Таблетки спирулины, в Трейдер Джо очень дешевые. Только много сразу не надо, 1-2, а то от них запор бывает.

СОН!!! Марин, заставь себя найти дополнительное время для сна, расставь приоритеты. Может быть, на какие-то домашние дела забивать иногда? Здоровье дороже. Постарайся спать побольше. Это единственное самое здоровое средство от сонливости из-за хронич. недосыпа! Нервная система от энергетич. средств взбодрится, но она ведь уставшая, потом истощится.

Зеленый чай действует намного эффективнее кофе. К тому же, если его пить с витамином С, проявляются всякие полезные свойства зеленого чая.

_________________
This too shall pass

матэ

_________________
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете. :)

не, пасиба, проблем на задницу мне хватает. Попробую чай, Алла, а у нас Трейдер Джо нет

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman