Совершенно не правда!!! ))) Не обязательно себя морить голодом и есть безвкусную траву. Например, ела сегодня мороженое! )) Но оно 1/2 лоу фет и без сахара, в порции 1/2 кап всего 90ккал, почти нет жира и малтитол вместо сахара. На дня делала блины, как Симпа писала как т.)) Скушала один, внутри "сметана"-греческий йогурт фет фрее просто плейн. мммммм
Никакого ущерба )) И минус уже 50+ паудов за год. )))) Еще себя я голодом не морила ))))))

Про желание. Если у вас желание вкусно поесть больше чем желание увидеть 120 фунтов, то 120 вы не увидите. Одно дело когда вы, девы, пытаетесь скинуть 10 фунтов чтобы классно смотреться в бикини. Другое дело, когда мы - morbidly obese people пытаемся скинуть сто фунтов чтобы выжить.