| Автор |
Сообщение |
|
Seamouse
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011  Добавлено: 17 мар 2011, 00:07 |
|
Зарегистрирован: 29 дек 2009, 20:55
Сообщения: 229
|
Evgenka писал(а): nipp писал(а): У меня проблема обратная. С утра ремень застёгиваю, а там опять дырки кончились. Это уже пятый ремень. Дырки снаружи или внутри?  
|
|
  |
|
 |
|
Томатный сок
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 20:59 |
|
Зарегистрирован: 04 янв 2009, 17:09
Сообщения: 38
|
Heureuse писал(а): Томатныйсок поздравляю! Я помню как я была рада когда Махмаровская юбка села на место - где-то еще висит мое сообщение в предыдущих "джимах"  Ага, вроде мелочь, а приятно! 
|
|
| |
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 21:48 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27
Сообщения: 2018
Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
|
вот еще фота 10 дневной давности.
| Вложения: |
Комментарий к файлу: это спортвуменша с сайта модельного..вдохновительница
47607cea44ce7.jpg [ 76.73 КБ | Просмотров: 972 ]
|
GiancarloShoot 089.jpg [ 356.65 КБ | Просмотров: 972 ]
|
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 21:54 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
|
Мы с мужем (у нас потеплело) теперь ездим на рынок на великах. Он все ждал тем-ры выше 42. ))) Рюкзаки одели и вперед, 5.6 милль в одну сторону. Конечно, все вопрос времени, мы 45 мин на дорогу так тратим в оба конца. )) Т.е. мин надо час иметь на такой шопинг(время+ в сторе имею ввиду) Но мы решили то в минус кардио в джиме, мы прошлый сезон с Марта по Ноябрь кардио не делали в джиме, только силовые. Погода хороша, лучше в парке покататься или в теннис поиграть.
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 21:55 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
Клевые фотки!! 
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 21:59 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
Мне только не нравится во второй фотке-нет изюминки у фотографа. Как будто к стенке вас поставил..((( Тело то красивое-спору нет, но на первой фотке как т более интереснее-позиция. 
|
|
| |
|
|
|
taitai
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 17 мар 2011, 23:47 |
|
Зарегистрирован: 22 июл 2008, 13:46
Сообщения: 2025
|
Ami писал(а): Мне только не нравится во второй фотке-нет изюминки у фотографа. Как будто к стенке вас поставил..((( Тело то красивое-спору нет, но на первой фотке как т более интереснее-позиция. согласна, первая фотка интереснее. но какое тело у MiaMia 
_________________
Si Deus nobiscum, qui contra nos?
|
|
| |
|
|
|
HappyBrunette
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 02:56 |
|
Зарегистрирован: 16 янв 2010, 08:19
Сообщения: 645
Откуда: FL
|
MiaMia, супер
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 03:24 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
Ami писал(а): Мы с мужем (у нас потеплело) теперь ездим на рынок на великах. Он все ждал тем-ры выше 42. ))) Рюкзаки одели и вперед, 5.6 милль в одну сторону. Конечно, все вопрос времени, мы 45 мин на дорогу так тратим в оба конца. )) Т.е. мин надо час иметь на такой шопинг(время+ в сторе имею ввиду) Но мы решили то в минус кардио в джиме, мы прошлый сезон с Марта по Ноябрь кардио не делали в джиме, только силовые. Погода хороша, лучше в парке покататься или в теннис поиграть. Молодцы! Мы тоже с подружкой в последние дни много гуляем в парке. Погода шепчет!
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 09:19 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
MiaMia писал(а): вот еще фота 10 дневной давности. Ух! А рецепт опубликуете? Как именно было сделано это body? Генетика или гантельки не только для композиции кадра? :)
|
|
| |
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 09:53 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27
Сообщения: 2018
Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
|
фотка первая- сделана в зале,я же ходила в студию
еще-фотка простовдохновитель..не хочу сильно ПлагиатИровать)
не знаю насчет генетики(семья не спортивная).ем все. в зал старюсь ходить 2-4 р в неделю.
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 10:28 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
MiaMia писал(а): фотка первая- сделана в зале,я же ходила в студию
еще-фотка простовдохновитель..не хочу сильно ПлагиатИровать)
не знаю насчет генетики(семья не спортивная).ем все. в зал старюсь ходить 2-4 р в неделю. Генетика - в смысле тело не особо сопротиляется :) А что в джиме делаете?
|
|
| |
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27
Сообщения: 2018
Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
|
в зале делаю всего по немногу. ни делаю кардио почти. 5 минут быстрого бега(8 скорость)для разогрева или быстря одьба(5 скорость)10 миутно не каж раз. и всякие тренажеры,подтягивание
|
|
| |
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 10:34 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27
Сообщения: 2018
Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
|
Генетика - в смысле тело не особо сопротиляется :) не пойму эту фразу
|
|
| |
|
|
|
schmetterling
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 18 мар 2011, 10:40 |
|
Зарегистрирован: 27 ноя 2007, 08:04
Сообщения: 2048
|
|
Он имеет в виду body type - ectomorph, mesomorph, endomorph. Мезоморфы - мало усилий - хорошая отдача. Как только они начинают заниматься спортом, тело немедленно реагирует. Результаты налицо, как говорят. А остальным типам надо трудиться долго и упорно, и только тогда что-то получиться.
|
|
| |
|
|
|
