Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru



 Страница 14 из 27 [ Сообщений: 394 ]  На страницу Пред.   1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 27   След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 08:50 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
http://www.foodfacts.com/food/Ricotta/P ... eese/16017

По этой ссылке ингредиенты показаны не верно, только 2 дня назад в магазине банку обезжиренной
рикоты держала в руках и точно помню, что на первом месте было не молоко и было там не 7, а штук
15-20 ингредиентов. И рикота была этой же марки. Буду в следующий раз сфоткаю.

Но, я никого не агитирую, каждый сам читает и выбирает.

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 08:55 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
Что-то мы от темы ушли про похудение.

Итак мои результаты:
понедельник утром 82.5 кг.
суббота утром 79.9 кг.

МИНУС 2,6 кг. (не очень много конечно, но хоть что-то)

И это с учётом того, что был один "не правильный" для диеты день,
пошли в суши бар, а там такие роллы вкусные были, так что я позволила себе 2
большущих ролла, один с лобстером и один с копчённой сёмгой и угрём, ну и 2 бокала
красного сухого. За этот день минуса не было, но и плюса тоже :m_yes .

Если так пойдёт (тху-тху-тху 3 раза), то мне такая скорость нравится.

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)


Последний раз редактировалось Nataliia1981 27 мар 2011, 09:00, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 08:58 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
Nataliia1981 писал(а):
Simpomponchik писал(а):
Вот это и может быть причиной набора веса. Это не гадость, я сама ем Фат Фрее и Лоу Фат Рикотту. А ингридиенты в Рикотте почти одинаковые. Там нет ничегo вредного, я проверяла. :a_plain

http://www.foodfacts.com/food/Ricotta/P ... eese/16017


так это не ингредиенты в сылках, это калории и % содержание веществ,
а вот посмотрите именно ингредиенты.
В обычной рикоте на первом месте молоко, а потом уксус и соль.
А теперь посмотрите, что в обезжиренной рикоте, у меня её нет поэтому сфоткать не могу.
И как раз таки я не набираю, я стала её есть на диете, и каждый день теряю по 300 гр. примерно.
Со вчерашнего дня ещё минус 300 гр. :a_plain


Я именно об ингридиентах говорила - посмотрите внимательно ссылки! :b_wink

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:01 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
Rbride писал(а):
Товарищи худеющие, вопрос срочный и по теме. Какое вы пьете молоко? вот что-то подумалось- коровье- много гормонов, соевое- остерегаюсь сои и все что с ней связано, много негатива прочитала, купила сегодня миндальное- гадость неимоверная...чего еще остается?


Коровье молоко не пью вообще много лет. В России пила козье, а здесь за неи мением онного перешла на сыр. Козий как-то мне не очень понравился,
поэтому покупаю моцареллу без соли, еще cottage cheese (компания friendship) обезжиренный.
Риккота как-то мне не пошла , не понравилась и с нее запеканку не сделаешь.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:02 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
А вообще сколько вы храните открытую банку (я говорю про cottage cheese)?
я максимум 2 дня , а съедаю только половину, вот и приходится
делать запеканку, выбрасывать жалко,
так я хоть с остатками cottage cheese запеканку делаю.

У меня муж только одни вид сыра предпочитает (мягкий , итальянский)..:-(( , и даже моцареллу не ест, а я не люблю его сыр ..:-)..

А моцареллу как храните?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:06 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
Nataliia1981 писал(а):
http://www.foodfacts.com/food/Ricotta/Polly-O%20Fat%20Free%20Ricotta%20Cheese/16017

По этой ссылке ингредиенты показаны не верно, только 2 дня назад в магазине банку обезжиренной
рикоты держала в руках и точно помню, что на первом месте было не молоко и было там не 7, а штук
15-20 ингредиентов. И рикота была этой же марки. Буду в следующий раз сфоткаю.

Но, я никого не агитирую, каждый сам читает и выбирает.


У меня сейчас в холодильнике Парт-Ским Рикотта, и индридиенты там точно такие же, как в этой ссылке. Вы скорее всего, смотрели что-то другое и перепутали. :a_plain

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:08 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2007, 08:04
Сообщения: 2048
Моцарелла здесь як... резиновая и дорогая. А то, что не резиновое, еще дороже.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:09 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
Simpomponchik писал(а):
Nataliia1981 писал(а):
http://www.foodfacts.com/food/Ricotta/Polly-O%20Fat%20Free%20Ricotta%20Cheese/16017

По этой ссылке ингредиенты показаны не верно, только 2 дня назад в магазине банку обезжиренной
рикоты держала в руках и точно помню, что на первом месте было не молоко и было там не 7, а штук
15-20 ингредиентов. И рикота была этой же марки. Буду в следующий раз сфоткаю.

Но, я никого не агитирую, каждый сам читает и выбирает.


У меня сейчас в холодильнике Парт-Ским Рикотта, и индридиенты там точно такие же, как в этой ссылке. Вы скорее всего, смотрели что-то другое и перепутали. :a_plain


Так я ж не про парт-ским, я про фат фри говорила, что там молоко не на первом месте и что там 15-20 ингредиентов.
В парт-ским - там да, ещё терпимо, но всё равно 4 ингредиента, которые я есть не хочу.

Но как я и говорила, никого не агитирую, делать как я. Каждый выбирает, что для него работает.

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:10 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
Rbride писал(а):
Люди, те кто работающие, поделитесь как вы мужа перетринировали на диетич. питание и вообще как вы все успеваете?


Мясо запекаем чаще всего в духовке, поэтому, пока оно там печется делаю салат (салат к ужину обязательно).
Супы мы не едим , поэтому проще готовить
А гарнир рис, макароны, поставил варить и делов -то :a_plain
Картошку или на пару (в обычной пароварке, не электр-кой) или жареную, тогда муж сам ее готовит (я такое не ем).
Еще он любит буррито , тоже запекаем. Пица у него раз в неделю.
Рыбу тоже просто готовить в духовке или на пару.
Чем меньше мешанины , тем лучше.
А еще вспомнила один раз внеделю вареники с картошкой, тоже покупные :a_plain .
А иногда он может и гамбургер свой сделать с овощами и мясом запеченным, я не возражаю, главное , чтобы там овощи были.
или салат , сыр и хлеб и мороженое еще в придачу :c_laugh


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:14 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
schmetterling писал(а):
Моцарелла здесь як... резиновая и дорогая. А то, что не резиновое, еще дороже.


А мне нравится Sorrento и Polly-O

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:14 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
schmetterling писал(а):
Моцарелла здесь як... резиновая и дорогая. А то, что не резиновое, еще дороже.


почему резиновая :bigeyes , потом напишу компанию, чтобы точное название, сейчас нет этикетки.

Я тоже перепробовала разные, эту кот .люблю в супермаркете нет в который мы обычно ходим, я нашла в др.магазинчике,
очень даже ням :a_plain
И выше написала только одна я ее ем , так мне на неделю хватает, вот только не знаю в воде ее хранить или зип-локе :dum ,
когда как храню


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:15 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
Nataliia1981 писал(а):
Так я ж не про парт-ским, я про фат фри говорила, что там молоко не на первом месте и что там 15-20 ингредиентов.
В парт-ским - там да, ещё терпимо, но всё равно 4 ингредиента, которые я есть не хочу.

Но как я и говорила, никого не агитирую, делать как я. Каждый выбирает, что для него работает.


Фат Фри то же самое, я ее на диете все время ела, поэтому хорошо знаю. И ингредиенты там практически те же самые 7 в цельном, и 7 в фет фри... Я тоже никого не агитирую. Это просто для внесения ясности... :b_wink

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:17 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
schmetterling писал(а):
Моцарелла здесь як... резиновая и дорогая. А то, что не резиновое, еще дороже.


Я беру Моцареллу в Тrader Joe's, или Whole Foods :a_plain

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:23 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
Simpomponchik писал(а):
Nataliia1981 писал(а):
Так я ж не про парт-ским, я про фат фри говорила, что там молоко не на первом месте и что там 15-20 ингредиентов.
В парт-ским - там да, ещё терпимо, но всё равно 4 ингредиента, которые я есть не хочу.

Но как я и говорила, никого не агитирую, делать как я. Каждый выбирает, что для него работает.


Фат Фри то же самое, я ее на диете все время ела, поэтому хорошо знаю. И ингредиенты там практически те же самые 7 в цельном, и 7 в фет фри... Я тоже никого не агитирую. Это просто для внесения ясности... :b_wink


Я точно уверена, что не путаю, так как мужу показывала, а то он у меня тоже раньше всё фат-фри тянул,
на днях зайду в магазин сфоткаю этикетку.
Попробовала поискать в интернете, есть только списки (при чём на разных сайтах разные :dum ),
а картинки нет :f_argg

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Похудеть на 61 lb
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2011, 09:26 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 09 июл 2008, 06:52
Сообщения: 1796
Откуда: Киев (Украина)->NJ (USA)
А вот то, что я ем на диете сейчас


Вложения:
IMG_0461.JPG
IMG_0461.JPG [ 184.64 КБ | Просмотров: 843 ]

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)
Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 14 из 27 [ Сообщений: 394 ]  На страницу Пред.   1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 27   След.







Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: