Вопщим я тут.
Каникулы не прошли даром . все наето быстро взад и как бы не с довеском, на весы вставать боюся
Сегодня вон еще допразднывавали ( есть ли такое словечко? ) , ну дальше отступать некуда уже ,* позади - Москва*.
Невзирая на судочки с сегодняшнего застолья, завтра начинаю.
Подтягивайтесь, пострадавшие! (смайл с призывным и объединяющим транспарантом)
*Вместе весело шагать по простооорам! По простоооорам!По простооооооорам! *

А я два дня по НЙ галопом с бутылкой ... воды - не жрамщи - можно и на весы по пути заскочить. и чего им в городах полнеть? недаром в НЙ жирных нет

Я, канеш, рада за тебя и горда немеряно, но когда ты тут готова будешь?
У меня у одной не получается. Весь день все нормально, как пробьют куранты *московское время 15 часов* и усе,хоть из дому беги . Чего-то не настраивается организьм, невзирая на очевидную необходимость
Мне нада кого-нибудь в компаньоны,да и чтоб стыдно становилось . Ну или тут как всем знакомый ник буду каждый свой кус и пук выкладывать Опять же чтоб стыдно было

сам погибай, а товарищей выручай!
присоединилась - жую капустку, запиваю соком - иду чистить снег - активити

Теперь отчитывайся ты, товарищ-ветеран!

Аватара классная!

Cпасибо
Жень, отчитываться не в чем - опять же днем все хорошо, вечером обношу неприколоченное.
Вот никто не желають начать компанейски, с горя купила печенюшек, в надежде налопаться сегодня и завтра, может, кто-нить выйдет с транспарантом, а я и вот она - тут, жду! И присоединюсь!
надо по плану - 1 день, 2-й....а не так - капустку жую, соком запиваю...Сама знаешь, при таком раскладе легко в рот влетает что-то постороннее (не ворона и не муха)
Так что жду. На низком старте.

давай честно с 20, , не уверена что до понедельника никто не помешает.
Кое кто вроде собиралась рядом постоять

Я желаю присоединиться

_________________
Хвалу и клевету приемли равнодушно
И не оспаривай глупца

Я все записую! и всех...Что ж до понедельника-то делать, как жить?

Я в субботу на неделю во Флориду, как вернусь- начну Японскую. А пока я на творожной диете, год назад на ней кучу сантиметров потеряла и назад не набрала! Кто любит есть много по объему, для тех это выход. Там только первый и последний прием пищи - творог, а в течение дня раза три можно поесть достаточно обильно. Но желудок все равно уменьшается в размерах после нее, это факт, и с нее легко переходить на любое диетическое питание.

старая комания собирается

Диффчонки, вы - как те ежики...

Девы, пора уже признать, что нифига эта японка не работает. Вы же тут годами сидите, а толку нет. Издевательство над организмом вхолостую, как только с японки слетаете так наедаетесь и опять паунды возвразаются.

Болельщики, да отпишитесь уже от темы, ну что вы как те ежики
последний раз замечу, что если вы побросаете свои диеты и занятия, все вернется где и було... или зря я это заметила? Опять доказательства и споры начнутся...а нам это надо?

Это наш клуб по интересам - играемся мы так

Рая и Аня, если вы перестанете пахать в спорт зале и бегать, то ваши кг тоже поползут верх

так ваш клуб по интересам это спорт, наш - Японка, наши миры могут пересекаться, а могут и нет

А где Нипп и его веское контрслово -тогда точно "сегодня все мы вместе собрались", а-а, еще Анялавли не сказала ничего - наверное мудро отписалась от темы