| Автор |
Сообщение |
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol  Добавлено: 21 ноя 2011, 01:39 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
 я пока только тут любопытство удовлетворяю, еще не созрела до плотного изучения и решения 
|
|
  |
|
 |
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 21 ноя 2011, 07:27 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
утром взвесилась.-1.5 паунда  Котя,шо ж и картошечку нельзя в фазе 3?  это ж крахмал сегодня постараюсь ужин сьесть не в 5,а хотя б до 7ми дотянуть.чтоб не "доганяться" апельсинами 
|
|
| |
|
|
|
Kotya
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 21 ноя 2011, 09:39 |
|
|
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 27 янв 2004, 04:25
Сообщения: 867
|
|
Нет, нельзя, в фазе 4 можно немного.
Татьяна, и на обычном правильном питании картошку нельзя. Тут уж сами смотрите, что вам больше хочется - картошки или стройной фигуры.
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 21 ноя 2011, 09:48 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
Kotya писал(а): Татьяна, и на обычном правильном питании картошку нельзя. Тут уж сами смотрите, что вам больше хочется - картошки или стройной фигуры. в меру все можно там же и витаминки есть даже.не френч фрайс конечно,но запеченную изредка почему б и нет пэ.сэ.мне самое сложное в диетах это то что дочери все равно надо готовить.седня слюной истекала как ей манку варила,суп и котлетки
|
|
| |
|
|
|
Kotya
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 21 ноя 2011, 10:15 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 27 янв 2004, 04:25
Сообщения: 867
|
Татьяна, от карбов я давно уже отказалась сама. Мне как бы с этим не так сложно. Кстати, ходила на шоппинг в субботу, я дохудела до полноценной 6-ки. Хотелось бы еще фунтов 15 скинуть, чтоб совсем как модель быть При моем росте очень даже неплохой результат.
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 21 ноя 2011, 12:00 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
Kotya писал(а): Кстати, ходила на шоппинг в субботу, я дохудела до полноценной 6-ки. Хотелось бы еще фунтов 15 скинуть, чтоб совсем как модель быть При моем росте очень даже неплохой результат. крута! 
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 08:10 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
 на весах еще минус 2паунда This stuff really works! вчера опять читила по полной-сьела штуки 3яблок и салат без заправки никакой слабости или головной боли нет
|
|
| |
|
|
|
Kotya
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 09:43 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 27 янв 2004, 04:25
Сообщения: 867
|
|
Tatiana, а если читить не будете, еще больше уйдет.
Вы вместо яблок пейте чай и ужинайте попозже, чем обычно, чтобы не быть голодной к концу дня.
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 10:44 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
Kotya писал(а): Tatiana, а если читить не будете, еще больше уйдет.
ну за 2дня 3.5паунда-Мне кажется куда ж больше тяжко не читить.если голодно и желуд сок выделяется,так и язву можно заработать если не есть.  у меня голод перед сном,даже если в 7кушаю
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 19:49 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
tetiana t писал(а): если голодно и желуд сок выделяется,так и язву можно заработать если не есть. Капусточку в таом случае или чего нибудь подобное.
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 19:53 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
Нипп,присоединяйся к нам и завязывай с кросфитом! будем вместе капусту грызть кста у меня уже 2последователя на работе.сени заказали ХГЧ 
|
|
| |
|
|
|
Kotya
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 22 ноя 2011, 23:10 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 27 янв 2004, 04:25
Сообщения: 867
|
nipp писал(а): tetiana t писал(а): если голодно и желуд сок выделяется,так и язву можно заработать если не есть. Капусточку в таом случае или чего нибудь подобное. Кстати, помню я тоже на капусту сырую мажимала. Помню скушаю на ужин вареную, а потом захомячу сырую через пару часов. Мешать-то овощи нельзя.
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 23 ноя 2011, 08:00 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
tetiana t писал(а): Нипп,присоединяйся к нам и завязывай с кросфитом! Это не для меня. Я уже занимался низкими калориями. Вес потерял, а процент жирности остался тем же самым. Весы стоят в сортире и их вижу только я. А то что я вижу в зеркале, видят все. Так что я лучше со штангой попрыгаю :)
|
|
| |
|
|
|
tetiana t
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 23 ноя 2011, 08:30 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 07:03
Сообщения: 7701
Откуда: от верблюда
|
Бывалые,поделитесь рецептами овощей!я ела огурцы,помидоры,салат листья,грин бинс. кроме варки я так понимаю никаких способов нельзя? апдейт: сегодня - 0.5 паунда
|
|
| |
|
|
|
Kotya
|
Заголовок сообщения: Re: HCG Protocol Добавлено: 23 ноя 2011, 09:18 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 27 янв 2004, 04:25
Сообщения: 867
|
Татьяна, грин бинз нельзя, вы че. 
|
|
| |
|
|
|
