлено: 30 мар 2013, 13:42 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 01:04
Сообщения: 4244
Откуда: FL
|
Nevajno писал(а): Что за бой? шестой 6-ой
_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)
|
|
| |
|
|
|
