как нельзя?
VEGETABLES
Diet allows one single vegetable per meal. Do not mix vegetables and try to eat two different
vegetables per day.
 Asparagus
 Beet-Greens (No Beets)
 Cabbage
 Celery
 Chard
 Chicory
 Cucumbers
 Fennel
 Green Beans
 Green Salad
 Onions
 Radishes
 Spinach
 Summer Squash
 Tomatoes

У меня в протоколе грин бинз нельзя было

http://www.hcgloosers.com/diet-tools/hc ... guidelines

я всё делала по оригинальному протоколу -там грин бинс нельзя.

_________________
Я самая обаятельная и привлекательная.

список фруктов тоже отличается
у меня-
FRUIT
2 servings to be eaten daily at separate meals.
 1 Apple
 1 Orange
 ½ Grapefruit
 ½ Cantaloupe
 ¼ Honey Dew Melon
 8 oz strawberries

у вас-
■Apple
■strawberries (6 Large)
■orange
■half grapefruit

че у меня неправильный протокол что ли?
все рвно похоже что работает

Татьяна, у меня как и у Жени оригинальный протокол. У вас ваще оно больше на мейнтенанс похоже, чем на 500 ккал диету. И кстати, вы тока начали, а уже только пол паунда потеряли. У меня до пол паунда в день потеря веса снизилась только во второй половине программы. Так что, если хотите потерять больше, пересмотрите диету.

мдя,на ehow прочитала


Read more: Food Allowed on the hCG Weight Loss Protocol | eHow.com http://www.ehow.com/about_5419272_food- ... z1eY1vEUZ6

пол паунда для меня тоже миракл.ну если сегодня меньше чем 0.5 сброшу или вообще не сброшу,то сяду на оригинальный протокол

похоже у меня какая то "облегченная версия"

Татьяна, сейчас в интеренете куча инфы, все пишут что хотят - в итоге называют всё HCG диетой. блеймят потом тоже в итоге на HCG. Почитайте отринальный протокол внимательно, посмотрите что у вас за капли ( очень странно что вас мучает голод)

_________________
Я самая обаятельная и привлекательная.

голода уже нет
есть крейвингс по сладкому,которые я забиваю яблоками и апельсинами
капли показали полож результат на тесте на беременность.это же говорит о том что они настоящие?
в составе ХГЧ,витамин Б12,коллоидал силвер,стабилизаторы
еще пью мультивитамин и потассиум

Татьяна, даже крейвингс быть не должно. Чета у вас не то с диетой.

Ну как их может не быть,если при обычном питании я 2раза в неделю пеку торты,пирожки,могу сьесть пол коробки конфет или мороженного.не думаю что за 3дня может уйти моя сахарозависимость.это единственное чего мне не хватает.

Это я к тому, что от этого гормона совсем кушать не хочется в том числе и сладкого. У меня были моменты, когда я на еду вообще смотреть не могла. Правда к концу курса у меня начался сильный голод, который прекратился сразу после окончания ин'екций.

вчера на весах было -0.5,сегодня -1.5
I survived Thanksgiving!

чувствую что попа начинает deflate как бы,сдуваться.
как закончу протокол надо будет заниматься чтоб в тонус войти и чтоб кожа не висела
счас пассивненько так занимаюсь,минут по 15 в день

Татьяна, молодец.
А у меня с возвращением к силовым тренировкам вес вверх пошел.
Я в шоке. За 2 тренировки 2 фунта набрано, короче, седня делаю стейк день.
Все тело так болит от тренировок, приятно, конечно, но на весы встала и расстроилась.

ну так это же мышечная масса.конечно.
good thing about it-это не жир,а тонус,та самая попа,которая "персЫк" будет
вообще главное не кг,а см

Да, это точно. Надеюсь все это временно, я мышцу быстро наращиваю, особенно на ногах. Наверное гены такие