Кстати, сыр с маслом - рецепт французов. Попробыйте как нибудь.

ну тогда,
А вы, друзья, как ни садитесь,
Все в музыканты не годитесь
(т.е. в диетологи )))

Не голодовка, какая может быть потеря веса при поедании бекона с маслом и сыром?

Если у вас цель просто похудеть -где-то сократить еду, подсчитывать калории ,
выискивать , где карбы , а где сахара ,

то вы может и похудеете, НО ЗДОРОВЫМ никогда не будете,

если вы рассматриваете здоровая ли эта еда для моего организма, даст ли она мне энергию,
то вы не будете забодится ни о похудении , ни о витаминах,
потому что все есть в вашей еде и вы будете легко держать форму

я масло не помню ск-ко лет не ем-для меня это и на вид несъедобно
(добавляю в еду любое из : оливк, ореховое масло, растит-ное)

В каком смысле попробуйте? Может я не поняла, это какая то сырно-масляная диета?

Хорошо сказали.

Если не будете жрать это вечером, и в течение дня никакой обильной еды-, то вас не разнесет с кучей жареного бекона утром, хотя в весе вряд ли потеряете...но во всех этих беконах есть одно преимущество- с ними меньше едят другой калорийной углеводной еды потом в течении дня, если, конечно, кто-то не страдает обжорством ....(не вам лично пишу, а так, обобщая)
всем известно- излишек углеводов легче превращается в жиры в организме, ну и бекон в излишке на сосуды повлияет-много не надо , особенно каждый день

_________________
Hаше от нас не уйдет. Tо, что ушло-было не наше.

Не знаю какая наука и медицина,
вечером организм усваивает, то что вы съели за день,

да бывает всплеск энергии (см часы человеч.активности) в 8, 9часов вечера,

и у людей иногда возникает обманное чувство голода,
отвлеките чем -нибудь себя - поделайте упражнения ,

например Джейн Фонда ходила в зал в это время и занималась аэробикой или танцевала,
я стала йогу делать в это время - удивительная гибкость тела

Значительная :)

В смысле того что моя диета не правильная?

Просто попробуте один кусочек сыра с маслом. Никакая это не диета.

конечно, а вы еще сомневаетесь

Отнюдь.


Я тут сделал анализ крови после 60 дней high fat (saturated), high protein, low carb диеты. Гипотеза о том что насыщеные жиры делают проблемы с липидами в крови, на моём примере, с треском провалилась.

Дория, да я травяные и так пью. Просто купила на вес черных и подсела на них. Но слава те почти закончились.