 |
Автор |
Сообщение |
Tiger
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 07:51 |
|
Зарегистрирован: 09 мар 2004, 11:21 Сообщения: 1243 Откуда: USA, VA
|
OklaXoma писал(а): Tiger, большой респект! Не поняла, что за *сухая свекла*. Сушеная? Если да, то куда ее, кроме как в мусор?  В смысле она, как картошка продается. Она намного дешевле, чем та, которая меленькая в пучках с зелеными хвостами
_________________ Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))
|
|
 |
|
 |
lovelyannie
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 07:58 |
|
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 01:30 Сообщения: 6706 Откуда: Desperate Housewife from Fairview, Eagle State
|
Tiger писал(а): OklaXoma писал(а): Tiger, большой респект! Не поняла, что за *сухая свекла*. Сушеная? Если да, то куда ее, кроме как в мусор?  В смысле она, как картошка продается. Она намного дешевле, чем та, которая меленькая в пучках с зелеными хвостами Не вижу такой (((( Только в пучках.
_________________ Продам дрова - недавно наломала.
|
|
 |
|
 |
jun
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 10:54 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:49 Сообщения: 216 Откуда: USA
|
Serguei666 писал(а): jun писал(а): У меня к вам девочки вопрос. Кто сколько кг набрал приехав и прожив в штатах? Я за год набрала 6 кг.Диеты с меня хватает ровно на неделю. Сбрасываю 3-4 кг и снова набираю. Диета на неделю, а сбрасываете за эту неделю 4 кг? Плохо, очень плохо. почему плохо?
_________________ И ты бросаешь ему в ответ : "Больно нужен!.." а на самом деле и больно и нужен .
|
|
 |
|
 |
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 11:57 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25 Сообщения: 6521 Откуда: Москва - Чугунки
|
jun писал(а): Serguei666 писал(а): jun писал(а): У меня к вам девочки вопрос. Кто сколько кг набрал приехав и прожив в штатах? Я за год набрала 6 кг.Диеты с меня хватает ровно на неделю. Сбрасываю 3-4 кг и снова набираю. Диета на неделю, а сбрасываете за эту неделю 4 кг? Плохо, очень плохо. почему плохо? Эффект- йo-йo... быстрый сброс веса - потом быстрый набор веса... надо сбрасывать вес медленно, тогда и набирать обратно не будете...
_________________ Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
 |
|
 |
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 12:04 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25 Сообщения: 6521 Откуда: Москва - Чугунки
|
Yo-yo dieting or Yo-yo effect, also known as weight cycling The term "yo-yo dieting" was coined by Kelly D. Brownell, Ph.D., at Yale University, in reference to the cyclical up-down motion of a yo-yo. In this process, the dieter is initially successful in the pursuit of weight loss but is unsuccessful in maintaining the loss long-term and begins to gain the weight back. The dieter then seeks to lose the regained weight, and the cycle begins again.
http://en.wikipedia.org/wiki/Yo-yo_effect
_________________ Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
 |
|
 |
hot_panty
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 19:38 Сообщения: 1313
|
Tiger писал(а): OklaXoma писал(а): Tiger, большой респект! Не поняла, что за *сухая свекла*. Сушеная? Если да, то куда ее, кроме как в мусор?  В смысле она, как картошка продается. Она намного дешевле, чем та, которая меленькая в пучках с зелеными хвостами а почему меленькая?..у нас большие "головы" продаются,есть конечно и не большие,кому как нужно...они, как правило, три штуки в пучке..
_________________ "Есть 3-категории мужчин, которых хочется... поймать и трахать, обнять и плакать, поржать и убежать..."
|
|
 |
|
 |
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 12:37 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25 Сообщения: 6521 Откуда: Москва - Чугунки
|
Causes of yo-yo dieting
The reasons for yo-yo dieting are varied but often include embarking upon a hypocaloric diet that was initially too extreme. At first the dieter may experience elation at the thought of loss and pride of their rejection of food. Over time, however, the limits imposed by such extreme diets cause effects such as depression or fatigue that make the diet impossible to sustain. Ultimately, the dieter reverts to their old eating habits, now with the added emotional effects of failing to lose weight by restrictive diet. Such an emotional state leads many people to eating more than they would have before dieting, causing them to rapidly regain weight.
Avoiding the yo-yo effect
People can avoid the yo-yo effect by changing their diet. If a diet works without the body switching to a more efficient way of using calories, there will be no yo-yo effect. A diet should change the dieter's eating habits for a long time. New eating habits should not give the body more energy than it needs. At the end of the diet, it also makes sense to raise the number of calories someone eats slowly. Exercise and sports can increase the amount of calories burned by the body rather than turned into fat.
http://simple.wikipedia.org/wiki/Yo-yo_effect
_________________ Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
 |
|
 |
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 14:30 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36 Сообщения: 10677
|
hot_panty писал(а): Tiger писал(а): В смысле она, как картошка продается. Она намного дешевле, чем та, которая меленькая в пучках с зелеными хвостами а почему меленькая?..у нас большие "головы" продаются,есть конечно и не большие,кому как нужно...они, как правило, три штуки в пучке.. У нас в мешках тож нет, тоже по кучке, в кучке три штучки.* И да, обычно мелочь , чуть больше редиски. Прямо непонятно, что с такой делать. Но иногда на фасовке, видимо, росийская профессура попадается - увязывают три нормального размера. Странно так - не вперемежку, мелкие и крупные, а вот именно три здоровые вместе. Я всегда именно такие пучки отыскиваю. Иначе просто непонятно, за что там вообще платить.
