Я даже не хочу начинать на эту тему=) поэтому не буду.
Но я не к тому сказала, что не так. Даже если вы считаете что с молочкой все так, то плохо когда одни и те же продукты в большом кол-ве употребляются каждый день. Лучше всего понемножку, не злоупотребляя ничем в отдельности. Животный протеин хорош когда нет избытка. К тому же если вы постоянно употребляете какой-то продукт высока вероятность что вы пренебрегаете другими не менее полезными и нужными вещами. А задачи получить a wide range of nutrients из разных источников.
Поскольку вкусовые рецепторы тренируются (предпочтения вырабатываются привыканием к определенной пище) и взрослыми мы едим чаще всего то что любим с детства то чем больше разной еды я ребенка приучу есть сейчас, тем больше вероятность что он будет разнообразно питаться когда вырастет сам. Вот это я и пытаюсь сделать. Я его ни в чем не ограничиваю здоровом, например хоть я не люблю мясо, но ему даю и мясо, и рыбу, и яйца. Молочку не даю из-за аллергии, а не было бы давала бы, но не каждый день. Также как давала бы миндальное, рисовое и прочее молоко - сегодня одно, завтра другое.

_________________
Bloom where you are planted.

столько не пила сколько сейчас. Тычин, поверь, розацея никак не связана с потреблением молока. У моей свекрови розацея и у неё аллергия на молочку, она молоко не пьёт. По поводу статьи, так даже там пичут что у всех просто разная переносимость молока. У меня всё нормально переносится.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

не, ну я как раз-то очень разнообразно кормлю. Виды круп есть разные, картошки тоже, овощей тоже. Но я не исключаю wheat вообще из рациона. Плюс ребёнок ест разные кухни.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

у меня когнитивный диссонанс
ну дело твое конеч я просто сказала вдруг не знаешь))


я кстати читала что наличие полных подруг способствует собственному ожирению на 50 проц

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

чего не знаю? про своё кожное заболевание я как раз всё знаю.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Катря Мы кушаем amaranth, millet (очень легко усваивается),brown rice, buckwheat, quinoa, spelt berries.
Мы пока не кушаем глютен, но если у вас с ним проблем нет, то можно добавить barley, bulgur, kamut, oats, rye berries (можно кинуть в пилаф с коричневым рисом, только предварительно замачивать) ну и wheat конечно.
Еще есть teff (good source of iron and calcium).
Я никогда не слышала про сальбу, но когда начала гуглить вроде как из того что поняла это другое название chia seed, если это оно то хорошее дело.
Мой если не хочет какую-то кашу я мешаю с чем-нибудь, например со сладкой картошкой - с ней он все скушает.

_________________
Bloom where you are planted.

вот это точно я б от стыда уже сто раз похудела б на Украине,потому что там все мои подруги худенькие. а тут я как бы еще и небольшая считаюсь с 140паундами,на фоне остального населения.один муж только заколебал уже шутки шутить о моем весе

поэтому процентные соотношения это оч относительно
смотря кого считают из 100 человек

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

http://www.6pm.com/crocs-kids-crocasall ... -bubblegum

девочки взгляните-как вам
я не разу такие не покупала они удобные на осен например по лужам

Понравилось для деток постарше:
http://www.uncommongoods.com/product/ga ... e-utensils
Думаю если превратить это в игру, может и привереду получится накормить=)

_________________
Bloom where you are planted.

Про крупы - я тут очень полюбила спагетти и всякие макарошки из коричневого риса - намного больше нравится, чем из муки. Дороговато правда.

Катря, а кус-кус не пробовали давать? У меня муж вкусно его делает - с sun dried tomato, с грибами - это как гарнир, а если как отдельное блюдо, то добавляет помидор, авокадо и креветки - вот такая вещь Сын все уплетает.

про chia seeds я недавно писала. Мы в Австралии стали употреблять. Очень полезные. Я подсыпаю в еду.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

девочки а чего такое кус кус? часто слышу но не разу не ела

это макароны крошечные

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

уралочка ,нам кто сказал(забыла уже ) что ребенок ест столько,сколько нужно ему.Так что ты не переживай.А вообще ты не одна такая Я по этому я не сильно заморачиваюсь.Моя кукла раньше ела очень хорошо.И супы и кашу и все, все ,все А сейчас вот так Наверное это теребл тус.Вот спекла ей блинчики по наводкек Анжелины.И что-ничего.Вообще не ела.Зато на завтрак ребенок ел огурцы и помидоры ,и компот.Вчера ела рыбку и чикен,райс.Но она у меня всегда стройненькая,т к высокая.Я не переживаю.Она молока много пьет.Галон на 2-2,5 дня.Моя подруга переезжала из одного штата в другой на машине.Так ее 2 летний сын вообще 4 дня почти ничего не ел.Так мафин кавжется и все.Нормальный парень

Марина,я была бы рада что б моя так поела .Может еще в 3 так есть будет.А она съела всю ножку с нижней частью и бедром? Я когда ей крылья даю,белое мясо,то моя крыла 4 может съесть.