...Хорошее состояние лица и тела - это больше генетика и образ жизни, чем уход....

Девочки, которым за 40-50 лет, какой бы уход за лицом-телом вы порекомендовали более молодым? Чтобы бы сделали или не сделали в свои 30 для того, чтобы быглядеть лушче в свои 40 или 50?

. От себя скажу: воздух, движение, правильное сбалансированное питание и много воды - это залог хорошей и здоровой кожи

Спортом бы больше занималась. Я фактически только после приезда в США получила доступ к спортзалу и он стал для меня частью жизни. В России, нечастыми перебежками и заскоками, в душных зальчиках с 50 другими тетками или подвальчиках с тремя заржавленными тренажерами это было больше самоуспокоение чем тренировки. А мышцы конечно в молодом возрасте намного лучше реагируют на спорт.

Какая ты негативная Лавли стала
Вот парадокс, чем люди лучше лучше живут, тем негативнее отзываются о России.
Когда ж наконец зарубите себе на носу, что Россия была отброшена революцией на 100лет назад
Ты вот верующая, что там говорят о смирении и гордыни ?

И я тебе скажу у нас в России компания не только оплачивала тренажерный зал , а и сауну.
В сауне у нас еще массажист, дядька был, классно было,
даже дни рождения там отмечали

Ну, хорошо, что у вас там что-то было. Повезло. Только в России так живет меньшинство, особенно в провинции. И тут хоть запозитивься, а этого факта не изменишь. В моем городе до сих пор - смотрела для мамы - самый шикарный городской джим за 100 баксов в месяц выглядит как скромненький спортзальчик при квартирном комплексе в США. А отброшена чем-то или кем-то - ну а я то здесь при чем? Я ее не отбрасывала и не вижу необходимости смиряться, когда есть возможность получить что-то получше, переехав в США, например.
Мама у меня тоже влюбилась в спортзал, бежит с удовольствием и со мной, и с сыном - у нас обоих членство, и мы ее берем гостем. Вот, только в под 70 лет человек получил такую возможность... В России она не ездила - далеко, сложно по автобусам, хоть я ей и предлагала оплачивать.