| Автор |
Сообщение |
|
prili
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение  Добавлено: 06 авг 2016, 23:11 |
|
 |
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 июл 2010, 05:34
Сообщения: 881
|
nyk2009 писал(а): prili писал(а): У меня проблема, хочу всегда кушать вечером особенно перед сном)))  Чем вы утоляете голод? Или просто терпеть и не кушать? протеиновые шейки помогают Надо попробовать, а то как вечер , так хоть холодильник на замок(
_________________
Все будет хорошо, я узнавала...
|
|
  |
|
 |
|
Aleks01
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 16 авг 2016, 13:52 |
|
|
| Богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
|
Привет всем  , кто нибудь пробовал Nuke Queen's Awesome Bread ? Можно печь в микроволновке буханку за 10 минут http://www.trimhealthymama.com/wp-conte ... read-1.pdf
_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 17 авг 2016, 20:06 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
|
Я не пробовала. Я подсела немного на другой хлем сейчас. Раньше брала everything on, теперь беру из кислого теста
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 20 авг 2016, 20:24 |
|
|
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30
Сообщения: 5552
Откуда: Россия-Калифорния
|
|
Девочки, напомните как надо протейновые шейки пить тем, кому от жира надо избавиться, а не наращивать мышцы. Спасибо!
|
|
| |
|
|
|
Anastasia K
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 23 авг 2016, 12:29 |
|
Зарегистрирован: 30 мар 2013, 22:32
Сообщения: 939
Откуда: USA
|
sofia07 писал(а): Девочки, напомните как надо протейновые шейки пить тем, кому от жира надо избавиться, а не наращивать мышцы. Спасибо! есть протеин для похудения,но я протеин так и не научилась пить В теме отписываюсь, диета моя закончена,я достигла веса желаемого, теперь пошла на третий уровень стабилизации. Всем желаю успехов, низкоуглеводка-шикарная штука  творит чудеса и оказывается, мечты сбываются 
|
|
| |
|
|
|
vanillaV
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 24 авг 2016, 12:24 |
|
Зарегистрирован: 22 авг 2016, 12:47
Сообщения: 12
|
Война писал(а): Я пробежалась глазами по ее странице и по форуму на лоукарбфриендс.ком Она кстати очень рекламирует как раз тот низкоуглеводный хлеб что мне нравится. Что а хлеб ? я купила хлеб лоу карб для warps . ничего есть можно. Я сейчас вышла на учебу+работу. Начинаю планировать меню на неделю.. Еще ходить сейчас буду много.. 
_________________
carmen22 это я временно.
|
|
| |
|
|
|
vanillaV
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 24 авг 2016, 18:59 |
|
Зарегистрирован: 22 авг 2016, 12:47
Сообщения: 12
|
Anastasia K писал(а): sofia07 писал(а): Девочки, напомните как надо протейновые шейки пить тем, кому от жира надо избавиться, а не наращивать мышцы. Спасибо! есть протеин для похудения,но я протеин так и не научилась пить В теме отписываюсь, диета моя закончена,я достигла веса желаемого, теперь пошла на третий уровень стабилизации. Всем желаю успехов, низкоуглеводка-шикарная штука творит чудеса и оказывается, мечты сбываются Кефирчик пейте вместо протеинов.. Без занятий там доза есть не больше 1 порции в день протеин можно пить. Заменяйте кефиром. можно смешивать с клетчаткой ..
_________________
carmen22 это я временно.
|
|
| |
|
|
|
nyk2009
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 25 авг 2016, 08:17 |
|
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:20
Сообщения: 19510
|
sofia07 писал(а): Девочки, напомните как надо протейновые шейки пить тем, кому от жира надо избавиться, а не наращивать мышцы. Спасибо! Надо пить один протеин, без добавленных карбов. Смотрите состав. Те что отмечены " для похудения" обычно без карбов. Работают они для похудения просто магически.
_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
Купила я сегдоня эти батончики протеиновые в костко. Ну что... Вкус на троечку. Их плюсов- хороший состав, никаких непонятных ингридиентов Но Квест и аткинс вкуснее.
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
Carmen22
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 14:50 |
|
|
|
Война писал(а): Купила я сегдоня эти батончики протеиновые в костко. Ну что... Вкус на троечку. Их плюсов- хороший состав, никаких непонятных ингридиентов Но Квест и аткинс вкуснее. Я вчера прочитала что это ход такой писать что лоу карб на батончиках.. Сегодня покрутила их поставила обратно. Купила фут реплейсмент с лоу карб. В понедельник буду садится на 20 карб. Девы напишите приблизительно кто что ест в день- меню. Интересует ланч и ужин.
|
|
| |
|
|
|
Innyshka
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 20:22 |
|
Зарегистрирован: 23 окт 2011, 01:39
Сообщения: 2057
Откуда: Moscow - Columbus, OH
|
|
Девочки, кто сидит на низкоуглеводной диете.. Не помните, когда вы начинали, как себя чувствовали? Я на ней 4-й день, и что-то плохо мне.. Руки немеют, вся покрыта испариной, сил нет никаких.. Может, конечно, еще что-то.. Но первое, что приходит в голову, что организм с трудом перестраивается.. Воды пью достаточно - 2 литра. Какие мысли на этот счет?
Война спасибо за твои посты, я их все перечитала))))
|
|
| |
|
|
|
Innyshka
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 20:54 |
|
Зарегистрирован: 23 окт 2011, 01:39
Сообщения: 2057
Откуда: Moscow - Columbus, OH
|
|
Ааа. Я нашла ответ у той же войны. Похоже, у меня low carb flu
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 21:23 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
Innyshka писал(а): Ааа. Я нашла ответ у той же войны. Похоже, у меня low carb flu Иннушка, терпи! Мне помогает экседрин в таких случаях . Перетерпишь пару дней- будешь летать!
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 27 авг 2016, 22:58 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
Девы, кто то давал вкусный рецепт салата с брокколи. Не могу найти. Ни у кого случайно не осталось в загашнике? 
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
Война
|
Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 3 продолжение Добавлено: 30 авг 2016, 23:44 |
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
|
|
Вообщем после двух дней я поменяла свое мнение по барам от костко. 5 баллов. Аткинс больше покупать не буду
_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.
|
|
| |
|
|
|
