пару дней назад началось, но особо не обращала внимания, а сегодня поясницу прихватииииилоооо, еле хожу. И шея болит очень тоже. Было такое у меня года лет пять назад, я в России была тогда, думали, что почки, пошли на УЗИ, сказали что все в порядке, что это радикулит. А я и представить не могла, я все время думала, что это болезнь стариков. Не помню тогда чем лечила. Щас гуглю, вылезают все рецепты типа "порежьте два свежих мухомора..." Хде я тут мухоморы возьму??? Девочки, че делать? Может ванну горячую, не разболится ли еще больше? Я наелась Aleve, но особо не помогает, только временное облегчение.

_________________
The secret of life is enjoying the passage of time (c) James Taylor

Иди, детАчка, в аптеку
Купи пластырей, бен гей, и вот это

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Спасибо. Я такая клуша в лекарствах, знаю только аспирин
Все-таки залезла в горячую ванну, вроде получше пока, но болит все-равно.

_________________
The secret of life is enjoying the passage of time (c) James Taylor

Нельзя ванну, только сухое тепло. Если диклофенак есть, то его. мази с ядом. Если только местное - элив и согревающие пластыри.

PS. Раз такое не в первый раз, запастись вышеуказанными средствами из дома или аптеки 101. Потому что 100%, не в последний раз.

намазала поясницу heating cream, то же самое как бен гей. боль переместилась наверх спины. когда лежу, даже не болит, болит, когда стою-хожу, лягу - отпускает.

У меня мама скоро приезжает, что попросить из лекарств привезти? Диклофенак, а еще?
У меня еще есть какая-то мазь "антибиотк+pain relief", это примерно то же, что и Absorbine? Не хочу в аптеку щас тащиться, вообще с постели вставать не хочу... но пойду если ничего из того что есть не поможет.

Всего 30 лет, а как старушка прям .....

_________________
The secret of life is enjoying the passage of time (c) James Taylor

Я в таких случяаях прошу мужа натереть апизартроном, випросалом или другой мазью с ядом. Мази привожу, пару раз брала в русской аптеке випросал. На аптеке 101 тоже что-то такое есть. Диклофенак в дозировке 100. Если 50, то 2 таблетки сразу.
Хорошо еще прогреть. Раньше продавали типа согревающих пластырей, приклеивающихся не на кожу, на на белье. Сейчас не вижу в продаже. Но что-то буду придумывать, я последнюю недавно истратила.
Обычно мне 3х дней такого лечения хватает.

перцовый пластырь

мне помогает ноги за голову закиывать. ложитесь на пол и ноги за голову..руки можно к ушам или вдоль туловища. прекрасно растягивает поясницу.
удачи!

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

не факт, что у вас радикулит!!!!
У меня так поясницу схватило год назад, что не смогла встать с пастеле вообще..даже в туалет. Раком раком еле как с криками вставала..мне тоже лет мало и до 30-ки далеко то..
Так вот-я пошла к хиропракту. Рентген сделала. Думала-тоже радикулит. а нет-нерв защемило так. Он мне еще сказал-как хорошо, что вы горячее не прикладывали. Иначе бы еще больше воспаление нажили. Я холодное прикладывала. Как мне объяснил врач-когда вы ТОЧНУЮ причину незнаете, то горячим навредить можете сильно. Приложите-поможет. А потом С ВДВОЙНОЙ болью придется бороться и воспаление усиливается от горячего. Лучше на немножко прикладывать холодное.

С пастеле с вдводной болью.
Автор, была сегодня в аптеке- там столько всего! Кремы, жидкости, наклейки, наколенники и напоясники- просто тьма!

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

и еще Epson соль тоже.у меня она всегда под рукою.уж сколько раз выручала.

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

Мне облегчает холодный компресс. Whirpool только усложняет, т.к. мышца расширяется и давит на нерв. Представьте себе, что таких приступах спины надо двигаться. Ложитесь на пол и делайте медленные и осторожные йоговские растяжки. Меня в воскресенье прихватило (не смейтесь сразу после с.е.к.с.а ,-))) Ну и что? Я положил холодный компресс. Подвигался, пошёл поплавал. Вчера плавал и уже было легче. У каждого разные причины и разные remedies. Мази и пластыри тоже пробовал. Очень временное.
У вас также может быть и pereformis syndrom (и через это я прошел) от неправильного вождения машины с автом. трансмиссии. Ущемляется седалищный нерв справа, а болит вся спина. Перемотреть как давите на гагас и тормоз (всей ступней и переставляя всю ступню) и специальные йоговские асаны (типа голубь). Всё прошло.

Хммм? А как вы её применяете? Ванночки? Расскажите пожалуйста. Никогда не пробовал.

Миша, но типа Icy Hot не дает тепла, просто раздражает.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Никогда не пробовал. Просто использую jelly ice pack reusable из морозилки.