| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://www.tutnetam.com/ | |
| Голодание https://www.tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=155060 |
Страница 1 из 40 |
| Автор: | skyline [ 04 сен 2018, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Голодание |
Девочки, ищу единомышленников. Может кто тоже хочет, но не хватает силы воли. Планы такие - начать с одного дня голодание, потом 3 дня ну а дальше как получится. Тема не о том, зачемвамэтонадо. Просто если обсуждать это с медицинской точки зрения, то тему перенесут в Айболитную, а тут тема подразумевает, что все уже понимают риски, знают свои болячки и трезво понимают нужна им голодовка или нет. Вообщем, если желающие найдутся то начинаем в следующий понедельник. Мне нужна компания 
|
|
| Автор: | Smiley1 [ 04 сен 2018, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Я делаю пятидневную Fast Mimicking Diet каждые 3-4 месяца. В первый и второй разы тяжело, а потом легко. Молодец вы, автор! |
|
| Автор: | skyline [ 04 сен 2018, 19:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Глянула сейчас, что это за Fast Mimicking Diet (никогда не слышала). Я так понимаю там все-таки разрешается еда, хоть и в минимальных количествах. Я все-таки ищу тех кто хочет полностью отказаться от еды, только вода на время голодания. Ждем-с 
|
|
| Автор: | Insomnia [ 04 сен 2018, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Я недавно 10 дней голодала. У вас есть система или вы просто собираетесь не есть в понедельник? |
|
| Автор: | Yanka II [ 04 сен 2018, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
skyline писал(а): Девочки, ищу единомышленников. Может кто тоже хочет, но не хватает силы воли. Планы такие - начать с одного дня голодание, потом 3 дня ну а дальше как получится. Тема не о том, зачемвамэтонадо. Просто если обсуждать это с медицинской точки зрения, то тему перенесут в Айболитную, а тут тема подразумевает, что все уже понимают риски, знают свои болячки и трезво понимают нужна им голодовка или нет. Вообщем, если желающие найдутся то начинаем в следующий понедельник. Мне нужна компания Берите меня в компанию! Раньше голодала по одному дню в неделю без проблем, но это давным давно было. |
|
| Автор: | Пудик [ 04 сен 2018, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Я тоже готова один день голодать, а там видно будет. |
|
| Автор: | Kalambyr1 [ 04 сен 2018, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
skyline писал(а): Девочки, ищу единомышленников. Может кто тоже хочет, но не хватает силы воли. Планы такие - начать с одного дня голодание, потом 3 дня ну а дальше как получится. Тема не о том, зачемвамэтонадо. Просто если обсуждать это с медицинской точки зрения, то тему перенесут в Айболитную, а тут тема подразумевает, что все уже понимают риски, знают свои болячки и трезво понимают нужна им голодовка или нет. Вообщем, если желающие найдутся то начинаем в следующий понедельник. Мне нужна компания Думаю сначала перенесут в Обаятельную, а потом может и в Айболитную можно загреметь.  Я готова составить компанию. Чего будем делать? Просто весь понедельник не жрать? |
|
| Автор: | Carmen22 [ 04 сен 2018, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
ok.  я голодала 5 дней на воде. давайте я к вам примкну за компанию . какой гол 3 дня ?
|
|
| Автор: | skyline [ 04 сен 2018, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Insomnia писал(а): Я недавно 10 дней голодала. У вас есть система или вы просто собираетесь не есть в понедельник? Системы пока нет, но это только ПОКА. Думаю, что с новой компанией мы ее выработаем, тут главное начать. Для меня самый трудный это первый день. Максимально, что я голодала- это 3 дня. Чувствовала себя замечательно. Хочу повторить ваш рекорд в 10 дней. но потомYanka II, Kalambyr1, Carmen22, Пудик записала Вас 
|
|
| Автор: | Kalambyr1 [ 04 сен 2018, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Может надо на 1 дне потренироваться? А так, да когда цель, интереснее. |
|
| Автор: | Kalambyr1 [ 04 сен 2018, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
skyline писал(а): Yanka II, Kalambyr1, Carmen22, Пудик записала Вас Испытуемые кролики
|
|
| Автор: | skyline [ 04 сен 2018, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Kalambyr1 писал(а): Может надо на 1 дне потренироваться? А так, да когда цель, интереснее. Да, в мыслях есть попробовать 10 дней, но пока не готова. А вы только на воде или что-то еще было? |
|
| Автор: | Insomnia [ 04 сен 2018, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
skyline писал(а): Kalambyr1 писал(а): Может надо на 1 дне потренироваться? А так, да когда цель, интереснее. Да, в мыслях есть попробовать 10 дней, но пока не готова. А вы только на воде или что-то еще было? "Что-то еще" - это уже не голодание. Хотя некоторые специалисты считают, что 100 калорий в день не считаются. Имеется ввиду ввиду ложка масла оливкового для тюбажа желчного пузыря. |
|
| Автор: | Robbin1 [ 04 сен 2018, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Советую скачать апп Fasting tracker, у меня Zero. Показывает сколько часов,мин,cек голодаете и сохраняет результат если н-р прервали голодовку и потом занова начали. Мне каж-ся визуально легче когда видишь сколько точно уже голодаешь . Но я не на 100%голодании, на intermittent fasting. |
|
| Автор: | Kalambyr1 [ 04 сен 2018, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Голодание |
Я пыталась голодать несколько раз, но меня хватало только на пол дня. Вот хочу попробовать с командой. Будет позорно, если что-нибудь захомячу, от коллектива оторвусь. Может Инсомния чего нам подскажет, как не сорваться? |
|
| Страница 1 из 40 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |