От давления - пить всю оставшуюся жизнь еще понятно, но антидепрессанты? Вам нужен хороший доктор. Антидепрессанты - только на какой-то острый период, курсом. У Вас что, стресс хронический, тяжелая жизнь? Медикаменты - это только на время. Организм привыкнет, они перестанут помогать. И что, будете прыгать с одних на другие, на более сильные? Если Вы обследовались и нет органического поражения мозга, а только расстройство нервной системы, нужна на первое время помощь психотерапевта, ищите в Интернете когнитивно-поведенческие методы, уроки релаксации, найдите "ЗОЖ", читайте опыт людей, пробуйте гомеопатию. Вы еще такая молодая..

Да я и не знаю как правильно все в кучу собрать и назвать мои состояния , да и Панические атаки и ВСД и Депрессия и Невроз, это все что я слышала от врачей за последние 12 лет , и гипноз я пробовала и иглоукалывание а сидит это в подкорке головного мозга и все что сомной происходит все внезапно, и конечно отсюда уже возникает страх оно все по цепочке. А таблетки я вынуждена принимать, если без них то что? и причины у меня на это есть так как у меня была сенсоневральная тугоухость сосудистого генеза, в Украине и все это связывают вот с этимт взятыми выше диагнозами, а здесь в Америке врач сказал что всю жизнь надо принимать антидепрессанты, но вот ще от давления дали но давление у меня редко повошенное ,это просто возник очередной новый криз, а так у меня иногда и 90-на 40 бывает. Да и жизнь у меня сейчас прекрасная , а это отголоски от прошлой жизни, и как я не пытаюсь все возвращается на круги своя , как же девочки эт этого устала.

_________________
Счастье -это то что выстраданно, остальное это блажь.

Алиса, позвольте из личного опыта?
Я Вас очень хорошо понимаю, т.к. диагноз ВСД у меня с детства и , думаю, не сложно представить, как он проявляется в определенном возрасте ( а если еще учесть, что я в каком-то смысле интраверт.......караул) Мы с Вами почти ровесницы.
Антидепрессанты впервые мне прописали 10 лет назад, но я не стала их принимать. Вместо них я решила - спорт, питание,увеличить умственные нагрузки, обязательно солнце и море минимум дважды в год плюс танакан (сосудистые препараты).
Чувствовала себя , до начала американской эпопеи - знакомство с мужем и т.д., и т.п и как результат 2 года без отпуска, все при тех же нагрузках ну и сейчас ......со всеми вытекающими..........
Не думаю, что теперь, будучи замужем смогу так же трижды в год (как дома) на моря - океаны ездить( у мужа отпуск всего 2 недели), а значит, девочки правы, надо пересмотреть свой скэджл))))).Мне кажется, сейчас главное (в нашем случае)- активное живое общение - тусоваться побольше , отвлекаться. Во всяком случае, я бы так поступила, но увы, приехала в деревню (по сравнению с Москвой, конечно ),никого не знаю, ну и ................

Поправляйтесь!

_________________
Life is good

Алиса,если я правильно вас поняла,то у вас проблемы с сосудами головного мозга?А здесь делали СТ сосудов гол.мозга?

,,,,-так как у меня была сенсоневральная тугоухость сосудистого генеза, в Украине -
какие сосудистые препараты вы принимали на Украине?

У меня синдром ВСД уже давно.И со всеми ужасами- слабость , головокружение,скачки давления плюс метеозависимость знакома уже лет 20.
Никаких сильных лекарств не принимаю. Мне помогает хорошо Ноотропил курсами ( в украинском варианте- Пирацетам) , улучшает кровоснабжение сосудов головы и снимает спазмы.
Также нужно обязательно высыпаться, ходить пешком (или быть на свежем воздухе каждый день 1.5-2 часа как минимум) и делать зарядку хотя бы минимальную регулярно . Кстати, заметила , что лучше всего себя чувствую после стирки вручную.
И ещё заниматься чем-нибудь для себя, что вызывает приятные эмоции.

_________________
Бардак-это не беспорядок , это такой порядок

Кстати ,Алиса , вы щитовидную железу не проверяли? Если она начинает неправильно функционировать, то может происходить сбой во всём теле из-за разбалансировки уровня гормонов.Отсюда и все эти непонятные состояния.

_________________
Бардак-это не беспорядок , это такой порядок

Алиса, как же мне все это знакомо...

Почитайте по ссылочкам.

http://www.pan-at.com/phpbb/index.php

Удачи!

Алиса09, вы и правда щитовидку проверьте обязательно, это может быть причиной. Насчет давления - я тоже мучалась несколько лет здесь, к врачу приду - у меня нормальное, дома повышалось, врач ничего не назначал. Сменила несколько врачей, последняя поверила мне, назначила диуретики, они понижают давление если принимать регулярно, пью уже месяц - давление не повышалось ни разу. От антидепрессантов даление может повышаться, мне выписали Пристик, я про него почитала в Инете и не стала даже начинать, не такая уж у меня серьезная депрессия, чтобы на ТАКИЕ побочные эффекты соглашатся Начала пить St.John's Wort - работает прекрасно как антидепрессант, побочных эффектов очень мало и продается без рецепта в любой аптеке.
Еще проверьте, если уже не проверили, уровень холестерина и сахара. Повышенный холестерин вкупе с повышенным давлением - адская смесь и очень опасная в плане инсультов и инфарктов. У меня он повышен, сижу на fat-free диете, как врач сказала, не знаю понимжается ли, не сдавала пока повторно. Всегда думала что холестерин может быть повышен только у пожилых, но вот нет, мне еще и 40 нету. Насчет сахара - может быть начинающийся диабет, там тоже давление повышается и депрессии как один из признаков. А давление в любом случае надо понижать медикаментозно, пусть это и от стресса, неважно от чего, повышенное давление опасно. Сходите к другому врачу, если этот вам ничего выписывать не хочет.
Вобщем надо исключить серьезные проблемы со здоровьем, прежде чем списывать все на депресиию и нервы, хотя стресс сам по себе может здоровье повредить не на шутку.