 |
| Автор |
Сообщение |
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II  Добавлено: 15 ноя 2012, 09:58 |
|
|
|
cat in the hat писал(а): Denise_ писал(а): Девы, стала пить коллаген, вес стал увеличиваться, есть ли связь? Или это в бошке проблемы?  Это просто морщинки так исчезают... Заполняются коллагеном...
|
|
  |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 09:59 |
|
|
|
Precious писал(а): Denise_ писал(а): Девы, стала пить коллаген, вес стал увеличиваться, есть ли связь? Или это в бошке проблемы? не должно... а какой именно? ) В Костко купила большую упаковку и как-то странно именно после этих таблеток вес поднялся, странно как-то 
|
|
| |
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 14:54 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56
Сообщения: 12756
|
|
не знаю про коллаген, а вот прочитала про топинамбут что в нем много растительного белка и разгоняет метаболизм. Моя соседка целую делянку выделила на огороде. Жаль, что не очень вкусно.
|
|
| |
|
|
|
Precious
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 16:07 |
|
Зарегистрирован: 09 окт 2005, 17:46
Сообщения: 2552
Откуда: Та же Л., вид в профиль ;-)
|
|
a
_________________
Сдержал слово - молодец А ведь могло и вырваться
Если вы спорите с идиотом, подумайте, быть может он делает то же самое
|
|
| |
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 16:36 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
|
Топинамбур съедобный в салаты потереть...Вареный ен пробовала.
Сахар ничего из еды не понижает.
|
|
| |
|
|
|
cat in the hat
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 16:57 |
|
Зарегистрирован: 23 июн 2011, 09:13
Сообщения: 2691
|
Читала, топинамбур ооочень полезный 
_________________
"Может, думаю, на портного выучиться? Я заметил - у портных всегда хорошее настроение..." (С. Довлатов)
|
|
| |
|
|
|
Larissa1067
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 16:57 |
|
Зарегистрирован: 22 янв 2008, 17:51
Сообщения: 7395
|
OklaXoma писал(а): Топинамбур съедобный в салаты потереть...Вареный ен пробовала.
Сахар ничего из еды не понижает. А стахис?
_________________
Хвалу и клевету приемли равнодушно
И не оспаривай глупца
|
|
| |
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 17:58 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56
Сообщения: 12756
|
|
Не знаю что такое а стахис, другое название иерусалимскии артишок.
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 17:58 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
OklaXoma писал(а): Сахар ничего из еды не понижает. Не так выразился народ, не непонижает, а Цитата: Гликемический индекс большинства углеводов отражает их влияние на уровень сахар в крови. Соответственно, углеводы с низким гликемчиским индексом будут вызывать небольшое выделение инсулина. Большинсвто продуктов имеют инсулиновый индекс (ИИ) пропорционально их ГИ.
Тем не менее, есть исключение: свежие молочные продукты (йогурт, творог, творожный сыр), которые имеют низкий ГИ, но выскоий ИИ. Эти продукты должны употребляться в небольшом количестве, поскольку при низком ГИ, они содержат молочную сыворотку, вызывающую критическое выделение инсулина.
http://www.forumonti.com/showpost.php?p=191
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 19:37 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
Larissa1067 писал(а): OklaXoma писал(а): Топинамбур съедобный в салаты потереть...Вареный ен пробовала.
Сахар ничего из еды не понижает. А стахис? Ларис, нет еды, понижающей сахар. Вся она, зараза, повышает - быстрее или медленнее. Beloved писал(а): OklaXoma писал(а): Сахар ничего из еды не понижает. Не так выразился народ, не непонижает, а Цитата: Гликемический индекс большинства углеводов отражает их влияние на уровень сахар в крови. Соответственно, углеводы с низким гликемчиским индексом будут вызывать небольшое выделение инсулина. Большинсвто продуктов имеют инсулиновый индекс (ИИ) пропорционально их ГИ.
Тем не менее, есть исключение: свежие молочные продукты (йогурт, творог, творожный сыр), которые имеют низкий ГИ, но выскоий ИИ. Эти продукты должны употребляться в небольшом количестве, поскольку при низком ГИ, они содержат молочную сыворотку, вызывающую критическое выделение инсулина.
http://www.forumonti.com/showpost.php?p=191 Это надо понимать так, что, перебрав с йогуртом, рискуешь влететь в гипогликемическую кому? (причем только для людей, НЕ имеющих диабета) 
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 21:29 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
|
Ну до комы думаю не дойдет.... но с годами сначала приобретется инсулинорезистентность (как в моем случае), а потом и диабет (как в случае с моей мамой).
OklaXoma, если я не ошибаюсь, я помню Вы когда то в теме про диабет писали, что знакомы с ним не понаслышке.
Мне мой эндокринолог сказал, что если я не хочу диабета, то низкогликемический образ жизни мне до "конца", но ессессено все мы не без греха, и иногда чего то такое нехорошее съедается.
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 21:40 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
Beloved, к сожалению, не понаслышке. Но у меня 1 тип, возникающий вовсе не от перебора с неправильной едой. Так что по поводу 2 типа (как у вашей мамы) я не очень много могу подсказать, но у худощавых тоже бывает. Хотя инсулинорезистентность часто привязана к лишнему весу. А низкогликемическая еда завсегда полезнее  . Ну если только не *не в коня корм* у вас типаж. Что-то от темы отошли, пардон.
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 15 ноя 2012, 23:58 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
Понятно
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 16 ноя 2012, 06:16 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56
Сообщения: 12756
|
Precious писал(а): Denise_ писал(а): В Костко купила большую упаковку У меня тоже оттуда. какая имено? AllaR писал(а): не знаю про коллаген, а вот прочитала про топинамбут что в нем много растительного белка и разгоняет метаболизм. ТОПИНАМБУР? блииин давно хочу посадить. он сахар хорошо понижает... вареный, по-моему очень вкусный. и в салатах почти как редька. Я не знаю как в салаты, он маленькии и pлохо чистится, я его варю и ем, вкус на картошку похож, мне не сильно нравится, я сажать не хочу. Он много места занимает, высокие растения и мало корнеи.
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:) II Добавлено: 16 ноя 2012, 08:02 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
AllaR писал(а): Precious писал(а): Denise_ писал(а): В Костко купила большую упаковку У меня тоже оттуда. какая имено? AllaR писал(а): не знаю про коллаген, а вот прочитала про топинамбут что в нем много растительного белка и разгоняет метаболизм. ТОПИНАМБУР? блииин давно хочу посадить. он сахар хорошо понижает... вареный, по-моему очень вкусный. и в салатах почти как редька. Я не знаю как в салаты, он маленькии и pлохо чистится, я его варю и ем, вкус на картошку похож, мне не сильно нравится, я сажать не хочу. Он много места занимает, высокие растения и мало корнеи. ага, моя мама им везде заменят картошку: суп/борщ, салаты и тд. и тп. Еще есть подсластитель, сироп топинамбура, но получается намного дороже агавы.
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
