близится x-mass, надо определяться с новыми ненужными, но классными ништяками.
в связи с чем назрел вопрос:
Есть ли у кого Chi Machines и если есть то какие впечатления.
Спасибо.

https://www.youtube.com/watch?v=pkVMWoR6A2A

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

Мне нравится аппликатор ЛЯПКО (для чи-циркуляции)
продается на и-бей. имеются разные
Если у вас есть родные в Украине и могут выслать - получится немного дешевле

То, что на ссылке - не пробовала и мне как-то неубедительно

_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс

У меня месть ента машина. Пользовались как купили несколько месяцев, потом перестали, надоело. Хотя когда спина болела то помогало. Надо опять начать пользоваться. Спасибо что напомнили. не знаю советовать покупать или нет. Скорее нет. У н ас таких штучек купленных много, ничего не используется. Зато есть новая мячта - массажное кресло, крутое которое с кучей подушек типа Онады.

а прилив энергии бывает от него?... действительно ли хорошо дренажит лимфу????
у меня тоже всяких этих штук ужас сколько и все новенькие лежат

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

спасибо за рекомендацию!

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

Ага, за 5-7к что в костко проумотед? Мечта. У нас беговая дорожка за 7к, вот придурки надо было кресло за те деньги брать.

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

Конечно нет. Про лимфождренаж как бенефит этой машины - полная фигня. Для лимфодренажа лучше купить маленький трамплин - самое лучшее что придумали для движения лимфы. Хотя лимфа - дело такое... Ее конечно можно двинуть, но куда оно все это пойдет? Должно-то пойти на выход - через почки в основном и кожу, немножко через стул, но если эти каналы не выпускают эти отходы?.. Почки пропускают все это через себя, если имеют такую возможность. К сожалению у большинства людей почки не фильтрую как говорится. Соберите мочу в стеклянную прозрачную баночку и посмотрите, есть ли осадок, есть ли частички которые подвешены в жидкости... Если моча чиста как слеза - почки не фильтруют, А значит то что лимфатическая система пытается убрать из организма не выходит и копится и вылезает в виде болезней . Немножко объяснения: http://www.inadausa.com/massage-chair-models/yu-me/ Оно единственное мне сделало такой массаж что я встала и не чувствовала своего тела, как будто иду по облаку.

У меня каких только причиндалов нет для больнои спины. Массажное кресло как от каиропрактора, вибрационная машина, inversion стол, нашлепка которая електро разряды посылает. Перекладина на которои можно висеть и растягивать позвоночник. Все вместе немного облегчает боли. Интересно, а ета чи машина не опасна для больнои спины?

спасибо большое за отзыв. меня интерерсовал именно лимфодренажный эффект. а то за трапмлин??

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

Пожалуйста. Трамплин типа такого https://www.bellicon.com/shop/us_en/sho ... um-49.html но дорого, поэтмоу у меня примерно как по первой ссылке. Их еще называют rebounder. Можно погуглить rebounder health benefits. Насчет упражнений мне кажется фигня, а вот именно для лимфодренажа в качании на трамплине кроется секрет - это не просто прыгание на твердом полу, именно качание (посмотрите как правильно делать, на нем не надо прыгать). Силы которым подвергается тело при качании на трамплине играют самую важную роль.

Алла, у нас у машины есть несколько режимов. Мы никогда не выбирали самый быстрый, он слишком сильный. А вообще машина довольно нежная, покачивает тебя так, хорошо, не может быть чтобы хуже стало, на мой взгляд. Да, у мужа тогда были постоянно боли в спине, ему очень помогало. У него всегда была проблема с low back, у меня - upper back. Мне кажется ему помогало больше чем мне. т.к. до шеи там особо эффект не доходит. Но мне кажется это зависит от причины болей. Сейчас муж намного здоровее, плюс регулярные физические упражнения тоже играют роль. Например, когда мы ходим в джим регулярно спина не болит, ни у него ни у меня. Забросим на месяц - добро пожаловать к хиропрактору. Типа так.

Алла, а какое у вас массажное кресло? ну производитель и модель.

вауууу. еще раз спасибо. вот до трамплина я б точно не додумалась никогда... а нет ли случайно ссылочки на упражнения? )

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

Рыжик, да не надо никаких упражнений, вам же лимфожренаж нужен. Встал и качаешься, потихонечку, особенно для начала, парочку недель. Говорят правильно качаться именно для лимфы - это когда типа прыгаешь, но так чтобы пятки не отрывались от поверхности, т.е. просто качаешься. Если пятки отрываются от поверхности - это уже фитнесс. Но я иногда после полчаса "правильного" качания могу еще хорошо попрыгать с руками-ногами в разные стороны, так, от балды, без упражнений. У меня вообще упражнения всегда на меня тоску наводят, так что тут я не советчик. Но их много на ютюбе. Главное понимать что ты делаешь и для чего. Некоторые преподносят трамплин как чисто фитнес штучку. На мой взгляд, самое главное у него - health benefits.

я знаю, я уже оскомину набила своими спасибами, но спасибо за наводку, буду изучать!

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят