Для меня было мотивацией всегда собственное отражение в зеркале и возможность носить красивую одежду. На худенькой фигурке все красиво смотрится. Хотя я понимаю в какой-то степени тех, кто просто на себя махает рукой. Здесь тучность - это норма, с этим согласна, и запустить себя здесь очень легко.

никогда нельзя дать себе расслабляться....ни в чем...в общем, пугает эта "расслабуха" в штатах: и манера одеваться (все опущено до нЕльзя и штаны у мужчин, и флип флопы круглый год, и casual dress code - мятая одежда, и медперсонал, вечно и везденосящий scrubs, и много чего....) И государство, которое делает деньги на своих же людях, чтоб они были жирнее, чтоб им потом подороже методы лечения предложить или их отсутствие....
и ментальная "расслабуха" - никто ничего не знает и не хочет знать, книги исчезают, все живут в виртуальном мире, телевидение уже давно владеет умишками людей...и все хотят быть богатыми и влиятельными:)

поэтому расслабляться нельзя..

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

, хорошо сказано
Еще когда вечеринка и едят все подряд и видишь, что не умерли , тоже начинаешь есть,
скорее бы рождество кончилось, я конфеты вообще не ела уж ск-ко лет - только шоколад, а тут подсела

Фрося , а что такое scrubs?

мед одежда, эти кофточки в цветочек или с санта клаусами...ну, штаны хоть однотонные

так хочется белые халаты/топ и низ белый видеть, ведь и не носили бы такую одежду на улице, т.к. грязь можно было бы увидеть, а то, что цветная одежда постоянно носится, там не поймешь - чистая или как?

Я кстати на вечеринки приношу свои салаты
напр -типа шубы (я постила в рецептах с квашеной капустой вместо сельди), и свои только и ем ,
что не попробуешь -везде сыр напихан или мясо.




Но это кстати везде так-что не следят за питанием, в России тоже так было.
У нас шеф любил устраивать вечера на широкую ногу и большой офис позволял.
Бутылок батареи выставлялись -от шампанского до коньяка,
а закусь -фрукты и сыр ,мясо(нарезка) - горы и бутерброды с икрой -вот там совсем нечего было есть -
свой салат не принесешь

аа, я не знала. что так это называется.
А мне нравится-все такое веселенькое )))


а что они на улице это носят ,
в машину наверное уже из дома садятся.

Кстати их не переубедишь, хотя у меня муж очень аккуратный,
о существовании микробов узнал только от меня

ну сыр и мясо полезнее шубы,6раз политой майонезом
а по вкусу да-конечно нам шуба вкуснее и привычнее

Анна, а почему Вы думаете что у Вас зависимость от еды? Вы все время голодная и хочется кушать или как? Мне кажется еще зависит от того вы заняты или нет. Некоторые от скуки любят жевать. Если вы найдете какое-нибудь хобби, отвлечетесь, не будете думать о еде.

так она же и так работает вроде

Фрося, а у нас волонтеры и студенты ходят в белых топах и штанах. Медсесрички от адельфи ходят в белых колготах, юбках и кофтах белых..)) И врачи в белых халатах все...
НО РТ в синих страшых скрабах (((
Правда в госпитале полиси запрещено мятое и очень преследуется. Я свою волонтерскую одежку каждый вечер перед глажу. Госпиталь у нас огромный и камеры везде..и докладчиков хватает.
В Америке чисто, Фрося. В белом также садяться в машину, автобус и едут на работу. Никто не переодевается-негде да и лень..

это хорошо, что у вас так, но НЙ не вся америка...у нас такого нет. Я, правда, не обязана носить scrubs, я ношу брюки и футболку. Да, и мой комментарий был не про медучереждения, а про то, как люди, в общем, становятся ленивее что ли, ну, по кр мере, такое ощущение складывается...и здесь, и в России.

А мясо - это протеин, чем мясо-то не угодило? Или вы виган?
Сыр лично я очень люблю, на лоу карб диете сыр как снек - самое то.
А уж фрукты то чем не угодили? Вроде как они полезные.

особенно когда вместе -это неудобоваримая смесь))

вы не прочитали -мой рецепт , БЕЗ СЕЛЬДИ я называю, чтобы проще представить слои такие же
с каких это пор овощи стали не полезными ?
(а там ничего нет кроме овощей),
майонеза я кладу немного совсем ,
главный вкус дает красный лук -он получается остреньким