Присоединюсь к разговору...Не поняла что-то - пить кофе не есть хорошо для организма? А то я что-то тоже темпы его поглащения наращиваю. Причем замечаю, что я его пью как воду - быстро и много. Есть повод заволноваться?

Безопасным считается выпивание 1-2 чашек кофе в день...

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Пока никто не помер.

http://www.energyfiend.com/death-by-caffeine

It would take 139.67 cups of Brewed Coffee to put you down.

Я как-то пыталась перестать пить кофе, так у меня через пару дней давление скакнуло вверх (go figure...). Сейчас пью утром чашку кофе с соевым молоком, на работе чашку черного кофе без сахара. Иногда еще днем могу выпить чашку. Плюс, за 30-40 минут перед тренировкой выпиваю 5 скупов Amino Energy (100 мг кофеина на 2 скупа). Давление не то, чтобы низкое, но в норме. Сплю как младенец (засыпаю не позже 9PM).

Знаешь, мне твой Амино нравится. Меня от 3-х скубов от стенок надо отшкябывать )))) А муж пил 6-никак ему..)) Там кофеина много, хорошо перед спортом, хотя меня после чашки кофе так не носит.
Вчера выпила 4 скуба в 5 вечера, переборщила, в парке 2 часа реально мымотала себя, классно было. НО заснуть до 5-ти утра не могла, обычно я в 2 спать ложусь..))))

a

_________________
Сдержал слово - молодец А ведь могло и вырваться
Если вы спорите с идиотом, подумайте, быть может он делает то же самое

Сегодня пошла купила Амино Энерджи
Потому что жарко и кофе не лезит
Выпила 1скупу для пробы
Ни какого эфекта

Завтра попробую 2-3

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Ой, девочки, а я вообще кофе никогда не пью, а тут в субботу утром выпила чашечку, так как у нас парти намечалась, не хотелось быть сонной вечером. Так меня точно надо было от стенок отшкребать ))) даже алкоголь не понадобился, народ наверное думал, что я не в себе (кролик энерджайзер и рядом не валялся) и в три часа ночи! все еще уснуть не могла, организм-то не привыкши

a

_________________
Сдержал слово - молодец А ведь могло и вырваться
Если вы спорите с идиотом, подумайте, быть может он делает то же самое

я сеичас бросаю пить кофе. Встаю рано, в 6-7 обычно, наливаю чашку, хожу с неи, несколько глотков и перехожу на воду. Потом выливаю оставшиися кофе. На самом деле 99% етого психологическое. То есть вот утро должно пахнуть кофе дома, горяченькии кофе разбудит итд итп. А на самом деле если сьесть тот же банан или свежевыжатыи апельсиновыи сок прилив енергии не хуже. Усталости днем нет если не есть просесд фуд и мясо. Я весь день чувсtвую себя одинаково неустало вплоть до бедтаим если так ем. Установлено опытным путем. У меня была проблема сконцентрироваться после ланча. Еше бы если жрать хлеб, рис, картоху жаренную, животныи жир. Кофее имеет стимуляторные функции только в гигантских количествах, ну как муж Ами. У нас так парень 20 лет получил аритмию пароксизмального типа, работал ночами и пил кофе самоварами. Утром на носилках в ЕР лежал, ах он кажется еше редбул (тож кофеин) добавил.

Меня от американского кофе трясет, в буквальном смысле. Я его не пью. Только эспрессо. Особенно хорошо как дайджестив в конце хорошего обеда.

А мне мой нервопатолог в Севастополе говорила,что нужно пить чашку кофе для тонуса сосудов.Если нет,то кофеин в таблетках.

К теме про obese. Выходим недавно со знакомой которая obese из школы. Нужно спуститься с 4го этаж на 2-й. Я иду к лестнице, она - а ты то на лифт не хочешь? Я - а где лифт? И она меня ведет по корридорам, поворотам, минуты 3-4 на лифт))) Нашли, проехали 2 лестничных пролета. Я была в полном недоумении - мы дольше до лифта топали, ем если бы спустились сами. Хотелось сказать ей, то это очень нелепое поведение, но она полная, еще поймет как намек. Она уже сказала, что я крейзи, потому что худая, а хожу в джим. Ну нафига мне джим??? А ей бы полезно было. Я вообще люббю по лестнице вверх подниматься (в низ слишком просто) - мышцы на ногах укрепляет хороше и калории сжигает. Почему же толстушки совсем не хотят никаих упражнений, ни в какой форме.

_________________
When women go wrong men go right after them.

Потому что им лень двигаться.

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

a

_________________
Сдержал слово - молодец А ведь могло и вырваться
Если вы спорите с идиотом, подумайте, быть может он делает то же самое