ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН
https://www.tutnetam.com/

Низкоуглеводные диеты
https://www.tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=131200		 Страница 1 из 40
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Низкоуглеводные диеты
Народ, давайте делится рецептами и находками низкоуглеводными. Я сижу на Аткинса, скинула уже около 50 паундов. Сидеть на диете легко. Надо еще паундов 15-20 скинуть и я буду счастлива.
Автор:  Valeria2015 [ 20 дек 2015, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
война. это скока 50 паундов ? :e_sorry
Автор:  Valeria2015 [ 20 дек 2015, 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
давайте делиться :m_yes

мне пока нечего дать. не знаю низкоуглеводной. не сидела на ней
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 18:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Valeria2015 писал(а):
война. это скока 50 паундов ? :e_sorry



Ну где то 28 кг
Автор:  ПростоКваша [ 20 дек 2015, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Война писал(а):
Valeria2015 писал(а):
война. это скока 50 паундов ? :e_sorry



Ну где то 28 кг

Ниче себе :bigeyes А я никак не могу сбросить несчастные 5 кг... Но 10 кг ,конечно, было бы лучше... Только у меня уже нет такой силы воли, как была совсем недавно :komp
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Ну углеводке сидеть очень легко. Так есть конечно ограничение по продуктам, но очень много сейчак низкоуглеводных заменителей. Хлеб, макароны, мороженное, кетчуп и тп. Мне самое главное что есть не хочется и очень большой выбор блюд. Буду сидеть до победного. Я ОЧЕНЬ много набрала во время беременности. У меня с одной крайности в другую. Первый триместр ничего не могла есть, сильно весь потеряла. Была на капельницах несколько раз от обезвожживания. А во втором... Меня как пробило на сладкое- кошмар. Каждый день ела по France silk pie, в морозилке всегда стояло штук 4 Ну и до беременности за 7 лет жизни в США где то с 55 до 63 набрала.
Автор:  Insomnia [ 20 дек 2015, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Война писал(а):
Valeria2015 писал(а):
война. это скока 50 паундов ? :e_sorry

Ну где то 28 кг

Ни фига себе!!! :big1 Это за какой период времени?
Автор:  Carmen22 [ 20 дек 2015, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
А можно после НГ на диету ? :c_laugh
Автор:  Insomnia [ 20 дек 2015, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Война писал(а):
очень много сейчак низкоуглеводных заменителей. Хлеб, макароны, мороженное, кетчуп и тп.

A можно ссылки тут запостить на такие продукты?
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Insomnia писал(а):
Война писал(а):
Valeria2015 писал(а):
война. это скока 50 паундов ? :e_sorry

Ну где то 28 кг

Ни фига себе!!! :big1 Это за какой период времени?



Это с середины апреля. Но я ни разу не срывалась, так как диета в принципе очень сыная и разнообразная.
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 19:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Insomnia писал(а):
Война писал(а):
очень много сейчак низкоуглеводных заменителей. Хлеб, макароны, мороженное, кетчуп и тп.

A можно ссылки тут запостить на такие продукты?



Я беру тут http://www4.netrition.com/mama_lupes_to ... _page.html Использую как основу для пицц, для такос, вместо лаваша для рулетиков. Вместо молока беру алмодн милк не сладкий. Там один карб на стакан. Беру алмонд бриз марку. Не давно купила бренд силк- не понравился. Молоко сильно густое, с каким то привкусом. Алмонд бриз ИХМО гороздо лучше
Автор:  Insomnia [ 20 дек 2015, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
:d_thanx
Запах ацетона изо рта чувствуете?
Что с кожей происходит при таком похудении?
Сорри за вопросы, но интересно очень. :a_plain
Автор:  Война [ 20 дек 2015, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Insomnia писал(а):
:d_thanx
Запах ацетона изо рта чувствуете?
Что с кожей происходит при таком похудении?
Сорри за вопросы, но интересно очень. :a_plain



Запах да, был недели 2-3 первые. Потом это уходит. Помогает частая чистка зубов и полоскание. Кожа.. Хм... Я думаю тут будет зависить от индивидуальных особенностей. У меня растяжек не было никогда в жизни, так же как и у мамы. Я худею, у меня ничего не висит.
Автор:  Anais [ 20 дек 2015, 23:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Автор, очень интересно. А где про вашу диету можно прочесть?
Автор:  Война [ 21 дек 2015, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Низкоуглеводные диеты
Anais писал(а):
Автор, очень интересно. А где про вашу диету можно прочесть?



Их несколько видов. Я на Аткинса https://www.atkins.com/how-it-works/atk ... carb-foods
Страница 1 из 40 Часовой пояс: UTC − 6 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/