Война а картинку можно их вроде бы несколько видов , я иногда покупаю queso fresco мексиканский тоже вкусный сыр .

и сейчас подсели на вкусный 0 карбов Salemulle Smokehaus Blue Cheese я его на обед 1 унцию добавляю в салат .

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Да, такой же, только другой производитель

http://www.caciqueinc.com/products/ranc ... so-fresco/

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Aleks01, ещё раз спасибо за рецепт кекса в чашке из муки льняных семян. Сегодня сделала на завтрак, ну какой же этот кексик вкусный и текстура такая нежная получилась, ну прям капкейк если сверху батеркримом намазать
Был бы наверное ещё воздушней, только я забыла масло в него положить, но зато обильно уже намазала готовый продукт

_________________
I believe I have the toes of a concert pianist.

Калибри всегда пожалуйста - рецепт универсальный можно готовить как сладкое из него так и обычный хлеб. Недавно пробовала сделать мини тортик- разрезала пополам и смазала маскарпоне с миндальным маслом - очень душевно получилось ( можно добавить кофе илил какао в тесто если сладкое хочется ) .

Я сегодня готовила на завтрак в виде английского мафина пол порции , листик ромэин салата , котлету сверху , бекон и hollandaise sauce - получше всяких шоколадных бомб работает етот соус

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Алекс, шикарный завтрак.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Я а сегодня на завтрак низкоуглеводный бэгл ( 2 углевода ) http://www3.netrition.com/glc_bread_com ... AsvR8P8HAQ намазала толстым слоем крим чиза и наверх красной икры. И кофе... Правда сливок сегодня не добавляла, пью просто с миндальным молоком. Очень душевненько

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

А у нас седня шоколадные марконы

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Нямммм... А рецепт?

_________________
I believe I have the toes of a concert pianist.

Привет всем . Как успехи ? Новый месяц новые цели . Могу сказать что февраль меня к сожалению не порадовал как хотелось бы и всего 3 фунта ушло , но ничего март будем надеяться будет более удачливым.

Принесла огромное спасибо кто поделился Квест протеином

Теперь будем и масленицу отмечать с блинами.

я сегодня делала блины из орехового протеина на завтрак - рецепт внизу

100 гр белков ( белки из 4 яиц)
1 скуп протеина (28 гр )
1 ст ложку растопленного масла
1/4 - 1/2 миндального молока ( примерно ) если хотите сделать панкейками тогда можно не добавлять молоко и уменьшить кол-во белков иначе жидковато с ореховым протеином получается тесто .


получилось 7 тонких блинов диаметром 8 инчей каждый

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Эх жаль нельзя такое на первом етапе было проще , в последнее время мне 20 многовато бывает , стараюсь хотя бы минимум 18 карбов набрать .

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Алекс, а как эти блинчики на вкус?

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

На вкус слегка ореховые за счет протеина и молока но очень нежные , хорошо заворачивают начинку не рвутся напомнили по консистенции обычные блины ( не резиновые как многие протеиновые ), съела завернув взбитый маскарпоне со сливками . Теперь думаю повторить блины с Квест без добавок протеином и завернуть мясо .

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...

Я здесь
Не пишу, т. К. кулинарных шедевров не готовлю, но читаю топик.
"Подсадила" мужа на НУП, правда, полосками пользоваться он категорически отказался. Из 5 лишних кг он сбросил 2, трудно ему без фруктов.
Ездили в мини- отпуск, по максимуму придерживалась в питании, но сладкие коктейли пила:( На 3 - й день после отпуска уже вышла в кетоз. Еще раз прочувствовала как я хорошо себя чувствую на НУПе- ни отеков, ни вздутия.

Я на кровавую мери в таких случаях налегаю.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

почему нельзя, там всего 2 нет карба

_________________
Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки!!!)))