во-во , этого мы тоже боимся, когда ставим фотик на какую-нибудь поверхность

_________________
You are wherever your thoughts are. Make sure your thoughts are where you want to be!
ко мне можно на "ты"

Мариночка, фотки классные! Выглядишь отлично!

Я тоже очень хочу, но что-то то некогда, то лень :) :) Точно хочу сессию с новорожденным делать, там вроде бы и фотографа нашла, что нравится, а вот фото беремочек мне у нее не очень :(

_________________
Таша. Можно на "ты" :)

Lizard, как здорово такие фото иметь на память! Я и в первую беременность с мужем не сфоткалась нормально, ни сейчас - но так хочется где нибудь на океане примоститься. У меня есть на примете одна девочка русская, которая практикуется в фотографии и фотографирует пока что за небольшую сумму, и вот думаю, может ее попросить такую фотосессию устроить. А потом опять же с малышом надо будет сфотографироваться.

очень хорошие теплые фото , кто вас фотал??

LIZARD, спасибо что поделились, очень душевные фотки! я все надеюсь сделать фотосессию тоже, но я что-то толстею сильно и вид такой замученный, что мне к фотосессии еще надо стилиста брать и парикмахера и опахальщица и водоподносильщика, и табуреткоподпопуподкладывателя

_________________
The world is not enough

почитала про рестлесс лег, спасибо, где бы в натуральном виде железа поесть...

_________________
The world is not enough

яблоки

плюс еще абрикосы, какао-порошок, печень говяжья(телячья), морская капуста, яйца (особенно желток)

_________________
You are wherever your thoughts are. Make sure your thoughts are where you want to be!
ко мне можно на "ты"

Так это в России яблоки темнели сразу, а тут ваще не темнеют, сколка там железа...

говядину и печень вспомнила из молодости, да!

_________________
The world is not enough

Спасибо, девочки!!!
я нашла девочку, которая только начинает свою фотокарьеру. она 2 года только как занимается этим парт тайм. пару знакомых у нее фоткались, так и я решила, так как обычные фотки, когда кого-то просишь на улице там ,в парке и прочее - немного другие. я все таки хотела,чтобы все внимание сосредоточено было на животике, а мы - так, в придачу

_________________
"...when I found the one my heart loves, I held him and would not let him go..."

Зацитирую часть статьи, что мне присылала медсестра-куратор от моей страховки:

Good food sources of iron include the following:
meats - beef, pork, lamb, liver,and other organ meats
• poultry - chicken, duck, turkey,liver (especially dark meat)
• leafy greens of the cabbage family, such as broccoli, kale,
turnip greens, and collards
• legumes, such as lima beans and green peas; dry beans and peas, such as pinto beans,black-eyed peas, and canned baked beans
• yeast-leavened whole-wheat bread and rolls
• iron-enriched white bread

Iron-Rich Foods
Prune Juice 1/2 cup 5.2mg
100% iron fortified cereal 3/4 cup 18mg
Oatmeal, instant, fortified 1 cup 10mg
Soybeans, mature, boiled 1 cup 8.8mg
Kidney beans, boiled 1 cup 4.5mg
25% iron fortified cereal 3/4 cup 4.5mg
Pinto beans 1 cup 3.6mg
Spinach, boiled 1/2 cup 3.2mg
Beef, chuck, lean only 3 ounces 3.2mg
Turkey, dark meat 3 1/2 ounces 2.3mg
Chicken, leg meat only 3 1/2 ounces 1.3mg
Chicken, breast 3 ounces 1.1mg
Asparagus, canned 5-6 medium 2.0mg
Green Peas, cooked 1/2 cup 1.4mg
Watermelon Thick slice 3.0mg
Chick Peas 1 cup 13.8mg
Pumpkin Seeds 1/4 cup 4mg
Sunflower seeds 3 1/2 ounces 3.0mg

TAKE NOTE!
Calcium interferes with your body's ability to absorb iron. So if you're taking calcium supplements, Prenatal vitamin or an antacid that contains calcium, don't take them while you're eating iron rich foods or at the same time as your iron supplement.
The same goes for tea and coffee, which contain polyphenols that interfere with the absorption of iron from supplements and plant sources.

много железа еще в брокколи. гречка тоже.

_________________
I don't have idols, I aspire to be your icon.....

зла не хватает на эту рекламу ужас и здес уже засилие

уже не первый день. где только модераторы???

_________________
I don't have idols, I aspire to be your icon.....

девочки, а какую одежду брать с собой на выписку? для себя.
на русских форумах в платья наряжаются и красятся, и бигуди с собой тащат в больницу

на сколько живот за 2-3 дня уходит, стоит ли брать с собой добеременные брюки?
и вообще надо ли так разряжаться там?

_________________
I don't have idols, I aspire to be your icon.....