Девочки, а кто по Монтиньяку худел? Я в процессе, дороговато выходит питаться по его системе, да и возьни с готовкой только для себя много, мои не едят ТАКОГО (как они выражаются )но оно того стоит, действует, проверено на личном опыте.

_________________
У любви нет памяти, потому что она слепа...

Девочки вот вам рецептик тоже очень вкусно...
3 кабачка (маленьких) натереть на крупной терке,
Пол луковицы (большой) нарезать полукольцами,
Пол помидора нарезать кубиками,
Соль, перец, укропчик по вкусу,
3-4 ст. Ложки муки, зависит от того на сколько сочные кабачки
Все перемешать и выпикать как у Ami на вкусной картинке.

P.S. Можно погасить соды на кончике чайной ложки
Попробуйте!!! Тож очень вкусно

_________________
И Дай Вам Бог того вдвойне, чего желаете Вы мне!

CAULIFLOWER & BROCCOLI MARINATED
1 med. sweet red pepper, diced
1 bunch fresh broccoli, broken into flowerets
1 med. head cauliflower, broken into flowerets
Put broccoli, cauliflower and pepper into a bowl.
DRESSING:1 tsp. sugar OR Splenda
1 tsp. salt, 4 tablesp.s of Olive Oil, 5 garlic cloves minced, 1 tsp. grated lemon zest, 1/2 tsp. dry oregano, 1/3 black pepper
1/2 cup. white vinegar (reduced to 5% acidity)
Blend all ingredients. Pour over broccoli and cauliflower. Marinate 6 to 8 hours. Decorate with small tomatoes. Serves 8.

read above

_________________
I don't care what you think about me. I don't think about you at all.
Coco Chanel.

Доброе время суток девочки.
Примите к себе, я тоже худею.

_________________
Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам. - От Матфея 6:33