Вот оно что! Ценная информация!
Таня, а я помню ваши фотки у бассейна совсем недавние - просто идеальная фигура.
Неужели, успели проблемы нажить?

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

важно что именно вы на ночь кушаете. я как работаю с 3до11,у нас на работе всегда стоит ваза с конфетами(мои любимые-маленькие 3мушкитера,твиксы,снигерсы мммммммм) и чипсы.и да,бесплатная сода. и вот это я и уминала вплоть до 11 вечера у компа.а потом в 11.30пыталась заснуть,а засыпала этак в 2-3ночи только

мммммм!!!! эх! я тут недавно коробку рафаэлок за раз сожракала.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

успела. фото сделано в начале лета.потом была поездка в Украину(плюс 20 паундов-да да,20 паундов)-результат селедки под шубой,наполеона,салатов с майонезом каждый день
а по возвращению в США я ужасно ленилась готовить,готовила только ребенку.сама кушала в ресторанах мужа(фаст фуд если что) это добавило еще плюс 10паундов
еще беда случилась -я научилась печь обалденно вкусные пирожки по рецепту Ирины Сибирячки
пекла мужу,ребенку,соседям,сотрудникам-и сама наминала по 3штуки

С чего вы взяли что я натур-продукт-ультрас? Нет, если средства есть, которые помогают процессу - я двумя руками за них. К HCG у меня претензии другого плана. 500 калорий диета в долгой перспективе, с моей точки зрения, это неправильный подход. Да, вы станете легче, но при этом потеряются мышцы. И если вернуться к старым eating habits, будет больше потенциала для накопления жира.


Тут есть дамы, которые практику тоже видели.


Достаточно долго. Заключённые концлагерей выживали годами.

Про заключенных концлагерей - это круто.
Не хочу выживать. Хочу жить! И жить красиво.

Ну а по остальным пунктам... ноу комментс. У каждого свое видение.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

А я, когда смотрю фильмы про Гулаг или концлагеря, ловлю себя на мысли,
что я б хотела туда - ну, ненадолго так, на месяцок Зато б
хоть похудееееелаааа!!

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

вот уже 2дня теряю всего по 0.5паундов в сутки
мдя,сама виновата конечно.не строго придерживалаюсь протокола
всего за 7дней потеря веса-6.5паундов,а если считать вес посли 2days of loading то 9.5паундов(за первые 2дня лоудинг набрала 3п)

Все, сегодня начала моя мама (после 2 дней лоад). Я ей делаю подкожные уколы по 150ЕД. Если будет чувство голода увеличу до 200. Посмотримс.....

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

как думаете нужно ли делать яблочный день для увеличения потери веса?или это только когда потери вообще нет?

еще можно ли пить V8 juice?в протоколе написано что надо пить потассиум.а в этом соке как раз его много
Tomato Juice from Concentrate (Water, Tomato Paste), Reconstituted Vegetable Juice Blend (Water and Concentrated Juices of Carrots, Celery, Beets, Parsley, Lettuce, Watercress, Spinach), Lemon Juice from Concentrate (Water, Lemon Juice Concentrate), Salt, Natural Flavoring, Vitamin C (Ascorbic Acid), Citric Acid.

Соки это фактически вода с сахаром. Я бы рекомендовал держаться от них подальше.

Нет, сок нельзя. Нужно сделать яблочный день- ест ТОЛЬКО СВЕЖИЕ яблоки в неог кол-ве и воду.

_________________
Я самая обаятельная и привлекательная.

Сегодня отвес -2.5 паунда. Есть маме совершенно не хочется. Самочувствие пока хорошее: ни головных болей, ни слабости, ни сонливости.
Вчера сьела 2 кусочка мяса белого ( тотал 6-8 унций), овощей 2 раза и много пила. Сегодня тоже самое на рацион. Бум смотреть.

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

я яблочный день решила не делать,тк сегодня утром на весах было минус 1.5паунда.полет нормальный
еще пару неделек и буду в моем доамериканском весе 125-128
самый лучший подарок себе на НГ будет-шопинг для моего нового размера)))

Апдейт: я перешла на вторую часть мейнтенанс. Ниче, полет нормальный, вес остается такой же как и в последний день ин'екций.

Скорее всего буду делать второй раунд ХЦГ после пары месяцев, чтобы добить оставшиеся 15 фунтов к весне.