и еще...правая грудь както странно себя ведет....к моменту корма,она набухает и болеть начинает какбудто синяки там....хотя комков вроде не нащупываю...
а левая тож не лучше....нашла комок,уже как 3 день, горячий душ,Массаж,когрячие компрессы,капустный лист корм- ни фига не помогает....уже не знаю,чего делать... Это что значит опять очередную инфекцию мне ждать и пить эти антибиотики....Сколько по времени может занять когда комок уйдет в лучшем случае?
Вроде как должно лучше с ГВ уже стать, нам 1 месяц, а у меня наоброт,чем дальше,тем скатываюсь вниз,малыш вес хорошо набирает, вот только не знаю насколько меня хватит с этими сисечными проблемами....

за один раз не ешь много, какая разница два раза мясо съешь в день или это же количество но четыре раза)) результат будет тот же.

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

и еще вопрос....если пытаться под душем,например,комок массировать, молоко должно вытечь или не обязательно? я дико извиняюсь за вопрос,но у меня уже крыша того ,едет....

от пампа могут синяки быть и потом соски болеть если на полную. Я пампила недолго, наверное недели три с копейками. Синяки пару месяцев сходили. Это я не кормила малого, а только пампила и свела сцеживание на через 6 часов с каждой, а потом на ГВ перешла и опять разогнала но кормила через каждые 2 часа.

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

для крыши валерьянки попейте по одной таблетке три раза в день. Ребенку не повредит. Чем быстрее вы расслабитесь (эмоционально) тем быстрее у вас с ГВ все наладится. По вопросу, я массировала под душем и у меня одна грудь могла подтекать. Все не вытечет, ваш организм намного сложнее и предусмотрительней))

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

девочки, не забывайте если пили много фенугрека а потом резко прекратили эффект не из приятных. Пейте адекватное кол-во и когда собираетесь переставать его пить то постепенно сокращайте

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

А чего будет?

Много пить жидкости (просто воды) и еще девчонки говорили, что сладкое помогает... Правда, я много сладкого ем, а молочных рек не наблюдается - хотя кто знает, может, без этого бы еще меньше было

_________________
Счастье - это когда смотришь в глаза своему ребенку и понимаешь для чего тебя создал Бог

может стать резко меньше молока.

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Да я и так. Раньше не всегда время было кушать 5-6 раз в день (а я так привыкла), так что приходилось бОльшими порциями 3 раза. Теперь сын спит сам, как взрослый, , и я могу чаще себе готовить.

выбирайте рецепты простые, мясо на гриле или в духовке и салаты не сложные, экономьте время, лучше поспите это и нервы укрепит и молоко прибавит (звучит парадоксльно но отдых в ГВ один из ключивых моментов). У вас все очень даже хорошо получается)) еще пара недель и все как по маслу пойдет))

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Малинка,Алдона,Свитхарт,Тычинка спасибо девочки за советы. Сегодня поеду в Костко накуплю всего,много мясного и буду мясо есть,да салаты жевать Воды я вроде и так много пью,но буду стараться еще побольше.
и да,я днем вообще не сплю,может стоить начать хотя бы один нэп делать.

заказала я меделу свинг сейчас, бум ждать.
посмотрим,может правда дело было в пампе.

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Это точно!
Я теперь готовлю только в slow cooker - закину туда кусок мороженого мяса, курицы, свинины; посыплю сразу перцем, травками разными и все. Больше ничего не кладу. И на 6-8 часов. И даже туда не смотрю и не подхожу к этой кастрюльке. Само варится. И на несколько дней нам с нужем хватает.

Альдон, как-то ты давала совет купить савойскую капусту. На днях купила, потушила - вкуснятина! Спасиб за совет!
Такой ужасно простой рецепт - сковорода вок (или любая другая глубокая). Туда растительное масло (чуток). Перчика чуток молотого и приправок каких, я положила пожгучее немного. Савойскую капусту (но можно и красную или даже обычную) крупно пошинковала (чем быстрее, тем лучше). 2-3 луковицы - я клала красный лук, тоже крупными кольцами. Пару красных перцев, крупными кольцами, но можно и без них.
Тушила на медленном огоньке, пока капуста, лук и перец стали обмяклыми (может минут 40-45), под крышкой. Потом добавила туда 2 банки dark red kidney beans, но я думаю, что любые бобы подойдут. И зелень - петрушка и укроп. И потушила опять на медленном огне еще минут 10. ВСЕ!
На подготовку (мытье и резку овощей) ушло 10 минут. Ну а тушатся овощи сами, тк на медленном огне и не надо все время смотреть за ними.
Получилась нямка!
К этому делу я купила целую грудь индейки и просто отварила ее в огромной кастрюле прям одним куском. Опять же не надо за ней наблюдать - кидаю ее мороженую в кастрюлю и варю.
Все очень просто и быстро.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку