| Автор |
Сообщение |
|
Lady_Phoenix
|
Заголовок сообщения: Хала хууп. Какой выбрать и где?  Добавлено: 09 фев 2013, 02:02 |
|
Зарегистрирован: 15 янв 2005, 07:45
Сообщения: 1861
Откуда: (Elena) Springfield OR
|
|
Девочки, кто пользуется хала хуупом, как и где выбрать правильный. Хочу в талии похудеть чуть чуть :)
_________________
Мой Ангел-хранитель, я снова устала. Дай руку, прошу, и крылом обними…
Держи меня крепче, чтоб я не упала, а если споткнусь, ты меня подними...
|
|
  |
|
 |
|
Openbook
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 06:20 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 15 авг 2011, 05:15
Сообщения: 3027
Откуда: Atlanta, GA, ака cococha.
|
|
Только не покупай с шероховатостями или неровностями по внутренней стороне: отобешь все кости до жуткой боли. Купи , пусть он будет тяжелый, но гладкий и мягкий !
_________________
И дольше века длится день...
|
|
| |
|
|
|
Чья-то
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 08:14 |
|
Зарегистрирован: 26 фев 2007, 19:16
Сообщения: 3268
Откуда: ca
|
fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 у меня тоже :)
|
|
| |
|
|
|
Анечка
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 08:50 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 июл 2005, 07:55
Сообщения: 7175
|
У меня ровный на 4 паунда, очень нравится 
|
|
| |
|
|
|
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 09:31 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30
Сообщения: 13845
Откуда: SoCal
|
Чья-то писал(а): fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 у меня тоже :) И у меня. Только мой старее ваших, они еще были нескладные.
_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
|
|
| |
|
|
|
Умная Эльза
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 10:59 |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2010, 11:34
Сообщения: 20281
Откуда: TX
|
fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 У меня тоже! Вешш!  Lady_Phoenix, сначала будет больно, но после минуты-двух боль притупляется, перетерпеть запросто можно. У меня даже были синяки сначала, потом пару дней на восстановление - и снова. Кручу минут по 10-15. Когда привыкнете, старайтесь стоять в позе чтобы ступни близко друг к другу, и как бы мотыляться всей красвой фигурой. Тренер сказала, так больше пользы. Вот. Всё, что знаю.
_________________
Больше не модерирую ☺
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 12:10 |
|
|
|
У меня тоже такой хулахуп
|
|
| |
|
|
|
lovelyannie
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 12:45 |
|
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 01:30
Сообщения: 6706
Откуда: Desperate Housewife from Fairview, Eagle State
|
|
Чтобы по косточкам на бедрах хула-хуп не лупил, я надеваю плотные джинсы. От синяков и боли спасает.
Ну, а по мягкому-то пускай массажирует, нормально.
_________________
Продам дрова - недавно наломала.
|
|
| |
|
|
|
lana7b
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 13:03 |
|
Зарегистрирован: 28 май 2007, 05:21
Сообщения: 2171
Откуда: Краснодар-MN
|
Умная Эльза писал(а): fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 Когда привыкнете, старайтесь стоять в позе чтобы ступни близко друг к другу, и как бы мотыляться всей красвой фигурой. Тренер сказала, так больше пользы. Вот. Всё, что знаю. у меня тоже такой Эльзовна пасиб за совет,а то я всегда в растопырку крутила  вчера покрутила у меня почему-то болело все внутри:(
|
|
| |
|
|
|
lovelyannie
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 13:20 |
|
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 01:30
Сообщения: 6706
Откуда: Desperate Housewife from Fairview, Eagle State
|
lana7b писал(а): Умная Эльза писал(а): fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 Когда привыкнете, старайтесь стоять в позе чтобы ступни близко друг к другу, и как бы мотыляться всей красвой фигурой. Тренер сказала, так больше пользы. Вот. Всё, что знаю. у меня тоже такой Эльзовна пасиб за совет,а то я всегда в растопырку крутила вчера покрутила у меня почему-то болело все внутри:( С расставленными ногами вообще пресс и косые мыщцы не работают - обруч вращается за счёт качания корпуса на бедрах. А вот с сомкнутыми ногами для раскачивания корпуса задействуются именно те мыщцы, которые нам нужно.
_________________
Продам дрова - недавно наломала.
|
|
| |
|
|
|
Elena MPF
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 14:01 |
|
Зарегистрирован: 28 июл 2009, 10:25
Сообщения: 329
|
|
А у меня самый обыкновенный пластмассовый, я его разрезала, песочку насыпала, черной изолентой перемотала по всей окружности, мы так в гимнастике делали.
_________________
Всё пройдет… прихватив с собой здоровье и годы!
|
|
| |
|
|
|
Умная Эльза
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 14:40 |
|
Зарегистрирован: 23 авг 2010, 11:34
Сообщения: 20281
Откуда: TX
|
Ураа!!! Гимнастки тута!! Мы тоже так делали в гимнастике - в алюминиевый песочку, и место соединения, на всякий случай, изолентой обматывали, чтоб "песок не сыпался", по нескольку штук крутили.
_________________
Больше не модерирую ☺
|
|
| |
|
|
|
Lusy
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 16:46 |
|
Зарегистрирован: 12 сен 2010, 15:33
Сообщения: 3803
|
Чья-то писал(а): fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 у меня тоже :) И у меня. Когдато Катря посоветовала, вот с тех пор и кручу. Поначалу бока болели, но со временем привикается и стала одевать пояс. Он кстати тоже при занятиях помогает в уменьшении размеров талии. Обруч тяжеленький, 4 lb, но я уже привыкла.
| Вложения: |
20130209_172129_resized_111.jpg [ 161.19 КБ | Просмотров: 1580 ]
|
|
|
| |
|
|
|
Lusy
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 16:47 |
|
Зарегистрирован: 12 сен 2010, 15:33
Сообщения: 3803
|
Lusy писал(а): Чья-то писал(а): fatcat писал(а): У меня такой - обожаю. http://www.amazon.com/gp/product/B0018D ... 05_s00_i00 у меня тоже :) И у меня. Когдато Катря посоветовала, вот с тех пор и кручу. Поначалу бока болели, но со временем привикается и стала одевать пояс. Он кстати тоже при занятиях помогает в уменьшении размеров талии. Обруч тяжеленький, 4 lb, но я уже привыкла. и вот этот пояс
| Вложения: |
20130209_172732_resized222.jpg [ 170.77 КБ | Просмотров: 1580 ]
|
|
|
| |
|
|
|
nyk2009
|
Заголовок сообщения: Re: Хала хууп. Какой выбрать и где? Добавлено: 09 фев 2013, 17:50 |
|
Зарегистрирован: 01 окт 2009, 11:20
Сообщения: 19510
|
|
http://www.walmart.com/ip/Altus-Be-Fit- ... p/15641970
Мой
_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her
|
|
| |
|
|
|
