Larissa1067, как Ваши дела? у меня 18 дн, отвес 7кг. вес сейчас медлен уходит,но стабильно 100-200 гр в день.объёмы хорошо ушли, наверное с 12 размера перешла в 10 свободный..целюсь на 8 размер..после 23дн, сделаю неделю отдыха и попробую на -60, после HCG,это будет легко сделать..

INGA1977. У меня примерно такие же результаты - сегодня 22 день,, ушло 18 паундов. Но впереди 3 недели по 1200ккал. Тоже сбросить можно

_________________
Хвалу и клевету приемли равнодушно
И не оспаривай глупца

Здорово! Особенно к весне, отличные результаты!

Инга, как волмартовские капли? вы довольны? а подруга? какие ощущения были - есть от них эффект или лажа? сколько продержались на них?
сижу - думаю, надо бы второй заход , имеет ли смысл с ними начинать, или заказать в приличном месте

дамы, вы героини! я заказала этот который триумф 26, сегодня 4-ый день, ну разве что энергия есть, (на японке я пластом лежала без сил), но жрать хочется перманентно, отвес по паунду в день примерно, с 153 до 149, нееее я 26 дней не выдержу, если викенд переживу, то к следующей субботе сворачиваюсь...140-145 достаточно будет, у меня итак сейчас брюки 6 размера (экспресс) с попы падают, всё перепокупать дороХо!

Инга, как волмартовские капли? вы довольны? а подруга? какие ощущения были - есть от них эффект или лажа? сколько продержались на них?
сижу - думаю, надо бы второй заход , имеет ли смысл с ними начинать, или заказать в приличном месте [/quote]

OklaXoma, извините, не видела Вашего сообщения.. Попробуйте с Валмарта, я осталась довольна.. скинула 8кг и объёмы ушли( вся добеременная одежда оделась, даже что-то большевато по размеру стало).. Первые две недели конечно же было нелегко, но не сдавайтесь, потом легче будет..Я была на каплаях 23 дня.. Иногда вес стоял воообще по несколько дн, особенно перед женск делами, но я себя бодрила тем, что объёмы уходят..Самое главное ,когда Вы, в конце процесса начинаете мерить свой гардероб, вот это непередаваемые ощущения.. очень стимулирует..Попробуйте.. Моя подруга на 3 фазу пошла, а я на минус 60 ушла, т.к сладкого хотелось очень.. Удачи! Сейчас упражнения на пресс и подтягивания мышц делаю, намного легче, т.к вес ушёл.Да , не забудьте пить воду. Я выпивала ,да и сейчас пью 3-4 л воды в день и вит. добавки+купила Витамин B12,в том же валмарте.

Немного не понятно, зачем Вы на эту диету пошли.. У Вас и так ,как мне кажется всё хорошо! Может Вам в зал сходить, это лучше, чем терзать себя голодом.. Я была на каплях, потому что больш вес набрала за беременность.. Хотя не моё дело.. Каждый выбирает для себе, то что считает нужным.. В любом случае удачи Вам и не забывайте пить воду, это поможет Вам!

Инга, спасибо! хочу 145, это максимально нормальный вес для моего роста...хожу в зал...не ленюсь два раза в неделю как минимум! засчёт этого размер небольшой, а вот вес...крепыш я короче :)

у меня сегодня в ланч случилась трагедь вселенского масштабу, мой муж сьел мой ланч: помидор...он их НЕ ест никогда, потому что "кислота в них раздражает язык", чё у него сегодня произошло, не знаю, но видать не раздражил ему мой помидорчик ничего, пришлось давиться салатом, капусту некогда было стругать\готовить...

с водой напряг, я если много пью, у меня обратная реакция, желудок пустеет, и начинает петь "китовьи серенады"

Вот что нашла в журнале. Этот гормон и как анти-возрастные уколы красоты используют. Что этот гормон - панацея от всех бед?

http://www.serovital.com/?gclid=CIvp5Nb ... 7AodjnoAMA

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.