|
|
 |
|
 |
IrinaP
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 14:46 |
|
Зарегистрирован: 05 авг 2009, 10:46 Сообщения: 686
|
Мы обычно овощи покупаем в фармер маркет, там дешево и достаточно большой выбор. Они немного отличаются по цене и ассортименту. Погуглите или вот ссыль http://www.localharvest.org/farmers-markets/
|
|
 |
|
 |
jun
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 15:05 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:49 Сообщения: 216 Откуда: USA
|
Simpomponchik писал(а): Эффект- йo-йo... быстрый сброс веса - потом быстрый набор веса... надо сбрасывать вес медленно, тогда и набирать обратно не будете...
Считаю что 3-4 кг это не много, вполне. Это же 10. И сбрасывать надо с головой, без вреда для организма.
_________________ И ты бросаешь ему в ответ : "Больно нужен!.." а на самом деле и больно и нужен .
|
|
 |
|
 |
hot_panty
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 16:18 |
|
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 19:38 Сообщения: 1313
|
OklaXoma писал(а): hot_panty писал(а): Tiger писал(а): В смысле она, как картошка продается. Она намного дешевле, чем та, которая меленькая в пучках с зелеными хвостами а почему меленькая?..у нас большие "головы" продаются,есть конечно и не большие,кому как нужно...они, как правило, три штуки в пучке.. У нас в мешках тож нет, тоже по кучке, в кучке три штучки.* И да, обычно мелочь , чуть больше редиски. Прямо непонятно, что с такой делать. Но иногда на фасовке, видимо, росийская профессура попадается - увязывают три нормального размера. Странно так - не вперемежку, мелкие и крупные, а вот именно три здоровые вместе. Я всегда именно такие пучки отыскиваю. Иначе просто непонятно, за что там вообще платить. да да..:)))..тоже самое....когда как...просто крупные сразу разбирают..остаётся мелочь...вот недавно..тоже мелочь..я к мужику-работнику...дай свеклы..говорю..он принес мне ящик..там такая здоровая свекла ..ну я и выбрала,что побольше...а так бы..еслиб не успела..осталась бы мелочь....
_________________ "Есть 3-категории мужчин, которых хочется... поймать и трахать, обнять и плакать, поржать и убежать..."
|
|
 |
|
 |
hot_panty
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 16:23 |
|
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 19:38 Сообщения: 1313
|
jun писал(а): Simpomponchik писал(а): Эффект- йo-йo... быстрый сброс веса - потом быстрый набор веса... надо сбрасывать вес медленно, тогда и набирать обратно не будете...
Считаю что 3-4 кг это не много, вполне. Это же 10. И сбрасывать надо с головой, без вреда для организма. нифига себе не много..очень даже много...все зависит от роста и комплекции....если я 163см и тонкокостная..всю жизнь 49-50(мои вес)..то мне даже 1-2кг очень заметен...я сеичас где то 118 паундов(54 кг..если не ошибаюсь)..это много для меня...чувствую себя не уверенно и стесняюсь лишнего веса...мне не комфортно...вот и прыгает вес..то 115..то 118..достало...
_________________ "Есть 3-категории мужчин, которых хочется... поймать и трахать, обнять и плакать, поржать и убежать..."
|
|
 |
|
 |
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 17:01 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25 Сообщения: 6521 Откуда: Москва - Чугунки
|
jun писал(а): Simpomponchik писал(а): Эффект- йo-йo... быстрый сброс веса - потом быстрый набор веса... надо сбрасывать вес медленно, тогда и набирать обратно не будете...
Считаю что 3-4 кг это не много, вполне. Это же 10. И сбрасывать надо с головой, без вреда для организма. 3-4 кг за неделю - это много, если вы только не первый раз на диете и у вас не слишком большой вес.
_________________ Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
 |
|
 |
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 18:44 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53 Сообщения: 1121 Откуда: DC
|
hot_panty писал(а): я сеичас где то 118 паундов(54 кг..если не ошибаюсь)..это много для меня...чувствую себя не уверенно и стесняюсь лишнего веса...мне не комфортно...вот и прыгает вес..то 115..то 118..достало... BMI 20.3 Не дурите себе голову.
|
|
 |
|
 |
jun
|
Заголовок сообщения: Re: Кто сколько кг набрал в штатах? Добавлено: 19 мар 2011, 21:35 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2009, 10:49 Сообщения: 216 Откуда: USA
|
Simpomponchik писал(а): jun писал(а): Simpomponchik писал(а): Эффект- йo-йo... быстрый сброс веса - потом быстрый набор веса... надо сбрасывать вес медленно, тогда и набирать обратно не будете...
Считаю что 3-4 кг это не много, вполне. Это же 10. И сбрасывать надо с головой, без вреда для организма. 3-4 кг за неделю - это много, если вы только не первый раз на диете и у вас не слишком большой вес. при росте 175 вес у меня колеблется между 58 и 62, - 4 и все perfect
_________________ И ты бросаешь ему в ответ : "Больно нужен!.." а на самом деле и больно и нужен .
|
|
 |
|
 |
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|