это Марина погорячилась, она сама теперь выбрать не может, в какой ходить, а иначе бы проблема выбора не стояла.

У меня дома веит-рум, бегаем понемножку. Не только бегаем, ещё много чего, но бегаю каждый день.

Хожу в core power yoga. Класс - 17 $ мне очень нравится.

_________________
На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый — не может. Фаина Раневская

я не погорячилась.. я же писала что в целом разницы нет, просто иногда locations бяют такие что busy. А так, что 24 hour fitness, что Bally fitness, что LA fitness и подобные - одно и тоже же. Те же самые машины, те же самые примочки.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

никуда...скорее всего поставлю на фриз что есть, а потом глянем..гады они...ищу другю работу, жалетльно вближи к джиму

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

скажите, а когда записываешься в джим, тебе показывают, как какими машинами пользоваться? или там может урок частного тренера включен?

или надо заранее в инете или в Shape натырить себе планов тренировок: какие машины использовать, по сколько, какие веса, сколько повторов и сетов делать????

обычно да, в первый день должны показать. И всегда можно спросить работников елси не уверены, это их работа. По поводу сколько сетов и в какой последовательности - для этого нужно либо самой почитать, либо тренера

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Тут как повезет, в вае так типа сам себе режесер, могут показать забесплатно, но нужно просить и они это делают лениво. В дорогом зале я была по приезду, там вообще фенси фенси типа спа один этаж огромный тренажеры, они даже не утрудили себя показывать лень тащится, там классов тоже много и детских залов, так они особо себя не перетруждали, даил план и ходи и список занятий, там можно было заблудится, да и правила внутри какие-то есть наверное, а ты ничего не знаешь, ходишь, а там все так одеты клево,и фигуристые, глазеют, и в зал на занятие попасть так под стенкой становишся, так забиты.
Вот где был клево это гилберс, в центре нашего городка, полукровка клуб, не так чтоб дорогой, но и не дешевка уже... с намеком на крутость, но не дотягивают, туда я заметила одиночки ходят пешком вечером, днем зал пуст, два этажа тренажеров, на втором не была, класс на третем один или два не смотрела, басейна нет только сауна сухая которая. Так там дева ко мне как привязалась как муха вот на клейкую ленту, клиентов днем нет, тренер, дева оболденной красоты но совсем юнная после школы с калифорнии, каким боком она в луизиане оказалась, уже не помню, любов или шо, там мутное шото, у ее возлюбленного только ребенок родился от другой и она смотрит за этим ребенком, лежал младенец в подсобке в карсите спокойно и то она то другие девы выходили проверить, вообщем бред какойто, но она так отзывалась о козле что другой ребенка заделала с любовью и нежностью, давно было деталей не помню, вообщем хипи привет, любовь-цветы-морковь-друзья-братья.
Так я думаю, что она привязалась платить прийдется... я без абонимента там была, просто заплатить решили за занятие. Я от нее она за мной, и трендит, проверяет поучает, распрашивает, ух. Так она полтора часа от меня не отходила, все показала, дева умная, очень красиво тело сделаное, и все знает грамматно, я такого не встречала, думаю надо платить, такого удовольствие не получала никогда. Славная дева. Так она так пройнялась что я чужачка тут с украины, что не даже за посещения зала попросила меня не черджить девок на ресепшене. А все ее старания включены в абонимент. т.е. если есть абонимент, у них два тренера в зале, и могут по твоему желанию тебя бавить, вплоть что штангу подстраховывать и считать прийомы, меня убило то что я на велотренажере ездила и то она подходила и подбадривала давай двавай молодец бодрей...... Вообщем, девы, я больше туда не ходила, дурко я конечно, но я же нарушка достала она меня своим повышеным вниманием и опекой. Да и если я хотела заплатить семь баксов то дала бы заплатить, а то я почувтвовала себя не так как-то еще две девки на ресепшене, сидят, и глазеют на занимающихся и галдят между собой, а у меня комплексы, повернешся и ловишь взгляд на себе... не сложилось с тем залом, даже абонимент не захотела. Ходила в свой вай там по совковому очень, никому дела нет до тебя, можно растворится и позаниматся.

Чего тут нет в джимах , так это моей любимой турецкой бани Хоть обратно в Москву париться езжай. Это такое наслаждение и любовь на всю жизнь, валяться на горячем мраморе, такой расслабон и антистресс ))) А как она спасал меня от простуд!!!
Здесь такие бани не в моде, видимо(((
А большой плюс , что есть за ребенками присмотр в джиме, в раше не было такого.
А так , все тоже - бассейн, тренажеры, все приличное, читсое , новое...Ах да, восоточных танцев нет....

Здесь цена - 70 баксов в месяц на всех(3 чел), безлимит, в любое время и день, главное занятия по расписанию. YMCA -$70 for the whole family. Дешево!

В Москве стоил абонемент- 1,500$ в год на одну меня.

Девочки, а есть джимы с теннисными кортами?

идите в корейскую сауну, у них там есть зал с мраморными полами.

Про корейскую сауну даже не слышала никогда. только про турецкую баню, русскую баню и финскую сауну )))
В нашем городе, только финские сауны , не более того)))


Мраморный пол - это не совсем то, должны быть мраморные лежанки в турецкой бане обязательно. На них ложишься и както- там температуру сохраняет и обогревает все тело этот мрамор. Лечебный эффект.

ну извиняйте, в корейской сауне лежанок нет, так как все лежат на мраморном полу. Может, можно со своей лежанкой прийти...

ну извиняйте, в корейской сауне лежанок нет, так как все лежат на мраморном полу. Может, можно со своей лежанкой прийти... [/quote]
У нас поблизости нет ни корейских мраморных полов ни лежанок с которыми можно туда дойти ))))))
Извиняю )))
Я так понимаю, что корейская сауна наподобиии турецкой, вам повезло))